Procurei uma area especifica e a mais proxima que achei foi essa..

então, qual melhor forma de preservar a proteina e com menos gordura/oleo?

assado/grelhado/cozido/assado como? tempero especifico..

comendo com a boca.

Editado 15/04/2012 às 00:30 04/15, 2012 por SpyThieF

Todas essas formas postadas por você são excelentes formas de consumir carne. Prefira assada e grelhada, são, ao meu ver, as melhores formas.

comendo com a boca.

Que resposta ridicula pra um membro de 990 posts, ou seja, já tem tempo no fórum

Todas essas formas postadas por você são excelentes formas de consumir carne. Prefira assada e grelhada, são, ao meu ver, as melhores formas.

ok, valeu pela dica!

Que resposta ridicula pra um membro de 990 posts, ou seja, já tem tempo no fórum

ok, valeu pela dica!

Entao quem tem 990 posts, nao pode brincar? Sentá lá ta Claudia?

Grelhada é a melhor na minha opniao.. gosto e talz

mas vai de assada, grelhada, evite frita..

Entao quem tem 990 posts, nao pode brincar? Sentá lá ta Claudia?

Grelhada é a melhor na minha opniao.. gosto e talz

mas vai de assada, grelhada, evite frita..

não é quem tem 990 posts que não pode brincar, é que isso demonstra que ele já tem tempo no fórum, já devia ser mais maduro

é, entre as formas e alguns conselhos que procurei cá também parece que a grelhada é a que mais se destaca, valeu!

nao tem melhor das que tu falou , ate pqe cada pessoa tem seu gosto , mais dentre as que tu falou , todas sao boas , assado/grelhado/cozido , essas sao as melhores formas , procure sempre consumir seus alimentos preparados assim

quanto a brincadeira do cara , vai falar que nao foi engracado ?

kkkk não resisti po KKKKK obvio, que alguem iria postar alguma resposta melhor q a minha la em cima hahaha grelhada realmente parece ser a melhor opcao, ate pelo gosto e talz >D

De qualquer jeito,prefiro carne assada beem cozida,desfiando e talz,delicia. Mas,sempre como frita na chapa,sem gordura/oleo ou derivados.

Joga no liquidificador, até ficar bem liquida, joga na seringa e manda intramuscular, 500g dsdn.

huahauhauha brincadeira. Eu prefiro cozido ou grelhado, sem tempero, sem óleo.