pooow to acompanhando aqui vamo que vamo

essa de parecer nao treinar no dia é foda mesmo kkk Tu vai embora com isso na cabeça, achando que treino merda nenhuma Sentia fadiga zerada com neurocore, mesmo sabendo que tava aumentando as carga tudo. Com ph entao deve ser mais melhor ainda, so ciclei com halovar ganhei 6kg e uns quebrados, mais saia dos treinos moido.

essa de parecer nao treinar no dia é foda mesmo kkk Tu vai embora com isso na cabeça, achando que treino merda nenhuma Sentia fadiga zerada com neurocore, mesmo sabendo que tava aumentando as carga tudo. Com ph entao deve ser mais melhor ainda, so ciclei com halovar ganhei 6kg e uns quebrados, mais saia dos treinos moido.

Com jack3d era a mesma coisa, mas com o Reign ta absurdo oO. To esperando chegar 3 neurocores que comprei pelo ebay, to doido pra testar. Depois vou testar o dilatex!

Com jack3d era a mesma coisa, mas com o Reign ta absurdo oO. To esperando chegar 3 neurocores que comprei pelo ebay, to doido pra testar. Depois vou testar o dilatex!

neuro dpois de tomar o reign vai fikar top, não sei se tu vai curtir do jeito que eu gostei dele. Amanha vai ser meu primeiro treino com meu ciclo de enantato, acho que nao vai fazer muita diferenca, espero isso mais pra 2~3 semana como me disseram, mais vamos ver >) Bons ganhos!

Quinto dia:

Eita porra!!! Hoje eu senti!!! Tava com o Saci no coro!!!

A sensação de inchaço e força durante o dia aumentou. Sentia vontade de testar a minha força o tempo todo.

Cheguei seco pra treinar na academia! Comecei no supino reto. No último treino, fiz assim: (meio fraco, eu sei)

Serie 1: 10 reps, 33kg cada lado

Serie 2: 8 reps, 36kg cada lado

Serie 3: 6 reps, 40kg cada lado (chamava alguém pra ajudar no finzinho)

Hoje eu fiz 35kg, 38kg, 40kg sozinho e com facilidade. Estava confiante mas não queria arriscar muito (treino sozinho).

Fiquei achando que dava pra ir mais, então pus 42kg e fiz uma série a mais com 6 reps, chamei um cara pra ajudar mas fiz tudo sozinho.

Neste ponto, meu peitoral parecia que estava rasgando!!!

Nos próximos exercícios eu perdi a timidez e chutei o balde. No total, minhas cargas subiram uns 10%.

Já o treino de tríceps, aumentei 15%. Ainda comecei o treino quando faltava 18 minutos pra fechar a academia. Tive que

treinar com no Máximo 40-50 segundos de descanso entre as séries. Ainda assim fiz tudo normalmente, e senti um pump FODA. Nunca

vi meu braço daquele tamanho.

Vou postar umas fotos, dá pra notar o pump feroz.

Colaterais: Nada

Força: Muito boa!

Pump: Muito bom!

Vascularização: Normal

Peso: -

Editado 27/05/2012 às 23:53 05/27, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

A barriga é pelo fato de que hoje eu comi igual um cavalo, to empanturrado até agora. To mandando tudo pra dentro, sem dó.

Acompanhando brother, quero ver mesmo qual é a desse reign-dark

ta grande manoo, bora crescer maissss e maissss!!! Depois é aquele cutting basico >D

ta grande manoo, bora crescer maissss e maissss!!! Depois é aquele cutting basico >D

Depois da tpc vou relatar o cutting com Lipo 6 black ultra concentrada (6)

kkkk vai confiando em recyle pra tu ver --' tamox sempre fih, se quiser uma dica de onde comprar www.ultrafarma.com.br pesquisa os preço que tu pode gostar se ja nao tiver comprado, ja comprei muito por la, ate vitamina c, shampos etc.

Eita, no site o tamox 30 comp/20mg ta R$55, e o tamox 30 comp/10mg ta R$15. Tava feliz que tinha achado por R$45 numa farmácia aqui perto, agora vai sair quase de graça. Comprei pelo site

Eita, no site o tamox 30 comp/20mg ta R$55, e o tamox 30 comp/10mg ta R$15. Tava feliz que tinha achado por R$45 numa farmácia aqui perto, agora vai sair quase de graça. Comprei pelo site

qual site man por favor, por favor? kkkkkkkk'

Man ta grande ein, daqui pro final do ciclo vai ta um mutante rs

qual site man por favor, por favor? kkkkkkkk'

Man ta grande ein, daqui pro final do ciclo vai ta um mutante rs

vlw, espero que sim

ai vai: https://www.ultrafarm...usca=tamoxifeno

Ainda tem a promoção de paga 3 leva 4. Levei 4, vai sobrar 1 ainda pro próximo ciclo

Editado 28/05/2012 às 12:32 05/28, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

vlw, espero que sim

ai vai: https://www.ultrafarm...usca=tamoxifeno

Ainda tem a promoção de paga 3 leva 4. Levei 4, vai sobrar 1 ainda pro próximo ciclo

vlw pay o clomid e o indux ta o msm preço daqui . vou comprar so o tamox por ai , o tamox aqui uma caixa só é 98 reais :s . sera que essa promoção vai ate quando ? .

vlw pay o clomid e o indux ta o msm preço daqui . vou comprar so o tamox por ai , o tamox aqui uma caixa só é 98 reais :s . sera que essa promoção vai ate quando ? .

na epoca que comprei a 3~4 meses atras tava mais barato ainda, acho q galera anda ciclando de mais aki no brasil dai tao aumentando o preço kkk comprei a de 20mg 30 comp paguei uns 35 reais com mais 1 potinho de vitamina C. Isso pq antes eu tinha visto uma promocao dessas ai de compre 3 pague 1 mais barato ainda, mais quando fui comprar ja tinham tirado. To pensando em comprar essa de 3 caixa galera do meu condominio ta ciclando dai vo dividir vale a pena.

acompanhando. estou prestes a usar o reign, so estou acertando a tpc, estou aqui com um reign vou tomar um organ shield junto, e na tpc recycle e tamox, vlw pelo site comprei ja o tamox 15 reais!

Sexto dia:

Hoje à tarde senti um leve enjoo, igual no primeiro dia. Mas logo passou.

Senti a mesma sensação que nos dias anteriores, porém um pouco mais fraco hoje.

Me pesei e deu.... 86,5 kg, wtf. 4kg em 5 dias. Mesmo se não for 100% seco, já tá MUITO bom.

Treino foi foda! Não foi TANTO QUANTO o de ontem, mas foi muito bom também. Treinei costas/bíceps + um bi-set foda de abdominal no fim. Só não subi a carga nos de bíceps (talvez porque subi em todos de costa, aí como pega bem o bíceps...)

Fadiga zero. Mesmo não aguentando mais, dava vontade de ficar treinando mais e mais.

Encontrei uma ex na academia com quem fazia um tempinho que não falava. Ganhei um elogio

Colaterais: Leve enjoo de tarde. Pouca coisa

Força: Boa

Pump: Bom

Vascularização: Normal

Peso: 86,5 kg

Pelas fotos acho que os 4kg foram zero ou quase zero gordura...

Editado 29/05/2012 às 02:04 05/29, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

é com o m-drol e outros ph's que o povo reclama de enjoo . mais continue na luta . ja fiz meu pedido do tamox haha vou reduzir meu gasto demais *-*

é com o m-drol e outros ph's que o povo reclama de enjoo . mais continue na luta . ja fiz meu pedido do tamox haha vou reduzir meu gasto demais *-*

bem essa a minha cara qnd o camarada ali passou o site >> *-*

IUAhAIUHAIUA

po 4kg só sempre bem vindo Estou comprando tamox semana que vem vo compra 4 caixa e dividir com a galera aki, queria comprar Clomid, mais eu tenho varicoceles e sei que indux e clomid pra mim ia zua esssa poha HCG acho caro pelo tempo de uso que iria tomar. gogogo bons ganhos, amigo meu tomo primeira capsula dele de mstane hj falo q sentiu uma leve força, acredito q seja psicologico kkk ninguem mais ta puro nessa poha

Só vejo retenção.

rs.

Acompanhando em off aqui, ja da pra ver diferença.. segue firme cara

E essa tv ai ja veio com oculos 3d? uahauh

Só vejo retenção.

rs.

4kg de retensão é tenso oO Ainda mais com o aumento de força que eu já tive

Acompanhando em off aqui, ja da pra ver diferença.. segue firme cara

E essa tv ai ja veio com oculos 3d? uahauh

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk óculos 3d é para os fracos

só se for aqueles com um plastico vermelho de um lado e azul do outro

# Aumento de força nunca será sinônimo de Massa magra.

abs

# Aumento de força nunca será sinônimo de Massa magra.

abs

Jura?

# A relação entre massa magra / força é muito forte

Veremos qual será o resultado (:

Editado 29/05/2012 às 18:51 05/29, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

é, tenho que reaver meu comentário, pois do jeito que falei aparenta não existir relação alguma...

sim tem relação, mas não é sinônimo..

vc sabe kkk.

vejamos no que vai dar.

abs

# Aumento de força nunca será sinônimo de Massa magra.

abs

F = m.a

@TÓPICO:

Também acho que tem bastante retenção nesses 4kgs aí, pelo fato do ph reter bastante e teu treino ser focado na hipertrofia sarcoplasmática, eu botaria umas séries com baixas repetições e muito peso aí pra aproveitar...

F = m.a

@TÓPICO:

Também acho que tem bastante retenção nesses 4kgs aí, pelo fato do ph reter bastante e teu treino ser focado na hipertrofia sarcoplasmática, eu botaria umas séries com baixas repetições e muito peso aí pra aproveitar...

Hoje fez MUITO calor aqui. MUITO mesmo. Perdi liquido pra caramba. Tenho a impressão de estar +/- 85,5 kg. Vamos ver o que a balança diz daqui a pouco. O inchaço muscular e sensação de força continuam.

Costumo usar meu abdome como medida de retenção. Como não é lá muito definido, basta reter um pouco pra começar a desaparecer o infeliz.

Hoje fui ao chaveiro e tinha um espelho bem grande lá. Enquanto a moça copiava uma chave eu quase cai de costa quando olhei pra ele e vi umas puta de umas veia saltada indo do ombro até a mão.

Não sou muito otimista em relação à esses 4 kg porque todos dizem que o resultado foda começa a vir na segunda semana. Mas como eu disse e pelo que to vendo, mesmo não sendo 100% limpo já tá muito bom.

Ah... Hipertrofia sacoplasmática não seria causada por treinos de séries longas e treino volumoso? Tenho um livro "Base Cientifica do Processo de Hipertrofia" (Paulo Gentil, 2005) que fala disso.

Meu treino está pelo menos médio, variando entre 5,6 - 9,10 reps com repetições forçadas/negativas forçadas nos compostos e pico de contração nos isoladores. Vou pensar nesse seu toque aí

Valeu pelos comments. Daqui a pouco vou treinar e relato (:

Editado 29/05/2012 às 21:30 05/29, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

go hard mano!

Faça o lance que lhe foi citado, soque peso ( aproveite a força ) e faça menos reps!

Eu falei tão tão assim sobre retenção, pq tomei o MerdaDrol ( claro, o seu PH é o top do momento rs ) e eu fiquei GIGAAAAANTE ( pra epoca ), eu nao acreditava que meu biceps tava daquele jeito kkk..mas 1 mes depois, perdi muita mas muita água, claro teve lucro...tipo:

fui de 63 pra 71, 30 dias dpois tava com 69! Pra mim foi lucro! Porem em medidas, aumentei 1cm!

mas enfim, nem entendi o pq eu postei isso..vamo que vamo

procure comer muita proteina, aproveite a retenção ( celulas co mais agua = celulas cabendo mais proteina ) e go go go

abs

Sétimo dia:

Mesmas sensações dos últimos dias. Fui para o treino com o psicológico meia-boca (talvez pelo calor excessivo), mas quando cheguei lá, treinei muito bem e mais uma vez aumentei todas as cargas para pernas/ombros/trapézio (+10%). Fadiga ZERO.

Como hoje fez MUITO calor, o apetite tava meio fraco. Tava um calor insuportável.

Me pesei e deu 86,8 kg.

Tive um pump bom. Dificilmente tenho pump em treinos de ombros. Notei pelo espelho um claro aumento nos deltoides. Fiquei animado, pois eles são meu ponto fraco. Tenho muita dificuldade em ganhar ombros, já muita facilidade para tríceps (as fotos dizem tudo). Mas é questão de genética... Negócio é dar duro msm

Passei a maneirar no arroz e comer mais do resto, pois arroz me faz reter líquido (principalmente quando não tem integral), e tem pouca proteína. Na real só não corto essa porra porque tem aminoácidos que não tem no feijão. Lentilhas tb são incompletas.

Colaterais: Nada

Força: Muito boa!

Pump: Bom!

Vascularização: Normal

Peso: 86,8 kg

Acompanhando... to com meu Reign aqui na gaveta... valeu por compartilhar o dia a dia do uso... interessante.