Postado 19/12/2011 às 19:53 12/19, 2011 https://www.top10girl...a-academia.html Vi o link no ocioso. EDIT: https://www.repetecoblog.blogspot.com/2011/12/365-dias-de-academia-antes-e-depois.html Show de bola. Editado 19/12/2011 às 20:34 12/19, 2011 por piroksmo (veja o histórico de edições) COMEÇO DA JORNADA 4 Meses http://www.hipertrof...meiros-4-meses/
Postado 19/12/2011 às 20:03 12/19, 2011 Esse tal de Julio Rocha tomou umas paradas... ps.: Não só ele... Editado 19/12/2011 às 20:03 12/19, 2011 por ligabo (veja o histórico de edições) "ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO" SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO: NO CHICKENS!! "POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO." "PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!" ...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...
Postado 19/12/2011 às 20:06 12/19, 2011 A maioria não teve nenhuma mudança drastica, pessoal daqui dá um pau PS: Achei a Debora Seco mais delicinha na foto do antes HAHAHA "Quem teme perder já está vencido". JIGORO GANO GO HARD OR GO HOME!
Postado 19/12/2011 às 20:59 12/19, 2011 Me condenem aí, mas mulher com o abdome trincado não é legal True Naturallo - Minha Experiência com 13 Pre Workouts http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/ Relato de suplementação para articulação http://www.hipertrof...ra-articulacao/
Postado 19/12/2011 às 21:02 12/19, 2011 tem nego que ainda continua frango O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade. -Stephen King O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas. -Henry Charles
Postado 19/12/2011 às 22:53 12/19, 2011 Me condenem aí, mas mulher com o abdome trincado não é legal Condenado!
Postado 19/12/2011 às 23:07 12/19, 2011 se for muito trincado eu acho nojento. Tears will bring you sympathy, sweat will bring you results. Acompanhem e comentem meu diário com fotos!: http://www.hipertrof...fotos-e-videos/
Postado 19/12/2011 às 23:16 12/19, 2011 Olhem só essas outras figuras aqui...: Carrot Top: Charlie Sheen: Christian Bale: Danny Bonaduce: Edward Norton:
Postado 19/12/2011 às 23:16 12/19, 2011 fica parece uma árvore Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/ Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.
Postado 20/12/2011 às 00:19 12/20, 2011 Christian Bale tava no crack, CERTEZA Fez uma dieta sinistra pra interpretar um personagem com insonia, e que não dormia nem uma noite há mais de 1 ano [O Operário]... Numa entrevista ele disse que comia apenas 1 lata de atum e 1 maçã por dia, durante uns 2-3 meses... Alguns meses depois já estava gravando Batman Begins com qse 50kg a mais... Editado 20/12/2011 às 00:19 12/20, 2011 por ericsandes (veja o histórico de edições)
Postado 20/12/2011 às 14:15 12/20, 2011 Eu achei a mulherada muita mais gostosas antes da musculação... 14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural O Trigo e Seus Malefícios "Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi "Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé "Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung
Postado 20/12/2011 às 14:31 12/20, 2011 Tá loco, imagina como foi parada dura pro Cristian Bale passar 2 a 3 meses só com lata de atum e maçã. E vendo a carcaça desparecer, a depressão ia pegar forte em mim, haha
Postado 20/12/2011 às 14:36 12/20, 2011 Cutting leve do Cristian, humor dele devia ta otimo No Pain, No Gain Guilherme.
Postado 20/12/2011 às 14:52 12/20, 2011 Deveriam mudar o noma para: Famosos Antes/depois Das Aplicações
Postado 20/12/2011 às 15:36 12/20, 2011 E o Bale deve ter tido uma ex$celente motiva$ão, não? 14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural O Trigo e Seus Malefícios "Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi "Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé "Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung
Postado 20/12/2011 às 16:17 12/20, 2011 E o Charlie Sheen chegou a ficar bem maior do que ta ali nas fotos. Depois com as drogas e outras 1000 coisas, perdeu MUITO peso. E o Bale deve ter tido uma ex$celente motiva$ão, não? Com certeza o principal motivo. kkk Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173423-diario-do-2drafael-v20/
Postado 20/12/2011 às 16:30 12/20, 2011 Fez uma dieta sinistra pra interpretar um personagem com insonia, e que não dormia nem uma noite há mais de 1 ano [O Operário]... Numa entrevista ele disse que comia apenas 1 lata de atum e 1 maçã por dia, durante uns 2-3 meses... Alguns meses depois já estava gravando Batman Begins com qse 50kg a mais... Eita oO, 1 lata de atum e 1 maçã, da não tio... HUAHAHUAU
Postado 21/12/2011 às 04:35 12/21, 2011 escutem o rapaz acima Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/ Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.
Postado 21/12/2011 às 05:24 12/21, 2011 mulher com abdome trincado não é legal [2], olha a bombom, parece o casco das tartarugas ninjas "Eu prometi pra mim mesmo que nada nem ninguém vai me tirar os olhos do meu objetivo. Só eu sei o tanto que eu sofri pra chegar até aqui, e não vai ser tão cedo que vou parar. É isso que eu quero." Tokidoki TOKIDOKI - DEADLIFT FAN #96
Postado 21/12/2011 às 12:31 12/21, 2011 Acho que a Déborah Secco tava melhor antes ein! NÃO ESPERE RESULTADOS DIFERENTES SE VOCÊ FAZ DIARIAMENTE TUDO IGUAL.
Postado 21/12/2011 às 16:06 12/21, 2011 mulher com abdome trincado não é legal [2], olha a bombom, parece o casco das tartarugas ninjas Para mano... Eu acho lindo demais. O da bombom então nem comento. Gosto é igual... Cada um tem o seu
Postado 23/12/2011 às 10:21 12/23, 2011 Christian Bale mostra que com conhecimento $$$$ pode encurtar a viagem para o objetivo, o cara que fez o thor também fez uma transformação da hora. "SE MOVIMENTE,LUTE,PERCORRA O CAMINHO COM HONRA,PAZ E AMOR" "SE MOVIMENTE,LUTE,PERCORRA O CAMINHO COM HONRA,PAZ E AMOR"
Postado 23/12/2011 às 12:54 12/23, 2011 mulher com abd trincado eu acho feio d+ .... Christian Bale mostra que com conhecimento + $$$$ pode encurtar a viagem para o objetivo{2}
Postado 23/12/2011 às 14:31 12/23, 2011 Igual ao caso do Fifty Cent ... http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 23/12/2011 às 15:06 12/23, 2011 A diferença nesse caso é que ele recuperou a massa, o que fica mais fácil, o problema é quem nunca chegou. Falando sobre aplicações, tenho uma leve dúvida se esse atores de Hollywood fazem uso de aes ou phs, porque salvo um ou outro é pra dar uma melhorada no shape, e não ficar ogro, o Brad Pitt no Troia também deu uma melhorada.
Postado 23/12/2011 às 15:21 12/23, 2011 50 cent tava no crack mano... Né possivel Há quem diga...! huahuahuah http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
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