Oxyelite + Ae Leves

[Decopr]

Por enquanto tenho tomado 1 caps Oxyelite ao acordar (7:30~8:00 hrs AM), espero 20 minutos e vou fazer meu AEJ, e por volta de 15:00~15:30 hrs tomo +1 caps de Oxyelite e faço uma caminhada de 16:30 à 18:00 hrs. E tenho feito uma "dieta" para ajudar na perda de peso.

Medidas - Peso: 89kg. Altura: 1,72

PS: Por enquanto meu objetivo é somente a perda de peso, pois no momento não estou podendo fazer musculação e AE pesado pois fiz uma cirurgia recente, e só daqui 3 meses serei liberado para fazer musculação, ai sim penso em começar a definir.

Então a ajuda que preciso de vocês é: E gostaria de saber se com esse meu treinamento vocês tem alguma dica de suplementação pra ajudar na perda de peso (ja uso Oxyelite).

Editado Maio 7, 2012 às 00:11 por Decopr

[Decopr]

Quem puder da uma ajuda ai, valeu!

[Monjoy]

Quem puder da uma ajuda ai, valeu!

ajudo cade a dieta pode tomar oq quiser sem dieta sem gain!