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White Powder - Pré Treino


Davi Mota

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Postado

Recebi um email de um site de venda de suplemento fazendo propaganda desse white powder, dei uma olhada na net e nao vi muito, mas os relatos que vi eram positivos, mas fiquei sem saber o que realmente ele é, alguem aqui ja fez uso e sabe os seus efeitos na pratica? ele age como o BCAA? NO2?

Postado

Velho, sei que não é o ideal, mas as vezes a correria do dia a dia me deixa com pouco tempo para fazer uma refeição com calma, sempre vou para a academia da rua, a vantagem da suplementação é que é prático é em po ou capsula.

Procuro levar banana, barrinhas de proteina, as vezes iogurte que compro no posto perto da academia, a suplementação seria uma coisa mais fácil ficaria no carro sem risco de estragar, como as vezes acontece com a banana e toda vez que eu tiver indo para o treino dá para fazer uso sem problemas.

Ou seja, sempre vou preferir uma alimentação antes do treino, mas para os dias em que isso não for possivel, gostaria de saber qual seria a minhas melhores opções pré treino em termos de suplementação.

  • Supermoderador
Postado (editado)

Nem de graça eu tomaria esse suplemento

Ingredientes: Maltodextrina, Creatina, Polpa de Uva, Ácido Cítrico, Vitamina D3, Vitamina B12, Ácido Fólico, Biotina, Vitamina K, Cromo Quelato, Iodeto de Potássio, Molibdênio (Molibdato de Sódio Dihidratado) e Selênio (Selenito de Sódio). Edulcorantes: Ciclamato e Sacarina. Antiumectante: Dióxido de Silício.

Suplemento de Cafeína: Cafeína. Excipiente: Amido. Cápsula: Gelatina.

5g pra vim malto, vitaminas, creatina e cafeina? Mais facil fazer isso em casa e gastar menos da metade do que cobram

Editado por krebz
Postado (editado)

Tá errado Krebz. Me assustou mano! kkkkk. Pensei que era só malto a coisa. Vc copiou sem a creatina. Tem ela antes da Malto e essa polpa de uva parece maneiro... O que me interesso foi os relatos

Editado por Goruare
  • Supermoderador
Postado

Tá errado Krebz. Me assustou mano! kkkkk. Pensei que era só malto a coisa. Vc copiou sem a creatina. Tem ela antes da Malto e essa polpa de uva parece maneiro... O que me interesso foi os relatos

Pior que eu copiei do link que mandaram ali em cima, acho que esqueceram então de colocar a creatina no meio, vou corrigir agora o meu post e valeu pela dica

Postado

Quando estavam "fornecendo" amostras grátis (dose para 15 dias) eu me cadastrei e paguei o frete (sedex), nos sites que estão vendendo não colocaram as 3gr de creatina que possui e contando o restante dos ingredientes o cálculo passa das 5 gr, basicamente um suplemento de creatina que te dá uma "disposição" devido as 420mg de cafeína por caps, usei apenas 2x e guardei as caps de cafeina, fora isso....lixo...essa disposição toda dos relatos é devido a alta dose de cafeina....abs.

Postado

Quando estavam "fornecendo" amostras grátis (dose para 15 dias) eu me cadastrei e paguei o frete (sedex), nos sites que estão vendendo não colocaram as 3gr de creatina que possui e contando o restante dos ingredientes o cálculo passa das 5 gr, basicamente um suplemento de creatina que te dá uma "disposição" devido as 420mg de cafeína por caps, usei apenas 2x e guardei as caps de cafeina, fora isso....lixo...essa disposição toda dos relatos é devido a alta dose de cafeina....abs.

Mas e o pump q os cara comentam? Cafeína?

Postado

Veio o sachê com o "pó" e mais 15 caps de cafeina com 420 mg cada, sobre o pump é bom, mas você importanto sai bem mais em conta, do que pagar 3 gr de creatina em uma dose de 5gr e algumas capsulas de cafeina...o valor do "pump" sai caro no final...e comparado a um No shotgun, Assault ou Super Pump Max se torna uma piada...

Postado (editado)

fo....,esses suples nacionais sempre copiando o nome dos gringos,pre treino entao nem se fala.

quando olhei na hora me veio na cabeça BLACK PoWDER da MRI.

Talvez misturando white powder com o super jack 3d mais algumas capsulas do incrivel Dilatex de pra ganhar por baixo uns 8kg.ha nao podemos esquecer o revolucionario PH20 deem uma olhada na formula https://www.corpoperf...wer-supplements, e ainda tem gente que usa AES pra que com este combo da pra competir na IFBB tranquilo em apenas 1 mes

modo troll-ON

Editado por mgd

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