Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Você Doa Sangue ?

Por Lenus
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Bom pessoal pesquisei no forum e não achei nada sobre esse assunto ..

então decidi criar um topico .

a questão é ..

Vocês doam sangue ? já doaram ?

sei que é uma forma de ajudar o proximo mas para os que doaram,como foi ? obteve algum efeito colateral nos treinos ?

Decidi doar sangue para poder fazer concurso publico gratuito. .

e aqui em Brasilia vai ter bastante esse ano ..

O que vocês acham ? doar sangue pode atrapalhar no resultado ? tendo em vista que só doamos ( hmens) de 3 em 3 meses .. e quanto a recuperação do sangue "doado" .. acho que em algum tempinho já regulariza, por que o organismo detecta isso e estimula a medula ossea a produzir mais hemacias,.

Então pessoal,fica minha duvida.

Obrigado !!

Outlaws To The End

Postado

nunca doei sangue.

acho que não posso porque tenho tatuagens,

nem seu meu tipo sanguineo o.O

preciso ver isso

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

nunca doei sangue.

acho que não posso porque tenho tatuagens,

nem seu meu tipo sanguineo o.O

preciso ver isso

rs dê uma olhada Saiint...

mas quanto às tatoos acho que se você as fez a dez anos atrás .. pode sim .

o meu é O -

Outlaws To The End

Postado

Brother eu doava há uns 6 messes atraz, agora parei não porque não quero... mais sim por falta de tempo! mais eu acredito que pode interferir um pouco sim nos primeiros dias! vou dar uma pesquisada se encontrar alguma coisa posto aqui.!

Postado
  • Autor

Boa Mpcosta ..

pretendo doar este mês, vou no homocentro saber direitinho como é ..

mas obrigado aê pelas informações haha.

Pretendo sempre doar,alem de ajudar ...

não vai me trazer nenhum maleficio já que tudo é descartável .

Outlaws To The End

Postado

Bom pessoal pesquisei no forum e não achei nada sobre esse assunto ..

então decidi criar um topico .

a questão é ..

Vocês doam sangue ? já doaram ?

sei que é uma forma de ajudar o proximo mas para os que doaram,como foi ? obteve algum efeito colateral nos treinos ?

Decidi doar sangue para poder fazer concurso publico gratuito. .

e aqui em Brasilia vai ter bastante esse ano ..

O que vocês acham ? doar sangue pode atrapalhar no resultado ? tendo em vista que só doamos ( hmens) de 3 em 3 meses .. e quanto a recuperação do sangue "doado" .. acho que em algum tempinho já regulariza, por que o organismo detecta isso e estimula a medula ossea a produzir mais hemacias,.

Então pessoal,fica minha duvida.

Obrigado !!

Minhas orientações para atletas e alunos sob minha responsabilidade que vão doar sangue, são de que a doação deve acontecer e isto não vai prejudicar seu rendimento. Após a doação os atletas devem voltar aos treinamentos, após 12 a 15 horas, apenas com trote leve e exercícios localizados. O treinamento ou competição logo após a doação pode ocasionar, tonturas, dificuldade na vivência espacial, ânsia de vômito, alteração nos batimentos cardíacos, alteração na pressão arterial, ansiedade, alguma tremedeira e calafrios.

Portanto a doação de sangue não prejudica o atleta desde que seja respeitado um mínimo de 12 a 15 horas para reiniciar atividade de treinamento.

Doar sangue impede o crescimento da massa muscular?

não vai impedir no crescimento da massa muscular, mas sim na sua respiração! não impede a respiração desde o momento que você beba bastante aguá para repor o sangue doado.

Via: Google

espero ter ajudado

Editado por Rainer Ferreira (veja o histórico de edições)

Postado
  • Autor

Minhas orientações para atletas e alunos sob minha responsabilidade que vão doar sangue, são de que a doação deve acontecer e isto não vai prejudicar seu rendimento. Após a doação os atletas devem voltar aos treinamentos, após 12 a 15 horas, apenas com trote leve e exercícios localizados. O treinamento ou competição logo após a doação pode ocasionar, tonturas, dificuldade na vivência espacial, ânsia de vômito, alteração nos batimentos cardíacos, alteração na pressão arterial, ansiedade, alguma tremedeira e calafrios.

Portanto a doação de sangue não prejudica o atleta desde que seja respeitado um mínimo de 12 a 15 horas para reiniciar atividade de treinamento.

Doar sangue impede o crescimento da massa muscular?

não vai impedir no crescimento da massa muscular, mas sim na sua respiração! não impede a respiração desde o momento que você beba bastante aguá para repor o sangue doado.

Via: Google

espero ter ajudado

Opa ..

Obrigado cara, esclareceu muitas duvidas que eu tinha rs

vou doar sangue e treinar , respeitando numa boa .

Vale a pena .

Outlaws To The End

Postado

Devemos levar em consideração como anda a questão nuitricional do individuo, pois um atleta deve ter a taxa de hemoglobina acima da população normal devido a vida que leva.

Se o organismo do individuo está debilitado, ele faz a doação então atendencia é de que sua imunidade também baixe um pouco.

No primeiro instante é se alimentar devidamente, e ter um periodo de descanso para que o corpo regularize as funções sem ter que "lutar" para manter o seu funcionamento. (reposição de nutrientes, inumologia e hemoglobinas).

Doar sangue impede o crescimento da massa muscular?

Não.

O doador deve respeitar o periodo entre doações, a recuperação da quantidade de sangue doada é feita pelo organismo após horas depois da doação.

Ao doar sangue estamos falando de tecido hematocitopoeitico, e não de sistema hormonal.

Então não podemos dizer que o individuo que doa sangue vai ter dificuldades para ganhar massa muscular.

Uma vez que o crescimento muscular vem através de treino + alimentação + descanso, não é um processo instantaneo. mas gradual.

Postado

Ai...cacet* de agulha !

Huahuahuah

Nunca doei também.Tem que ser maior de 18 não é ?

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

é mesmo galera tem qe ser maior de 18?

Uns sentem dores nos músculos e continuam, sem parar. E as ultimas das 3 ou 4 repetições é que fazem os músculos crescer, ai sim que a gente ve a diferença de quem é um campeão e quem não é" (Arnold Shawrznegger)

Postado

doei mês passado

treinei peito no mesmo dia, tudo de boa ^^

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado

Requisitos para doar sangue:

Você deve ter mais de 18 e menos de 60 anos;

Seu peso deve ser superior a 50 kg;

Se homem, deve ter doado há mais de 60 dias;

Se mulher deve ter doado há mais de 90 dias; não estar grávida; não estar amamentando; já terem se passado pelo menos 3 meses de parto ou aborto;

Se você não teve Hepatite após os 10 anos de idade;

Se você não teve contato com o inseto barbeiro, transmissor da Doença de Chagas;

Se você não teve malária ou esteve em região de malária nos últimos 6 meses;

Se você não sofre de Epilepsia;

Se você não tem ou teve Sífilis;

Se você não é diabético;

Se você não tem tatuagens recentes (menos de 1 ano);

Se você não recebeu transfusão de sangue ou hemoderivados nos últimos 10 anos;

Se você não ingerir bebidas alcoólicas nas 24hs que antecedem a doação;

Se você estiver alimentado e com intervalo mínimo de 2 horas do almoço;

Se você dormiu pelo menos 6 horas nas 24hs que antecedem a doação;

Se você não se expõe ao risco de contrair o vírus da AIDS, tendo comportamentos como:

* não usar preservativos em relações sexuais

* Ter tido mais de dois parceiros sexuais nos últimos 3 meses

* usar drogas injetáveis

Antes da doação você vai passar por uma entrevista de triagem clínica, na qual podem ser detectadas algumas condições adicionais que possam impedir sua doação. Após cada doação serão realizados os seguintes exames em seu sangue:

Tipagem sangüínea ABO e Rh;

Pesquisa de anticorpos eritrocitários irregulares;

Teste de Coombs Direto;

Fenotipagem do Sistema Rh Hr( D,C,E.c,e) , Fenotipagem de outros sistemas;

Testes sorológicos para: Hepatite B, Hepatite C, Doença de Chagas, Sífilis, HIV (AIDS), HTLV I/II;

Todas as vezes que você doar sangue serão feitos todos esses testes, e você receberá o resultado em cada doação.

_______conhecimento_______

segredo para o crescimento

Postado

Sim, sempre doei. Inclusive tentei trazer uma época a campanha Sangue Corinthiano pra Florianópolis, mas por ter solicitado em cima da hora não deu..

“Jesus waited three days to come back to life. It was perfect! If he had only waited one day, a lot of people wouldn't have even heard he died. They'd be all, "Hey Jesus, what up?" and Jesus would probably be like, "What up? I died yesterday!" and they'd be all, "Uh, you look pretty alive to me, dude..." and then Jesus would have to explain how he was resurrected, and how it was a miracle, and the dude'd be like "Uhh okay, whatever you say, bro..." And he's not gonna come back on a Saturday. Everybody's busy, doing chores, workin' the loom, trimmin' the beard, NO. He waited the perfect number of days, three. Plus it's Sunday, so everyone's in church already, and they're all in there like "Oh no, Jesus is dead", and then BAM! He bursts in the back door, runnin' up the aisle, everyone's totally psyched, and FYI, that's when he invented the high five. That's why we wait three days to call a woman, because that's how long Jesus wants us to wait.... True story.”

NIRVANA NÃO É ÓBVIO!

Postado

Sou doador a mais de seis anos, só que a um ano atrás fecharam o banco de sangue daqui porfalta de doadores. "Uma pena".

Agora o banco de sangue mais próximo fica a 180kl daqui.

Tô sem doar por enquanto, mas é uma prova de bondade e coragem.

Muita gente precisa de sangue todos os dias cara.

Vamo motivar a galera!

Postado

Eu sou doador de sangue e de plaquetas não doei depois que comecei a treinar sério, mas imagino que não deve ter problema nenhum, o negócio é comer de boa e descansar, que dá tudo certo.

Sem cérebro e sem dor, sem ganho.

DEAD LIFT FAN #101

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.