Galera preciso da ajuda de voces, a mais ou menos uns dois anos sofri uma lesao na piscina, meu ombro meio que deslocou (nao chegou a sair do lugar), fiz um tratamento rapido e obtive melhoras!!! sempre tive uma rotina de treino muito pesada!!!

6 meses depois eu comecei a tomar Stano, e com isso outra lesao no ombro que vem incomodando muito ate hj!!!! passei em um medico e ele me diagnosticou com artose e queria retirar um pedaço do meu ombro, obveo que nao aceitei... depois disso peguei firme com aquecimentos e fortalecimentos!!! mais a dor esta ameaçando voltar..!! alguem tem alguma ajuda?

Muito obrigado gente !

nossa man, que tenso em... tipo se vc continuar treinando com dor ou até podendo ter uma lesão mais grave, aconselho manerar nos exercicios de ombro, ou até parar.

Melhoras ai !!!