Um cara com 100kg e 3kg de gordura corporal, ou seja, 3% de bf, conseguiria facilmente perder estes 2,5kg de gordura, mas ele não o faz por poder gerar óbito ou por ser extremamente difícil perder mais do que isso?

O que me leva a uma segunda pergunta: Quanto menos gordura corporal a pessoa possui, mais difícil é perder? Uma pessoa com 1,70 e 10kg de gordura conseguiria chegar a 6kg malhando forte em até 2 meses?

obrigado =)

Bruce Lee , Zyzz creio que esses caras ai foram os que mais chegaram perto de zerar , em torno de 2,3%

é sempre assim no verão galera? 0% de bf? terra no pulley? natural ou hormonizado?

é sempre assim no verão galera? 0% de bf? terra no pulley? natural ou hormonizado?

kkkkkkkkkkkkkkk

pior que é.

Bruce Lee , Zyzz creio que esses caras ai foram os que mais chegaram perto de zerar , em torno de 2,3%

zyzz 3% lol ?

nunca que zyzz tinha 3%

0% de gordura só o toguro,pode desistir agora amigo.

Zyzz nunca chegou a menos de 5%.

Bom, a galera fala fala fala mas nao ajuda na duvida do cara né?

Eu acho que voce pode até zerar a gordura, mas pode ter problemas já que o corpo vai usar sua massa muscular para gerar energia, vi em alguns tópicos que Flex Wheeler chegou a 2%...

Zyzz neste momento está com 0% de bf.

Abraços.

Zyzz neste momento está com 0% de bf.

Abraços.

AHSUAHSUAHSU boa boa ... cara creio eu que não dá pra chegar pelo fato de ter aquela gordura contida nos órgãos e tal.

Zyzz neste momento está com 0% de bf.

Abraços.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mitou

O cara quase morre pra chegar em 4% no MÁXIMO em casos raros pra subir num palco quase desmaiando, morrendo de fome, sede, e mais fraco que uma menina.

E esses 4% já não são saudáveis você não segura essa condição por muitos dias, voltem para a realidade.

Chegar a zero? Você não tem o ensino médio? Não sabe como o nosso organismo funciona?

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules