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Avaliação Dieta - Bulk Iniciante

Por Breno Tulha
Em Dieta e suplementação

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Postado

Altura : 1.75m

Peso : 65kg

BF : 14%

Objetivo da dieta : Bulk

Biotipo : Mesomorfo

dieta1hipertrofia.jpg

Minha primeira dieta que monto , gostaria de ouvir algumas dicas , e claro , aceitando as críticas sempre.

Obrigado a todos.

  • 1 ano depois...

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