Postado 4/07/2012 às 12:55 07/4, 2012 Amigo eu na primeira página disse especificamente o meu objectivo com este diário "O meu objectivo de ter criado este tópico foi com a intenção mostrar o meu percurso alongo da minha carreira de modelo com fotos. Se este diário não te satisfaz então não o veijas existem muitos diários neste forum ninguém te obriga a ver este. Abraços Beleza, mais acho que da pra você entrar num fórum de modelo e postar suas fotos, e pra quem é de Portugal, você escreve muito igual com o português do Brasil.
Postado 4/07/2012 às 14:32 07/4, 2012 Autor Amigo eu na primeira página disse especificamente o meu objectivo com este diário "O meu objectivo de ter criado este tópico foi com a intenção mostrar o meu percurso alongo da minha carreira de modelo com fotos. Se este diário não te satisfaz então não o veijas existem muitos diários neste forum ninguém te obriga a ver este. Abraços Beleza, mais acho que da pra você entrar num fórum de modelo e postar suas fotos, e pra quem é de Portugal, você escreve muito igual com o português do Brasil. LOL no coments
Postado 4/07/2012 às 19:22 07/4, 2012 Gostei do shape... to acompanhando! Olhem meu Diario: Diario Arinus Kruszynski I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't.
Postado 4/07/2012 às 19:59 07/4, 2012 Poxa cara, voce devia virar modelo fitness http://www.hipertrofia.org/forum/topic/65495-diario-de-bruno-yamashiro14-anos/
Postado 5/07/2012 às 09:01 07/5, 2012 Autor pensa em virar modelo fitness? Poxa cara, voce devia virar modelo fitness Há obrigado amigos, pois realmente queria bastante ser modelo fitness mas só se fosse chamado para desfilar noutro pais porque cá em Portugal recebe-se pouco Abraços Pessoal novas fotos: Este foi um desfile que há em Portugal anualmente e que reune os melhores estilistas e modelos de Portugal: Antes deste desfilei mandei um grande cutting e consegui perder mais gordura ainda Pessoal digam me sugestões e opinioes vossas que são sempre bem-vindas para tentar melhorar o máximo. Abraços:)
Postado 5/07/2012 às 09:56 07/5, 2012 Há obrigado amigos, pois realmente queria bastante ser modelo fitness mas só se fosse chamado para desfilar noutro pais porque cá em Portugal recebe-se pouco Abraços Pessoal novas fotos: Este foi um desfile que há em Portugal anualmente e que reune os melhores estilistas e modelos de Portugal: Antes deste desfilei mandei um grande cutting e consegui perder mais gordura ainda Pessoal digam me sugestões e opinioes vossas que são sempre bem-vindas para tentar melhorar o máximo. Abraços:) Seu shape está MUITO bom nessa foto, bem sequinho mesmo,as pernas definidas, talz.. muito bom (y) Parabéns M4ROMB4 PUR4 “Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanço e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeita e preciso crescer ainda mais... "
Postado 5/07/2012 às 10:35 07/5, 2012 Autor Seu shape está MUITO bom nessa foto, bem sequinho mesmo,as pernas definidas, talz.. muito bom (y) Parabéns Obrigado Abraços;)
Postado 5/07/2012 às 15:59 07/5, 2012 Autor Tá rasgadissimo irmão! Força aí! Abraços Obrigado mano Abração:)
Postado 5/07/2012 às 16:03 07/5, 2012 Parece-me faltar um pouco de volume nas pernas... Com que frequencia você treina as pernas?
Postado 5/07/2012 às 16:18 07/5, 2012 Autor Parece-me faltar um pouco de volume nas pernas... Com que frequencia você treina as pernas? Agora estou a treina duas vezes por semana, o meu problema é que como faço bastante cardio e as pernas são sempre utilizadas bastante fica dificl que elas crescam
Postado 5/07/2012 às 16:19 07/5, 2012 shape muito legal,bem seco, parabéns pela dedicação sucesso e sorte nos trabalhos/treinos
Postado 5/07/2012 às 16:32 07/5, 2012 Ta com um shape muito loco brother não desanima não : D http://www.hipertrof...014-cutting-ec/
Postado 5/07/2012 às 22:55 07/5, 2012 Autor shape muito legal,bem seco, parabéns pela dedicação sucesso e sorte nos trabalhos/treinos Ta com um shape muito loco brother não desanima não : D Obrigadãp pessoal:)
Postado 6/07/2012 às 06:40 07/6, 2012 Ae cara, acompanhando aqui. Segue firme que você tem futuro! NO PAIN NO GAIN
Postado 6/07/2012 às 18:34 07/6, 2012 Autor Ae cara, acompanhando aqui. Segue firme que você tem futuro! obrigado:)
Postado 6/07/2012 às 18:54 07/6, 2012 é isso aí Antônio, gostei do shape! Queria eu ser modelo fotográfico hahaha.. Vou acompanhar aqui... abraços ~ Diário de Treino 1º e único ciclo com PH's: M-Drol 12/2011 1º Ciclo EA's : DIANA x DURA x STANO 06/12: http://www.hipertrof...on-stano-serms/ Erros mais frequentes em ciclos de EA's: http://www.hipertrof...-ciclos-de-eas/
Postado 6/07/2012 às 20:58 07/6, 2012 Fala Antônio, tudo bem cara? Só passando pra te dar os parabéns pelas fotos, legal mesmo cara, muito bom o shape. Vou acompanhar sempre que possível. Abração. Editado 6/07/2012 às 20:58 07/6, 2012 por joao portella (veja o histórico de edições) Meu diário João Portella http://www.hipertrof...ovos-objetivos/
Postado 7/07/2012 às 01:13 07/7, 2012 Autor é isso aí Antônio, gostei do shape! Queria eu ser modelo fotográfico hahaha.. Vou acompanhar aqui... abraços Fala Antônio, tudo bem cara? Só passando pra te dar os parabéns pelas fotos, legal mesmo cara, muito bom o shape. Vou acompanhar sempre que possível. Abração. Obrigado pessoal
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