quando eu chegar a uns 42 de braço vou ficar enjoado!!!!

corram pras colinas...

quando eu chegar a uns 42 de braço vou ficar enjoado!!!!

corram pras colinas...

deixa eu chegar nos 50 de braço....rsrs...

você é alto caramba, da pra ter 50 rsrs

imagina eu com 50? hahahahahaha

você é alto caramba, da pra ter 50 rsrs

imagina eu com 50? hahahahahaha

foda é isso...sou alto....tenho q ter uns 50 pra parecer forte....

foda é isso...sou alto....tenho q ter uns 50 pra parecer forte....

tipo, a partir dos 42 pros altos, forte ja parece... mas pra destacar no meio dos outros ai sim os 50!

tipo, a partir dos 42 pros altos, forte ja parece... mas pra destacar no meio dos outros ai sim os 50!

Sim 50 cm de bíceps natural, mais 6 cm já pode disputar o Olympia de igual pra igual com os bb's. Imaginando que o resto do corpo acompanhe a proporção do braço, teremos pelo menos um bb natural. Tem gente que sonha, mas isso é bom só o tempo poderá revelar a verdade.

Mantenham viva a esperança! mantenham viva a esperança!

Sim 50 cm de bíceps natural, mais 6 cm já pode disputar o Olympia de igual pra igual com os bb's. Imaginando que o resto do corpo acompanhe a proporção do braço, teremos pelo menos um bb natural. Tem gente que sonha, mas isso é bom só o tempo poderá revelar a verdade.

Mantenham viva a esperança! mantenham viva a esperança!

Agora sim gostei do seu comentário, mesmo que tenha sido sarcástico.

leia o resto dos comentários a cima e veja o contexto...

eu citei os 50 cm em relação ao que o Galactus falou...

fica ativo rapaz!

povo duvida....qnd eu chegar aos 50 posto foto aki....com xuxu no braço ainda...rsrs

fica ativo rapaz!

foi citado para o meu post ou o do capitão caverna?

povo duvida....qnd eu chegar aos 50 posto foto aki....com xuxu no braço ainda...rsrs

posta sim que a galera quer ver, mas só vale se for natural. rsrs

vai demorar um cadim...rsrs

Nao sei pq a galera ta complicando.

Mais baixo : Mais ´facil` de parecer volumoso. Coloca 10 kg aparece pra caramba. Mais forte em exercicios compostos(tendencia)

Mais alto: Mais dificil conseguir um volume foda pq precisa ganhar muito mais peso(os maiores caras do fisiculturismo tem em geral menos de 1,80). Maaaas depois que consegue o corpo aparece bem mais, impoe mais respeito. E apesar de ter menos força nos basicos geralmente tem mais força bruta.

So pra terminar:

Coloque 100kg seco em um cara de 1,90 e voce tera um cara grande, mas que pode ser encontrado ate aqui no forum.

Coloque 100 kg seco em um cara de 1,60 e sabe o que acontece? Voce tem um Lee priest.

Editado 6/11/2012 às 23:03 11/6, 2012 por Visitante

tenho 1,75 e 34,5 de braço frio...peso 78,5...tô longe....

tenho a medida do comprimento do antebraço pequena...mão pequena...

acho que se chegasse a uns 38 de braço já estaria muito contente.

É tudo questão de proporção e comprimento.

tenho 1,75 e 34,5 de braço frio...peso 78,5...tô longe....

tenho a medida do comprimento do antebraço pequena...mão pequena...

acho que se chegasse a uns 38 de braço já estaria muito contente.

É tudo questão de proporção e comprimento.

Go HardCore boy, treine pesado que seus objetivos irão chegar!

Nao sei pq a galera ta complicando.

Mais baixo : Mais ´facil` de parecer volumoso. Coloca 10 kg aparece pra caramba. Mais forte em exercicios compostos(tendencia)

Mais alto: Mais dificil conseguir um volume foda pq precisa ganhar muito mais peso(os maiores caras do fisiculturismo tem em geral menos de 1,80). Maaaas depois que consegue o corpo aparece bem mais, impoe mais respeito. E apesar de ter menos força nos basicos geralmente tem mais força bruta.

So pra terminar:

Coloque 100kg seco em um cara de 1,90 e voce tera um cara grande, mas que pode ser encontrado ate aqui no forum.

Coloque 100 kg seco em um cara de 1,60 e sabe o que acontece? Voce tem um Lee priest.

Mano, Isso que você falou tem muito sentido viu, Isso é fato comigo!

No Supino mesmo, esse meu amigo guenta bem mais peso que eu ahuahuhuahua, ja em exercicios como:

Agachamento Livre,Levantamento terra,entre outros... Tenho bem mais FORÇA '-'.

Coloque 100kg seco em um cara de 1,90 e voce tera um cara grande, mas que pode ser encontrado ate aqui no forum.

Coloque 100 kg seco em um cara de 1,60 e sabe o que acontece? Voce tem um Lee priest.

e como seria um cara de 1,90 com 130 kg seco? acho que seria um Lee Priest 30 cm mais alto.

e como seria um cara de 1,90 com 130 kg seco? acho que seria um Lee Priest 30 cm mais alto.

Alguem conhece um atleta BB com 1,90? Só para vermos como fica.

Alguem conhece um atleta BB com 1,90? Só para vermos como fica.

em breve....em construção ainda....rsrs

em breve....em construção ainda....rsrs

kkkkkkkkkkkkkkkkk', Tamo Junto parceiro .

Tbm to nessa *-*.

InConstrução#.

em breve....em construção ainda....rsrs

kkkkkkkkkkkkkkkkk', Tamo Junto parceiro .

Tbm to nessa *-*.

InConstrução#.

Também to nessa! rumo ao BB de 1,90 , no meu caso 1,83. iruuuuu

é nois então....rsrs

tamojunto.

Também to nessa! rumo ao BB de 1,90 , no meu caso 1,83. iruuuuu

Só tenho uma duvida mano, Uma pessoa alta deve focar muito em definição antes que ja esteja "GRANDE" ? rsrs'

Só tenho uma duvida mano, Uma pessoa alta deve focar muito em definição antes que ja esteja "GRANDE" ? rsrs'

Cara eu to fazendo um cutting no momento, e to feliz, quero chegar o mais longe possível com ganhos secos para depois não ficar chateado, tipo tem uns caras que faz um bulking super sujo e depois não quer baixar o BF, fica muito feio um cara com o bração e um barrigão, na minha opinião é claro.

metas 6 a 4 % de BF

prefiro crescer já definindo.....detesto barriga grande....

já tenho um trauma com a minha....

Cara eu to fazendo um cutting no momento, e to feliz, quero chegar o mais longe possível com ganhos secos para depois não ficar chateado, tipo tem uns caras que faz um bulking super sujo e depois não quer baixar o BF, fica muito feio um cara com o bração e um barrigão, na minha opinião é claro.

metas 6 a 4 % de BF

Sakei, feio msm.

Mas sakas mano, a um tempo meu BF não almenta sabe, to tendo ganhos mas nada de BF almentando... estou com 82cm de cintura, pelo oque vejo nos medidores de BF,esta por volta de 12% O.o,Da pra ver Abdomen , barriga seca ( QUANDO ACORDO ) Mas,meu braço não é tão dividido assim... pq será? rsrs'

prefiro crescer já definindo.....detesto barriga grande....

já tenho um trauma com a minha....

kkkkk,Todos preferem assim neh mano, o mal é que demora mais um pouco, acho que esta sendo MEU CASO#.

demora mto mesmo....

mais nao desistoo...hahahahaha

Arnold tem 1,88 se não em engano, só 2 cm a menos...

[EDIT] De acordo com o wikipedia ele tem 1,90...

shape dele acho mto grande já...nao kurto ficar assim....

50 de braço já ta bom pra ficar + enjoado

Arnold tem 1,88 se não em engano, só 2 cm a menos...

[EDIT] De acordo com o wikipedia ele tem 1,90...

Cara,pior que é verdade...tem o Arnold que é alto pra caramba .

Inspiração hahaha.

Enquanto uns querem ser mais baixo , eu querendo ser mais alto ! UAHUAHUA

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