Brokenhearted 21 Postado Março 25, 2012 às 00:56 Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 00:56 Nossa! E o cheiro de peixe depois? Haha. Leva escova de dente também? Sai de bolsa? Zuera. hauhuaha Nas minhas épocas mais dedicadas eu levava 1 subway de 30cm+1 gatorade e comia depois da balada. Todos me acham bitoladíssimo. Quanto ao shape cara, tá bem massa. Eu tenho 1,80m e cheguei a ter 79kg com uma qualidade boa, mesmo a tua estando bem melhor, todos davam mais de 80kg pra mim. Pessoal se ilude com peso demais... Tem foto de como ficou no final do bulk? Quantos kgs chegou? Eu também queria saber qual a tua suplementação. Nunca consegui secar tanto assim =// Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago Machado 6 Postado Março 25, 2012 às 17:38 Autor Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 17:38 (editado) Isso aí, João! -- Brokenhearted, o cheiro eu tiro com um bochecho de água e depois um clorets... Quanto a fotos, vou ver umas aqui pra ti ter uma noção de como foi o meu bulk... -- Relato de hoje: Dia do lixo! Começando com 260g de batata inglesa, 200 frango, 120 de peito de peru defumado, feijão, saladas e uma colher de melado de sobremesa... Mais tarde rango normal e de sobremesa não menos que 12 picolés de frutas na sorveteria! Editado Março 25, 2012 às 17:41 por Thiago Machado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago Machado 6 Postado Março 25, 2012 às 18:51 Autor Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 18:51 (editado) 17/06/2010... Uns 3, 4 meses depois de finalmente entrar em dieta. Quarta-feira, 19 de janeiro de 2011 Nessa eu tava com 44,5 de braço... 20/4/2011 11.06.2011 05/08/2011 20/09/2011 Quarta-feira, 16 de novembro de 2011 30/11/2011 19/12/2011 26/12/2011 14/01/2012 Editado Março 25, 2012 às 19:36 por Thiago Machado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago Machado 6 Postado Março 25, 2012 às 19:27 Autor Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 19:27 16/01/2012 18/01/2012 31/01/2012 (Essa foto foi pra uma amiga minha, ok) rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
joao portella 6 Postado Março 25, 2012 às 19:31 Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 19:31 Pode crer, diferença monstra de bulk pra cutting..cara tu colorado, eu tmb, eu moro em curitiba.. Mas sou natural de "Erechim". Abração. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago Machado 6 Postado Março 25, 2012 às 19:47 Autor Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 19:47 19/02/2012 04/03/2012 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
axltijuca 207 Postado Março 25, 2012 às 20:04 Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 20:04 Qual o protocolo de drogas que você ta usando? Trenbolona, Masteron e Low test? Algum diurético? Abstrato reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago Machado 6 Postado Março 25, 2012 às 20:06 Autor Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 20:06 (editado) 15/03/2012 24/03/2012 Editado Março 25, 2012 às 20:07 por Thiago Machado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FernandoPereira 4 Postado Março 25, 2012 às 22:19 Compartilhar Postado Março 25, 2012 às 22:19 Thiago , na balada como que tu faz pra comer esse atum ? come no meio da galera mesmo ? ninguem acha estranho nao ? abraco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago Machado 6 Postado Março 27, 2012 às 03:11 Autor Compartilhar Postado Março 27, 2012 às 03:11 (editado) Quando vou pra uma balada mais social não levo atum, levo o saquinho de sacolé com a albumina... Apesar de que agora vou começar a levar frango mermo, aí deixo o pote num casaco na chapelaria. Quando vou em algum pub de rock, normalmente como lá dentro ou saio pra um posto de conveniência pra comer... Galera que não me conhece acha meio meio estranho sim, mas alguns logo percebem que é coisa de marombeiro quando veem o mew tamanho... Editado Março 27, 2012 às 03:16 por Thiago Machado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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