Pequena Dúvida

[Romário Bitencourt]

Vou numa festa hoje em pleno dia da semana.

E melhor eu ir sem malhar para festa?

Ou malhar normalmente?

[manel007]

pode malhar, assim voce fica com um pump monstro e pega todas as vadias...

vai beber muito?

[MachadoV]

Faz um GVT só hoje e vai pra lá.

[Fat2Fitness]

...

[Ice_AAS]

Tem que malhar mano, pra da uma inchada

[Galactus]

pode malhar, assim voce fica com um pump monstro e pega todas as vadias...

vai beber muito?

lol

[Brunobyof]

Toma um prework dos bons, faz séries 3x12 rapidão focando peito e tríceps e bíceps e trapézio. Vai sair monstrão da academia mesmo hauhahau pegar as fadias.

[Hipertrofia.org]

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