Ciclo Clembuterol Com Fotos!

tiaobala1 · Setembro 19, 2012 às 13:53

Galera, vou começar meu primeiro ciclo de clembuterol

estarei fazendo da seguinte maneira:

1º e 2º dia - 1ml

3º ao 5º dia - 2mls

6º ao 8º dia - 3mls

9º ao 11º dia - 4mls

12º ao 15º dia - 5ml

Minhas informaçoes:

peso: 86kg

altura:1,83m

braço:36 cm

bf: eu nao tenho certez, mas acredito que algo em torno de 19%

o clembuterol que estou usando é o Gel pulmonil, tomarei a primeira dose hoje e estarei relatando aqui todos os dias, os efeitos colaterais etc.

nao acredito que seja necessario detalhar meu treino aqui, só q faço 1h de aerobicos todos os dias, 20 minutos correndo na esteira e 40 caminhando, isso tudo em subida.

espero perder 6kg ai, vamos v

alguem pode me informar como colocar as fotos ? vou colocar aqui as fotos de antes de começar o ciclo, dps de 7 dias postarei novas fotos, e depois no final do ciclo!

espero que voces acompanhem.

tiaobala1 · Setembro 19, 2012 às 22:24

Galera, tomei minha primeira dose, 1 ML as 14h , nao senti nenhum efeito colateral até agora... to até estranhando

fiz meus aerobicos

sai um pouco da dieta =/

mas vamo q vamo!

ABM1980 · Setembro 20, 2012 às 01:35

Acompanhando aqui, não deixa morrer o relato não!

tiaobala1 · Setembro 20, 2012 às 11:24

galera, segundo dia, ja tomei 2ML do produto pela manha , espero sentir os famosos colaterais hoje, se nao sentir vou aumentar a dose!

vou seguir a dieta FIRME hoje e até o final do ciclo e pegar pesado no aerobico

ABM1980, obrigado por acompanhar!

hoje anoite eu posto relatando sobre efeitos colaterais, se tiver algum.

por enquanto é isso!

Saintgraal · Setembro 20, 2012 às 11:43

vou acompanhar...

seguinte, não aumente a dose todos os dias do clembuterol

a ausência de colaterais, não significa que a droga não esteja fazendo efeito.

faça o ciclo corretamente, cuide muito da alimentação... clembuterol não vai fazer milagre, apenas te ajudar.

se você aumentar demais no inicio, vai ficar sem poder aumentar no final, ele é punk nos 10 dias pra frente, então guarde dosagens para lá.

abraço!

tiaobala1 · Setembro 20, 2012 às 12:10

Brigado ai Saintgraal, vou seguir seu conselho.

minha preocupaçao tava sendo essa mesmo, os colaterais nao aparecerem!

mas vamo la!

tiaobala1 · Setembro 21, 2012 às 01:25

Relato do final do dia:

colaterais: Tremedeiras minimas la pras 14h

um pouco de dor de cabeça

dieta: 100%!

vamo q vamo!

BreakingBenjamin · Setembro 21, 2012 às 02:39

Brother, 1ml não é pra sentir colateral mesmo, pq cada ml tem 20mcg, eu cheguei a tomar 200mcg já hahaha.

Chega uma hora no ciclo, que você tem que aumentar, porque seu corpo já acustumou muito, mas é que nem o brother falou ali "a ausência de colaterais, não significa que a droga não esteja fazendo efeito."

Então aumenta, mas com cuidado!

Vou seguir aqui, como que ta a dieta? Posta as refeições ae.

Abraços.

tiaobala1 · Setembro 21, 2012 às 11:00

Bom galera, dia começando, ja tomei 2 ML do clembuterol...

vo postar minha dieta aqui, ta bem franquinha, mas com bem poucas calorias

08:00 =Desjejum: 1 pao integral com leite desnatado

12:00 = almoço: 150g de frango grelhado ou peixe, 1 colher de arroz e salada

14:00 = treino

15:00 = whey protein solaris concentrado

18:00 = 2 fatias de pao integral com peito de peru

21:00 = um copo de leite desnatado com whey protein e albumina

eu durmo cedo, la pras 22:30 por ai...

DRLOVE_S2 · Setembro 21, 2012 às 15:43

JA USEI CLEMB POR 3 CICLOS. VOU TE AJUDAR NO QUE PUDER.

sou acadêmico da area de nutri, vou te ajudar com uns toques na dieta...

por que não manda peito de frango ( ou peixe) as 18 hs com saladas, brocolis ou feijoes verdes??

vai ser bem menos carbo e mais proteina.

vc ta comendo pouca proteina e ainda ingerindo o presunto que é embutido.. cheio de sodio... cuidado com a pressão arterial. ja usei 3 ciclos de clemb. e o bicho é violento.

08:00 =Desjejum: 1 pao integral com leite desnatado (FALTA PROTEINA AÍ... QUEIJO BRANCO, RICOTA, QUEIJO COALHO , OVOS, ALBUMINA, EXISTEM VARIAS OPÇÕES)

12:00 = almoço: 150g de frango grelhado ou peixe, 1 colher de arroz e salada

14:00 = treino ( LOGO ANTES DO TREINO CABE UMA DOSE DE WHEY - AQUELA QUE VC IRÁ CORTAR A NOITE OU 10 G DE BCAA - EU PREFIRO BCAA -)

15:00 = whey protein solaris concentrado

18:00 = 2 fatias de pao integral com peito de peru 18:00 NO MINIMO 2 FILES DE peito de frango ( ou peixe preferencialmente) as 18 hs com saladas, brocolis ou feijoes verdes

21:00 = um copo de leite desnatado com whey protein e albumina ( ESQUECE O WHEY AQUI E DOBRA A ALBUMINA... VAI SER MUITO MAIS EFICIENTE NESSE HORARIO)

Editado Setembro 21, 2012 às 15:52 por DRLOVE_S2

kevin_levrone · Setembro 21, 2012 às 16:23

ia falar justamente o que o DRLOVE relatou , ainda com ressalva de retirar o leite da dieta e fazer os shakes com agua

tiaobala1 · Setembro 21, 2012 às 20:57

Po Drlove_s2 vlw pelos toques, vai me ajudar muito cara, vou fazer isso ai!

acabei de sair da academia, 1h de aerobico como de costume, e ja vo começar a dieta nova hoje!

amanha é dia de aumentar a dose de clemb pra 3 ML, vlw pela ajuda de vcs todos ai, continuem acompanhando.

DRLOVE_S2 · Setembro 22, 2012 às 02:37

ia falar justamente o que o DRLOVE relatou , ainda com ressalva de retirar o leite da dieta e fazer os shakes com agua

NO PÓS TREINO EU SUGIRO WHEY SÓ COM AGUA. MAS NOS OUTROS MOMENTOS O LEITE DÁ UMA FORÇA.

tiaobala1 · Setembro 22, 2012 às 13:52

Mais um dia que começa! mais uma batalha! ja tomei a dose de clemb 2 ML.

hoje nao vou treinar entao vou só fazer aerobicos de tarde numa pista de corrida do meu bairro!

PowerFury · Setembro 22, 2012 às 17:01

acompanhando, já sentiu algum colateral ?

tiaobala1 · Setembro 22, 2012 às 21:35

Hoje senti tremedeira la pras 15h e caimbra na bochecha! tenso...

mas ta facil de aguentar por enquanto!

DRLOVE_S2 · Setembro 22, 2012 às 21:46

vc precisa suplementar com slow K. é um suplemento de potássio.

clemb induz a uma perda hídrica muito acentuada e nessa perda minerai são perdidos alem da capacidade fisiológica d e reposição via ingestão normal de água.

è imperativo usar slow k.

não se preocupe. vende em qqer farmacia e é baratinho.

essa depleção d potassio ( que sentimos através de caimbras e tremedeiras, entre outros sintomas) chama-se HIPOCALEMIA.

Pode causar até a morte, em casos extremos.

Editado Setembro 22, 2012 às 21:47 por DRLOVE_S2

tiaobala1 · Setembro 22, 2012 às 22:27

NOSSA!!, vou comprar esse slow k hoje mesmo entao, vlw pela dica!

DRLOVE_S2 · Setembro 23, 2012 às 01:05

clemb é muito seguro.

desde que vc suplemente potassio ( pois se fosse ingerir de alimentos teria talvez que consumir muito mais kcal do que deve em cutting) e evite sódio ( sal e embutidos, como mortadela, salsicha, presunto, molho shoyo, etc).

tiaobala1 · Setembro 23, 2012 às 02:09

Fim do dia pessoal, agradeço pelo apoio e dicas de todos voces ai!

dieta falhei so no fim do dia, la pras 22h comi 250 gramas de carne vermelha( minha mae trouxe file mignon de um casamento e nao resisti =/)

fora isso foi tudo ok!

tiaobala1 · Setembro 23, 2012 às 15:38

Hoje tomei 3 ml do produto!

tdo normal, de tarde fazer aerobicos na pista de corrida.

DRLOVE_S2 · Setembro 23, 2012 às 21:30

ja fez as alterações na dieta e o slow k?

como está a disposição/

o clembuterol drenava minha disposição...

Mionzera · Setembro 23, 2012 às 21:51

seguindo !

tiaobala1 · Setembro 23, 2012 às 22:09

Minha disposiçao esta boa, ja fiz alteraçoes na dieta como recomendado.

boas noticias! fui me pesar hoje e sequei 2kg ja, to com 84!

creio q posso conseguier meus objetivos até o fim do cliclo! vamo q vamo!!!!!!!!!!

DRLOVE_S2 · Setembro 24, 2012 às 00:33

que bom. clemb é muito efetivo. tenho um amigo pessoal que perdeu 30 kg em 4 meses com ele. detalhe... praticamente - 14% de gordura corporal.

se considerarmos as perdas liquidas, que são grandes, ele parece ter ganho levemente massa magra.

pois é... clemb é muito efetivo... siga firme.

já está suplementando o SLOW K??

tiaobala1 · Setembro 24, 2012 às 00:57

ainda nao tive tempo de comprar, amanha vou comprar sem falta!

nando_ · Setembro 24, 2012 às 02:07

Seguindo cara, estou pensando em "ciclar" o clembuterol também.

Só uma dúvida, o Slow K é a unica coisa que precisa junto com o clemb ou algo mais é recomendado?

DRLOVE_S2 · Setembro 24, 2012 às 02:25

Seguindo cara, estou pensando em "ciclar" o clembuterol também.

Só uma dúvida, o Slow K é a unica coisa que precisa junto com o clemb ou algo mais é recomendado?

aLEM DE DIETA COM BAIXO SÓDIO, A SUPLEMENTAÇÃO DE taurina É MUITO OPORTUNA.

sem taurina seu rendimento com clemb cai muito, pq ele depleta suas reservas desse nutriente e vc fica indisposto.

tiaobala1 · Setembro 24, 2012 às 14:17

GALERA, bom dia! ja tomei mais 3 ml do produto.

aqui , tenho uma duvida, posso tomar creatina junto com clembuterol ou nao devo?

~~MycowDJecksão~~ · Setembro 24, 2012 às 14:29

Vou acompanhar aqui, também vou "ciclar" com clemb, só tô esperando ele chegar.

Slow-k não é necessariamente obrigatório, não discordo de que se necessita de mais potássio quando se usa Clemb, mas pode-se absorver esse potássio de outras fontes, eu recomendo chá (principalmente de hortelã), são ricos em potássio, praticamente não tem calorias e tem um gosto bom mesmo sem açúcar, mas se tu não aguentar mete um adoçante que as kcals são praticamente neutras

Abraços

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