[Relato] Dilatex C/ Fotos

[Kabalzito]

Relato simples ,objetivo e sem muita frescura.

Introdução :

Treinei + de 1 ano , mas tive que parar por causa dos estudos, fiquei parado uns 6 meses, e retornei tem 2 semanas..

Resolvi tomar o dilatex pois ouvir falar muito bem dele, pesquisei a respeito , vi uns videos e resolvi comprar.

PS : Comentários do tipo : "rasgou dinheiro, suplemento lixo, efeito placebo "... eu dispenso. Posso ter feito merda gastando 75R$ nele, mas não preciso de ninguém pra saber disso, o tempo vai dizer se dá resultado ou não.

Atualmente usando :

- Whey Fisio Nutry NO2

- Malto Body Action

- Creatina suplemento USA

- Dilatex

Trabalho de 00:00 às 06:00 , minha alimentação está um pouco desorganizada pois ainda não acostumei com o horário(e nem vou acostumar, dormir de dia é HORRÍVEL).

Treino de hoje : Ombros - Trapézio - Pernas

1º dia

Vasodilatação : Normal
Pump : Normal
Força : Normal

Vou postar fotos toda segunda feira

As fotos a seguir foram tiradas 40 minutos após o treino.

Editado Maio 23, 2013 às 01:01 por Kabalzito

[Kabalzito]

Treino de ontem : Peito - Triceps - Panturrilha

2º dia

Vasodilatação : Normal
Pump : Normal

Força : Normal

O dilatex ainda não deu as caras, consegui treinar normalmente, aumentei as cargas ontem, mas acho que foi mais efeito do meu psicológico do que do produto..

Dizem que demora 5~6 dias pra "bater" , então to tranquilo em relação a isso, vou esperar e ver como vai ser..

Vou deixar aqui em baixo o treino que eu to fazendo , se alguém quiser sugerir alguma coisa, fique a vontade :

Segunda : Coxas - Ombro - Trapézio - Abdominal

Terça : Peito - Tríceps - Panturrilha

Quarta : Costas - Bíceps - Antebraço - Abdominal

Quinta : Coxas - Ombro - Trapézio - Panturrilha

Sexta : Bíceps - Tríceps - Abdominal

Sábado e Domingo : Descanso

Estou revesando os exercícios, por exemplo : Na terça eu faço pra tríceps rosca francesa e na sexta eu faço tríceps banco.

Coxas : 4 exercícios - 3 reps

Peito : 4 exercícios - 3 reps

Costas : 4 exercícios - 3 reps

Tríceps : 3 exercícios - 3 reps

Bíceps : 3 exercícios - 3 reps

Ombro - Trapézio - Panturrilha - Abdômen : 2 exercícios - 3 reps

Editado Maio 23, 2013 às 01:01 por Kabalzito

[Kabalzito]

Treino de hoje : Costas - Bíceps - Antebraço - Abdômen

3º dia

Vasodilatação : Normal
Pump : Normal

Força : Leve aumento

Treino hoje infelizmente foi demorado, academia estava mais cheia do que o normal, mas consegui fazer todos os exercícios sem pressa e com boa execução.. Senti que houve uma força extra no final das repetições, quando estava chegando ao final das repetições, eu ainda tinha força pra fazer mais algumas.. Creio que pode ser efeito do Dilatex.. Cheguei em casa, tomei o shake , e daqui 1 hora vou jantar.

200g peito de frango

200g de arroz

250g feijão

200g macarrão alho e óleo

Salada a vontade

Editado Maio 23, 2013 às 01:01 por Kabalzito

[andrei.floripa]

Aquela foto ali do começo é do primeiro dia com dilatex?

[Kabalzito]

Aham, mas não foi efeito do dilatex não, é natural meu mesmo.. E nem pump, pq nesse dia da foto treinei pernas , e tirei a foto quase 1 hora após o treino.

[Kabalzito]

Treino de hoje : Ombros - Trapézio - Coxas - Panturrilha

4º dia

Vasodilatação : Normal
Pump : Leve aumento
Força : Leve aumento

Treino de hoje rendeu bastante, não durou 50 minutos, fiz tudo com perfeita execução e pouco descanso entre as series e exercícios, o gás já está maior, no Leg press mesmo, consegui sentir uma boa diferença, com o peso de semana passada eu fiz 8 reps na falha, hoje consegui 12 tranquilo..

O pump também foi maior, to meio inchado até agora, mesmo não treinando braços, eles estão inchados!

Vamo que vamo!

Jantei agora :

200g peito de frango

200g arroz branco

150g feijão

[Kabalzito]

Treino de ontem : Biceps - Triceps - Abdômen

5º dia

Vasodilatação : Normal
Pump : Bom

Força : Boa

Senti um aumento na força, e fiquei com um pump bem mais notável, ta certo que eu treinei biceps e triceps, mas mesmo assim estava maior do que o normal, a vasodilatação que eu ainda não notei muita diferença, pode ser por que eu já tinha muitas veias, dai as novas que surgiram eu nem reparei.. enfim, ta no começo ainda, vamos ver mais na frente como vai ser..

[trynix]

Acompanhando!

[Kabalzito]

Treino de hoje : Peito - Tríceps - Abdômen

8º dia

Vasodilatação : Boa

Pump : Bom+

Força : Boa+

Resolvi inverter a segunda com a terça nos treinos, dai treinarei peito e triceps na segunda, coxas e ombros na terça.. O treino foi ótimo, consegui aumentar umas cargas, percebi que o pump tava bem maior do que o normal, ate por que não treinei biceps, e o mesmo ficou inchado, no final do treino estava exausto por que foi um treino de alta intensidade, com praticamente 15 segundos de descanso entre todas as series, e 1 minuto entre os exercicios.. Peguei hoje o resultado do meu BF , deu 9,3% .. Fiquei muito feliz, pensei que ia dar algo em torno de 12~13% .. To usando um site de dietas pra controlar as coisas que eu como, ta ficando assim diariamente :

Kcal : 4000+

Proteina : 190g+

Carbo : 550g+

Gordura : 100g+

Meu peso atual : 78,9kg

Foto de hoje, 30 minutos após o treino.. Tentei tirar foto de corpo inteiro, mas não fica legal..

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Editado Maio 27, 2013 às 23:28 por Kabalzito

[Mamute_28]

Acompanhando leke,

qual é o site pra acompanhamento de dieta?

Qual era seu peso no começo do Relato?

Qual a Função deste Dilatex?

Abração

[Kabalzito]

Site pra acompanhar minha dieta : https://www.fatsecret.com.br/Default.aspx?pa=mem&u=Kabalzito

Não pesei antes de começar o dilatex, pesei no dia que entrei na academia, +- 3 semanas atrás : 73,5kg

A função principal dele é dilatar as veias, dizem que promove ganho de massa muscular, aumento de força e um pump + duradouro.. em resumo é isso.. Não tenho o que reclamar do produto até então, tenho visto resultados!

EDIT : Não repare na minha ''dieta'' hahahaha, to mandando só porcaria pra dentro! Mas os macros tão lá!

Editado Maio 28, 2013 às 00:31 por Kabalzito

[corshark]

Relato simples ,objetivo e sem muita frescura.

Introdução :

Treinei + de 1 ano , mas tive que parar por causa dos estudos, fiquei parado uns 6 meses, e retornei tem 2 semanas..

Resolvi tomar o dilatex pois ouvir falar muito bem dele, pesquisei a respeito , vi uns videos e resolvi comprar.

PS : Comentários do tipo : "rasgou dinheiro, suplemento lixo, efeito placebo "... eu dispenso. Posso ter feito merda gastando 75R$ nele, mas não preciso de ninguém pra saber disso, o tempo vai dizer se dá resultado ou não.

Atualmente usando :

- Whey Fisio Nutry NO2

- Malto Body Action

- Creatina suplemento USA

- Dilatex

Trabalho de 00:00 às 06:00 , minha alimentação está um pouco desorganizada pois ainda não acostumei com o horário(e nem vou acostumar, dormir de dia é HORRÍVEL).

Treino de hoje : Ombros - Trapézio - Pernas

1º dia

Vasodilatação : Normal

Pump : Normal

Força : Normal

Vou postar fotos toda segunda feira

As fotos a seguir foram tiradas 40 minutos após o treino.

Cara nada de mais dilatex apenas aumenta dilatação com certeza vai aumentar medidas porem pode ter certezanão por causa do dilatex e seim pela suplementação e treino.

[Kabalzito]

Treino de hoje : Ombros - Trapézio - Coxas - Panturrilha

9º dia

Vasodilatação : Normal

Pump : Normal

Força : Boa+

Boa noite, demorei a relatar pois tive um dia corrido, tive que fazer varias coisas após o treino.. O treino foi bom, não achei a vasodilatação tao aparante quanto nos outros dias, e o pump também não.. Deve ser por que treinei pernas.. Mas a força estava lá, consegui fazer os exercícios sem cansar, e ainda tinha força pra fazer mais algumas reps.. Não me alimentei bem hoje, em questão de calorias, fiz 51% da minha dieta .. Proteínas eu ingeri 167g , carbo 270g e gordura 40g .. Como eu disse, foi tudo muito corrido, mas deu pra treinar legal!

[Kabalzito]

Treino de hoje : Tríceps - Bíceps - Antebraço - Abdômen

12º dia

Vasodilatação : Boa+
Força : Levemente melhor

Pump : Bom

Não relatei o treino de quarta pois não fui, e quinta foi feriado.. Voltei hoje com gás total, treino rápido e intenso.. Achei o pump bom, apesar de ter treinado triceps e biceps, acho que deveria ter sido melhor.. Uma coisa que tenho notado é o constante pump, mesmo depois de sair da academia, o pump continua(menor, mas continua).. Pelo preço que paguei, acho bacana o Dilatex, mas não é um pré treino que te deixa com sangue nos olhos.. nem sei também se pode ser chamado de pré treino! Te da força, sim.. mas não é aquela coisa toda!

Final de semana de descanso, segunda feira volto com fotos.. Abraços

Editado Maio 31, 2013 às 22:48 por Kabalzito

[Mamute_28]

Muito bom leke, é isso aí. Dedicação.

Abração.

[Kabalzito]

Treino de hoje : Peito - Tríceps - Abdômen

14º dia

Vasodilatação : Normal

Pump : Normal

Força : Boa+

To meio gripado, e com essa chuva regaçada de hoje, piorou foi tudo, mas fui treinar assim mesmo! Não rendeu muito, mas de qualquer forma consegui sentir que tive uma força extra, o pump e a vasodilatação nao foram significantes hoje.. Espero estar melhor amanha, pq ja to sentindo que ate emagreci com essa porra de gripe que ta comigo desde o fds...

- FOTOS -

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[Kabalzito]

Treino de hoje : Ombros - Trapézio - Coxas - Panturrilha

15º dia

Vasodilatação : Normal
Pump : Normal
Força : Levemente melhor

Gripe do final de semana me matou, além de eu ter vomitado muito no domingo de manhã, acho que isso tudo contribuiu pra uma perda de peso e volume.. Treino hoje tenso, pq a academia tava cheia demais.. fiquei quase 1:30 na academia.. mas ta bom, tenho que tentar ao maximo recuperar o final de semana perdido..

[Kabalzito]

Treino de hoje : Costas - Biceps - Antebraço - Abdômen

16º dia

Vasodilatação : Boa+

Pump : Bom+

Força : Boa

Treino foda hoje, graças a Deus melhorei da gripe, dai fui pra academia com aquele sentimento de ter que recuperar esses dias perdidos, treinei como se fosse o último dia, intenso demais, rendeu demais o treino! Senti um pump maior que o normal, até por que peguei mais pesado, e dei menos descanso ainda entre as series, vasodilatação bruta, no biceps, a veia principal tava grossona e ondulada hahah bom d++

Nota para o Dilatex nesses 15 primeiros dias : 6/10

[Kabalzito]

Treino de hoje : Ombros - Trapézio - Coxas - Panturrilha

17º dia

Vasodilatação : Normal

Pump : Bom

Força : Boa+

Treino rápido, academia vazia, consegui finalizar em 50 minuto.. Sento efeito do dilatex no treino de pernas, parece que ele me da força extra na hora das ultimas reps, a vasodilatação foi normal pq não trabalhei biceps nem triceps hoje, então nao deu aquele foco no antebraço e tals, mas ela tava la.. O pump foi bom, ombros mais volumosos e trapézio la na orelha hahaha

Editado Junho 7, 2013 às 02:19 por Kabalzito

[Kabalzito]

Treino de ontem : Tríceps - Bíceps - Antebraço - Abdômen

18º dia

Vasodilatação : Boa+

Pump : Bom++

Força : Boa

Bom de sexta feira é que a academia está vazia, dai da pra treinar rápido.. Lancei uns bi-set pra aumentar a intensidade do treino, pensei que minha veia do braço ia pular pra fora kkk, ficou bem maior que o normal, tava dando até gosto de ver.. Me pesei hoje cedo, to com 80kg , na mesma balança(tenho uma aqui em casa) tomara que ela esteja certa, o dilatex ajudou nisso? Não sei, mas o importante é que to ganhando massa!

[ewvitor]

Acompanhando ...também to muito afim de comprar o Dilatex,ouço sempre falar muito bom dele

Se der tudo certo contigo,mas ser minha próxima aquisição

[Kabalzito]

Treino de hoje : Peito - Tríceps - Abdômen

21º dia

Vasodilatação : Boa

Pump : Bom

Força : Boa+

Boa noite galera, treino de hoje bem produtivo, consegui aumentar a carga nos supinos e deu pra fazer de boas.. Notei o peitoral mais inchado que o normal, pode ser efeito do aumento de peso, ou do dilatex, triceps inchado como sempre e duro como uma pedra! Tirei umas fotos uns 40 minutos após o treino, vou deixar logo abaixo.. As fotos antigas estão aparecendo ai ?? Aqui tem hora que não aparece

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Editado Junho 11, 2013 às 00:58 por Kabalzito

[Kabalzito]

Fala galera, tava sem net , infelizmente não deu pra postar, os treinos estão rendendo bastante, to fazendo tudo em 30~35 minutos, usando bi-set, superserie antagonica.. coisas que deixam o treino mais intenso e rápido.. to gostando pra caramba, hoje então que foi dia de biceps e triceps, eu não conseguia nem fechar o braço, de tão inchado que ficou, pessoal na academia tudo de olho e comentando, ate pq eu fiz um treino bem intenso, saia do biceps e já ia pro triceps, sem descanso nenhum, treino completo hoje em 25 minutos!

Vou tentar postar fotos segunda feira ok ?

[Romullo Viana]

Fala galera, tava sem net , infelizmente não deu pra postar, os treinos estão rendendo bastante, to fazendo tudo em 30~35 minutos, usando bi-set, superserie antagonica.. coisas que deixam o treino mais intenso e rápido.. to gostando pra caramba, hoje então que foi dia de biceps e triceps, eu não conseguia nem fechar o braço, de tão inchado que ficou, pessoal na academia tudo de olho e comentando, ate pq eu fiz um treino bem intenso, saia do biceps e já ia pro triceps, sem descanso nenhum, treino completo hoje em 25 minutos!

Vou tentar postar fotos segunda feira ok ?

Dilatex, minha próxima aquisição com certeza KKKKKKKKKKKKK Valeu ai pelas dicas brother

[Kabalzito]

Terminei com o dilatex galera, foi mal não ter postado aqui.. Não vou utiliza-lo novamente, mas recomendo ele pra quem quer ter uma vasodilação a mais.. Em suma ele presta pra isso, o pump dentro da academia é bruto, mas não dura como dizem, a força realmente aparece, mas tem dias que não.. Ou seja, é muito instável.. Mas pelo preço, e pela vasodilação proporcionada acho que compensa galera.. Como disse, não vou comprar de novo, ate pq ja tenho vasodilatação naturalmente.. Vou investir em outra coisa mais pra frente, mas hoje, estou usando só creatina, malto e whey.. E muita, muuuuita comida!

Abraços galera!

[ACLA]

Kabalzito, será que esta melhora no pump, na força...não foi pelo fato de vc estar voltando à treinar?

Treinou 1 ano.

Parou 6 meses...

Voltou a 2 semanas...consequentemente a melhora dia a dia será grande. Para qualquer pessoa. Com ou sem o Dilatex.

[Kabalzito]

Pode ser que sim cara, ainda mais que to comendo bem.. Como disse, se alguém quiser comprar, eu até indico, mas ja deixo bem claro que não faz nenhum milagre como todos por aí estão dizendo!