Fala galera tudo beleza?

Então, eu fiz uma operação de apendice em novembro, fiquei 2 meses parado novembro e dezembro pra poder me recuperar. Antes da operação eu estava com 78 kilos e agora que finalmente o médico me liberou pra fazer exercícios, fui me pesar e estou com 72 kilos.

Queria saber se é norma essa perda de peso, minha alimentação é normal, confesso que como menos de quando estava na academia mas acho que seja normal pois não estava fazendo exercício pra gastar energia.

Bom, vou botar aqui a foto de como estou atualmente e queria também se pudessem avaliarem de "olhomêtro" quanto é meu BF mais ou menos.

Reparem que a cicatriz ainda ta vermelha rs, é pq ta recente.

Hoje eu fui fazer o primeiro treino, peguei level. Mas notei uma GRANDE diferença nos pesos, antes eu pegava 30-30 no supino e agora só consegui 15-15 ou seja, metade.

Será isso pela falta de resistencia ou será pela falta de força ou será que perdi massa magra??

Deu até desanimo

Brigado quem puder responder! abraços

Perdeu uma certa massa sim. Mas nao é dificil recuperar. Manda ve na dieta e vamo que vamo.

Acho que uns 15% de bf.

Vlw, eu calculo por ae mesmo 12-15%bf antes eu tava com 11%.

É normal perder peso sim,3 colegas meus operaram e perderam peso também,2 deles q já eram magros ficaram raquíticos depois dessa operação.

Teve um q ficou ruim,teve q abrir 2 vezes esse perdeu mais de 15 Kgs,ficou magrão e com 2 cicatrizes enormes.

Morro de medo de ter essa coisa e perder a massa q ralei pra ganhar.

Vc perdeu pouco,com treinos e boa dieta recupera rápido,não ganhou tanta banha pela foto,só perdeu massa.

A avaliação de bf tem que ser feita em jejum certo?

Sim, nessa foto aí nao tinha comido nada ainda.

Pro amigo ali em cima que disse que morre de medo.. saiba que 30% dos homens tem esse problema, infelizmente é uma coisa muito chata. É questão de sorte mesmo.

A minha cicatriz pegou do umbigo até perto do junior mas é porque eu fui em estado de emergencia pro hospital.

Fica a dica aí pra quem nunca teve apendicite, se tiver alguma dor na parte do baixo do abdomen já corre pro hospital q essa porra mata uahsuhas

no meu caso só fui pro hospital depois de 3 dias. Se eu tivesse ido antes a cicatriz ia ser bem menor e ia ser do lado.

Mas isso não me abala em nada, depois que a carcaça tiver rasgada a cicatriz vai ser só um charme

rapaz, já tive doenças piores que essa cirurgia... quanto tive apendicite passei mal, vomitei e desmaiei, dai ja fui pro hospital mesmo, de la ja operaram, passei 3 dias no hospital e por um bom tempo só podia comer gelatina e tomar soro, não sei vc se ta comendo normal, mas assim não tem como manter qualquer coisa... e demorei pra conseguir voltar ao normal, mas porque o lugar da cirurgia doía, hoje estou melhor, ainda tenho a cicatriz, bem menor, mas mesmo depois de 11 anos tá aqui e acho que fica pra vida toda.

Quando eu tive apendicite supurou , perdi kgs demais , quase morri . Fiquei quase uma semana no hospital e meses e meses sem poder praticar nenhum esporte , minha cicatriz é 18 pontos e um dreno , e até 3 meses atrás tive que tirar um ponto porque tinha voltado , é tenso .

Mas já tem uns 7 anos que fiz a cirurgia .

Sobre você estar mais "fraco" , super normal cara . Com o tempo você pega o ritmo denovo , essa sensação de estar mais fraco provavelmente é pelo fato de você ter perdido um pouco de massa , ter ficado parado e também por conta da cirurgia .

Obs : Sorte a sua estar assim , eu quando saí do hospital não aguentava nem andar direito , andava um pouco e meu fôlego zerava rs

Falando nisso , ultimamente tenho sentido o ponto que tirei alguns meses atrás quando vou fazer abdominal na prancha , ou qualquer outro tipo de abdominal que no movimento a barriga fique "esticada" , moh medo D: ASHSAUSAH

po, nem me fale, passei um tempo andando de cadeira de rodas, e alguns anos sentindo a barriga esticada, demorou muito até voltar ao normal

Então galera eu também ainda não estou 100%, eu ainda estou com medo de fazer abdominal ainda mais pra parte inferior do abdomen.

Esse primeiro mês vou ficar só no treino normal sem abdominal, mas correndo sempre pra aumentar minha resistencia e diminuir o bf.

Neste sábado fiz o primeiro treino de costas/biceps, o cansaço é muito grande em relação a antes.

Mas eu tenho meu objetivo kero xegar nele e vou conseguir, com ou sem operação.

eu sofro até hoje, operei ano passado, em março (2011) e até hoje sinto dores quando vo fazer abdominal :/ mó chato isso

Passe por isso tb! N sei exatamente qnts kilos eu perdi, mas fiquei muito magrelo. O lado bom foi que não demorou muito e ganhei meu peso novamente.

MÉDICO ?!?!?!?!?

https://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/1754264_700b.jpg

Ainda lhe falta cojones amigo!

Editado 12/01/2012 às 20:05 01/12, 2012 por MaikoID (veja o histórico de edições)

Bf deve estar em uns 18%

Fala galera tudo beleza?

Então, eu fiz uma operação de apendice em novembro, fiquei 2 meses parado novembro e dezembro pra poder me recuperar. Antes da operação eu estava com 78 kilos e agora que finalmente o médico me liberou pra fazer exercícios, fui me pesar e estou com 72 kilos.

Queria saber se é norma essa perda de peso, minha alimentação é normal, confesso que como menos de quando estava na academia mas acho que seja normal pois não estava fazendo exercício pra gastar energia.

Bom, vou botar aqui a foto de como estou atualmente e queria também se pudessem avaliarem de "olhomêtro" quanto é meu BF mais ou menos.

Reparem que a cicatriz ainda ta vermelha rs, é pq ta recente.

Hoje eu fui fazer o primeiro treino, peguei level. Mas notei uma GRANDE diferença nos pesos, antes eu pegava 30-30 no supino e agora só consegui 15-15 ou seja, metade.

Será isso pela falta de resistencia ou será pela falta de força ou será que perdi massa magra??

Deu até desanimo

Brigado quem puder responder! abraços

Fala galera tudo beleza?

Então, eu fiz uma operação de apendice em novembro, fiquei 2 meses parado novembro e dezembro pra poder me recuperar. Antes da operação eu estava com 78 kilos e agora que finalmente o médico me liberou pra fazer exercícios, fui me pesar e estou com 72 kilos.

Queria saber se é norma essa perda de peso, minha alimentação é normal, confesso que como menos de quando estava na academia mas acho que seja normal pois não estava fazendo exercício pra gastar energia.

Bom, vou botar aqui a foto de como estou atualmente e queria também se pudessem avaliarem de "olhomêtro" quanto é meu BF mais ou menos.

Reparem que a cicatriz ainda ta vermelha rs, é pq ta recente.

Hoje eu fui fazer o primeiro treino, peguei level. Mas notei uma GRANDE diferença nos pesos, antes eu pegava 30-30 no supino e agora só consegui 15-15 ou seja, metade.

Será isso pela falta de resistencia ou será pela falta de força ou será que perdi massa magra??

Deu até desanimo

Brigado quem puder responder! abraços

Ha então somos 2 eu ainda to no processo de recuperação tbm tinha 78kg e fui pra 72kg agr to com 74kg

ta osso ficar longe dos treinos mas pelo menos o corpo descansou.

Mano detalha melhor a dor por favor..... vc acordou em um dia normal sentindo dores na parte inferior direita do abdomen? dores FORTES ou vc sentia de leve só quando afundava a mao no abdomen?

Boa recuperação brother

Abraço

Se nao me engano a dor de apendicite começa no umbiga ou um pouco para baixo na direita. Teve amigo meu que sentia dor ate na parte superior da perna, digo, em perto da junta fêmur/quadril.

Isso nao seria hernia Dime?

chuto 15% BF

mandando uns 2 pra cima 2 pra baixo

Isso nao seria hernia Dime?

Nao sei te dizer marc01. Meu amigo sentiu esses sintomas. Voce esta sentindo algo semelhante?

Nao sei te dizer marc01. Meu amigo sentiu esses sintomas. Voce esta sentindo algo semelhante?

so lado direito do abdomen mesmo.... mas esta bem leve a 2 dias... dizem que apendicite é BEM FORTE, entao deve ser algo que comi...

lado direito embaixo ou mais no meio acima do abdome?

Seguindo a linha do umbigo..... entao mais em cima

calma, acho que tinha entendido errado, é no quadrante inferior direito, mais precisamente no extremo direito na altura do umbigo

Mas é bem leve mesmo, só sinto quando meto a mao.... apendicite dizem que vc morre de tanta dor...

Tem ideia do que seja?

Abraço

Editado 19/03/2012 às 13:57 03/19, 2012 por marc01 (veja o histórico de edições)

Nao so medico, mas acho que PODE ser inicio de apendicite ou talvez algo nos rins (minha namorada sentia dor nesse regiao devido a uma infeccao urinaria que demorou pra tratar). Melhor mesmo é ir em algum medico.

Melhoras irmao. Abraço

Tb achava que era inicio de apendicite, mas pesquisando vi que começa fraco mas em poucas HORAS vc jah na suporta mais e a cirurgia tem que ser feita em no maximo 3 dias..... ou seja, o negocio evolui rapidao... meu caso jah eh 2 dia e a dor que ontem era 100%, hji é tipo 90% (ou seja, nao piorou, mas pouco mudou).

Mas rins num é na lombar? hahahaha

Vlw pela atençao mano.... vlw

Abraço

Também achava que sim, mas a dor da minha namorada era tao forte, que ela n conseguia falar quando dava crises de dor. Por ser teimosa nao queria ir ao medico, chego no limite que peguei ela, e levei quase a força no HPS.

Espero que nao seja nao, no mais, procura um medico.

Nada, tamo aqui pra se ajudar.

Abraço

mano, vai la, quando eu tive apendicite, tava igual vc, ai eu nem liguei, mas ai do nada começou a doer ao ponto de eu nao conseguir mexer a perna direita, tive que ir direto pro hospital

é só medir 4 dedos abertos do umbigo pra baixo e 4 pro lado direto, aperta e solta, se doer pra caralho é apendicit. Acordei domingo mal, fui jogar bola m campeonato, fiquei té quarta, quando passei mau de novo e fui pro hospita, chegando la foi rapidinho, ja estava com 3 furos e todo podre.. se tivesse estourado, com a pressao o pus vai pro sangue e ai ja era, game over! fquei 7 dias só no soro, emagreci 15kg, voltei pra casa e engordei uns 20 heuaheauhe... tinha 15 anos. a minha foi barbara, videolabaroscopia, 2 pontos no umbigo, um na barriga e dois perto do "nenem"... hj nem sinto nada, completamete perfeito!

Ai que tá, nao doi pra kralhu, doi bem pouco, bem pouco mesmo.... isso a 2 dias jah

Tudo que eu vi sobre apendicite é dor que evolui em 1 dia, ai vc nao guenta mais nada, nem fikar com a coluna ereta...

Por isso jah praticamente descartei... pensando em hernia...

Mas tenho motivos pessoais para evitar o max medico agora.... so se o bixo pega

Tb achava que era inicio de apendicite, mas pesquisando vi que começa fraco mas em poucas HORAS vc jah na suporta mais e a cirurgia tem que ser feita em no maximo 3 dias..... ou seja, o negocio evolui rapidao... meu caso jah eh 2 dia e a dor que ontem era 100%, hji é tipo 90% (ou seja, nao piorou, mas pouco mudou).

Mas rins num é na lombar? hahahaha

Vlw pela atençao mano.... vlw

Abraço

Comigo foi uns 4 dias , no ultimo dia eu não conseguia nem andar , dores até na perta chegaram , em todo o corpo praticamente .

Tinha supurado , minha apendicite foi tensa D:

O seu não é não , pode descartar e ficar sussegado .

dores até na perna*