Bom dia galera só passando um pouco de conhecimento de uma reportagem que eu li a pouco.... não sei se aqui é o o lugar certo para o tópico...

Poucas coisas me fazem acreditar no emagrecimento rápido. As pílulas que mostram ser eficazes para perder peso, como a famosa liraglutida (banida recentemente), são, na maioria, proibidas pela ANVISA e notórias pelos próprios efeitos colaterais super nocivos para o organismo.

A VEJA desta semana mostrou uma nova promessa, a IRISINA, que vem há algum tempo sendo estudada. O que realmente fico feliz é que parece ser uma promessa válida. Por que? Pois a irisina é um hormônio produzido pelo nosso organismo, no músculo, estimulando determinadas células adiposas a transformar gordura em calor, aumentando, assim, o metabolismo celular.

Sucintamente, ele age da seguinte forma… Quando começamos a praticar atividades físicas, a irisina é produzida ativando, em determinadas células de gordura, a termogênese, ou seja, a produção de calor. Assim, ocorre um aceleramento no metabolismo de gordura, estimulando o emagrecimento.

O mais interessante, E AQUI VALE ENFATIZAR A PACIÊNCIA E DETERMINAÇÃO DAS PESSOAS QUE QUEREM EMAGRECER, é que a produção da irisina na quantidade essencial para a perda de peso, de acordo com o estudo em camundongos, ocorre depois do vigésimo primeiro dia de exercício. Por isto, é necessário uma rotina de treino seguida fielmente para quem pensa em perder os quilinhos a mais.

Você deve estar se perguntando, existe este hormônio manipulado? Pensando nisto, os pequisadores estão estudando uma versão sintética deste hormônio. No estudo, injetaram o hormônio em camundongos obesos e com dieta hipercalórica, ou seja, com uma quantidade elevada de calorias. Assim, notaram que os camundongos perderam 2% do peso corporal, em torno de 4 quilos quando comparamos com seres humanos, durante 6 meses.

Por enquanto que eles formulam e pesquisam o hormônio sintético, volto a dizer: a produção deste hormônio milagroso pelo músculo acontece com a prática de exercícios físicos. Se ocorre uma suspensão deste exercício, o organismo reduz a produção de irisina e a energia volta a ser estocada como forma de gordura.

Outro ponto importante a enfatizar é que a versão sintética deste hormônio esta em fase de estudos e pesquisas. Ainda não se tem resultados de possíveis efeitos colaterais e o que pode ocorrer se a quantidade de irisina estiver em excesso no nosso organismo.

O que temos que ficar felizes é que as pesquisas surgem para somar! E o melhor é que descobriram mais um hormônio que joga no nosso time e vem para ajudar no emagrecimento saudável, mostrando o quanto é importante conciliar um treino regrado e uma alimentação balanceada.

Fonte: VEJA.

Putz baixei esse artigo da revista ontem pra ler! Muito bom mesmo. Ainda não deu tempo de ler mas se for isso mesmo, é uma boa pra somar como tu falou!

Mas com certeza se fizerem o sintetico, terá mil contratempos com o uso....via ter que ter estudos e tal e com certeza como todo hormônio exógeno, em excesso deve causar problemas sérios.

Mas se não precisar fazer TPC ou algo assim pode ser algo interessante pro mercado como emagrecedor.

Acho que não pode postar aki mas se procurar tem a revista pra baixar por aí.

Então se o cara faz exercício de segunda à sexta, aí no fim de semana já cai os níveis e perd o efeito todo da irisina? ....damn

Nada comprovado, mais acredito que não deve cair os níveis não, pelo fato do repouso e do crescimento, deve cair se houver a desaceleração metabólica ou seja suspender as atividades por dias...

Nada comprovado, mais acredito que não deve cair os níveis não, pelo fato do repouso e do crescimento, deve cair se houver a desaceleração metabólica ou seja suspender as atividades por dias...

no post está escrito que começa mesmo depois de 21 dias de exercício

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