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Postado

e ai pessoal blza seguinte eu fasso muay thai e procuro o emagrecimento/definição e peso 98KG e tenho 1,78 de altura e estou querendo toma um termogenico novo mais estou em duvida de qual desses 3 tomar. Ja tomei o therma pro hardcore ele me fez suar muito e deu um bom pike na hora do treino. depois tomei o Lipo 6 normal o mais frakim senti nda (joguei dinheiro fora) e agora preciso de um novo e estou em duvida de qual desses 3 devo tomar:

Final Cut

Power Full

Therma pro hardcore

por favor me ajudem... qual desses 3 é melhor para dar mais pike e perder gordura????

obs: vi um topico falando de manipular a cafeina que saia mais barato....... pesquisei mais ñ achei ao certo oque é alguem poderia me explicar isso tbm

Vlw marombada é noiz

Postado

volto a perguntar...

e a dieta?

nao adianta nada tomar essas porras todas e comer pizza com coca no almoço e na janta...

e é FAZER

EU FIZ não EU FASSO.

Postado
  • Autor

eu tenho dieta sim, tanto que quando tomei o therma perdi8kg

Editado por Ryan Reis

Postado

Brother do que adianta tomar termogenico se ele age no musculo e não na gordura? Vai gastar dinheiro atoa. Foca em uma dieta monstra e treina pesado que vai valer muito mais a pena

Postado

Oxyelite com DMAA. EAJ 3 vezes na semana, caminhada acelerada e dieta hipocalórica, calcula seu TMB e vê, vai dando um déficit calórico de uns 500 caloria/dia.

Come de 2 em 2 horas pra sentir menos fome, 1 em 1 hora consuma 150ml ~ 200 ml de água, se conseguir gelada. Que já ajuda a queimar um pouco de mais gordura.

Diminua o sal, se for possível corte ele. Também olha os phs das águas envazadas que está ingerindo.

O melhor é de 10 ph, mais aceitavel até 6 ph

Editado por rafael.orleaes

Postado

Brother do que adianta tomar termogenico se ele age no musculo e não na gordura? Vai gastar dinheiro atoa. Foca em uma dieta monstra e treina pesado que vai valer muito mais a pena

Fale mais sobre termogenico?

Tipo:

Sua experiencia com termogenico:

Quanto tempo tu usou:

Qual tu usou:

Ja usou EC:

Como sabe que o termogênico age no musculo, mande o relato da pesquisa que tu se base-o para responder:

Só isso mesmo, boa noite ;)

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