caiolima Postado Dezembro 3, 2012 às 04:33 Postado Dezembro 3, 2012 às 04:33 E ai Ranzo, onde esta seu Deus agora? kkkkkkkkkkkkkk
capitão caverna Postado Dezembro 3, 2012 às 05:04 Postado Dezembro 3, 2012 às 05:04 E ai Ranzo, onde esta seu Deus agora? kkkkkkkkkkkkkk Na boa cara para de poluir o tópico com esse lixo.
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 3, 2012 às 13:48 Postado Dezembro 3, 2012 às 13:48 (editado) putz, não sou só eu... a Dana também não tem os quads redondões nessa última foto no spoiler tá parecendo os meus, só que bem maiores e mais secos ahudahu Vc tem esse formato "diferente" tbm Parabéns.... Sua perna é estranha (brincadeira) E ai Ranzo, onde esta seu Deus agora? kkkkkkkkkkkkkk Chegou tarde... Essa pose é antiga já, um monte de fisiculturista faz. A diferença é que o falecido só tinha ela no repertório. Editado Dezembro 3, 2012 às 13:49 por ranzo159
Lucram Postado Dezembro 3, 2012 às 16:37 Postado Dezembro 3, 2012 às 16:37 A coxa dela só ta assim pq ela ta contraindo Pa Prut (ah vá !!!) Nao fosse ela quem é ja iam dizer "é ade essa porra" "fotoXop" etc
Luizns Postado Dezembro 3, 2012 às 16:56 Postado Dezembro 3, 2012 às 16:56 (editado) Puts, o quads dela é muito lindo. Queria que minha coxa fosse nesse formato, ultimamente eu tô com uma neura de que minhas pernas estão muito finas. Apesar da minha panturrilha tá maior que meu braço dá a impressão que é o contrário. E olha que eu me amarro em treino de perna. :/ Editado Dezembro 3, 2012 às 16:56 por Luizns
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 3, 2012 às 17:18 Postado Dezembro 3, 2012 às 17:18 (editado) Puts, o quads dela é muito lindo. Queria que minha coxa fosse nesse formato Pior é eu que a coxa não tem formato nenhum. O pior é que faço tudo "relativamente" certo. Meu treino de superiores é a coisa mais besta e simples que tem, só escolher 1 exercício composto e aumentar as cargas Mas as pernas eu tenho q ficar tentando um monte de coisa... É triste Até quando eu era magrelo minhas pernas era mais finas que o normal ainda, eu fechava as duas mãos em volta da minha coxa A coxa dela só ta assim pq ela ta contraindo Pa Prut (ah vá !!!) Nao fosse ela quem é ja iam dizer "é ade essa porra" "fotoXop" etc Pior que nem é. Tem pessoas com a perna "quadrada" assim mesmo. _______________________________ 3 semanas sem cardio (primeira vez que vejo ela definida e não fibrada, será que vai rolar um bulk mais forte agora?) Editado Dezembro 3, 2012 às 17:18 por ranzo159
Luizns Postado Dezembro 3, 2012 às 19:40 Postado Dezembro 3, 2012 às 19:40 Caraca, essa "retençãozinha" aí deixou ela gigante!
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 3, 2012 às 19:55 Postado Dezembro 3, 2012 às 19:55 Verdade... Será que ela tem algum champz em vista?
Luizns Postado Dezembro 3, 2012 às 19:57 Postado Dezembro 3, 2012 às 19:57 Pode ser mesmo, mas acho que é algo mais a frente porque parece que agora que ela começou o bulk. Eu tava olhado o site de roupa dela, tem um monte de foto do Rob, o guri tá gigante também oh. Doidera esse casal aí.
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 3, 2012 às 20:03 Postado Dezembro 3, 2012 às 20:03 Eu tava olhado o site de roupa dela, tem um monte de foto do Rob, o guri tá gigante também oh. Doidera esse casal aí. Vish... Se não viu as últimas fotos dele, tá bem gigante mesmo. Mas ele só treina pra ser grande mesmo, não tem intenção de competir, por isso se mantém num BF relativamente alto.
Luizns Postado Dezembro 3, 2012 às 20:04 Postado Dezembro 3, 2012 às 20:04 Meu intuito é esse também. Eu quero ser grande! Se eu puxar uns 90kg com uns 10% de bf pra mim tá ótimo.
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 3, 2012 às 20:08 Postado Dezembro 3, 2012 às 20:08 (editado) Meu intuito é esse também. Eu quero ser grande! Se eu puxar uns 90kg com uns 10% de bf pra mim tá ótimo. [2] Editado Dezembro 3, 2012 às 20:09 por ranzo159
caiolima Postado Dezembro 4, 2012 às 03:34 Postado Dezembro 4, 2012 às 03:34 (editado) Na boa cara para de poluir o tópico com esse lixo. Relaca cara, não sou Zyzzete não! hahaha =p Chegou tarde... Essa pose é antiga já, um monte de fisiculturista faz. A diferença é que o falecido só tinha ela no repertório. Sim, eu sei, acredito que o Frank Zane foi um dos caras que mais divulgaram essa pose (pelo menos que eu conheço), só postei para descontrair mesmo... Editado Dezembro 4, 2012 às 03:35 por caiolima
gustavograciani Postado Dezembro 4, 2012 às 03:52 Postado Dezembro 4, 2012 às 03:52 vixiii ela só é maior q muito nego ai... Violenta
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 4, 2012 às 05:09 Postado Dezembro 4, 2012 às 05:09 É grande mas não tem 38 of arms, por isso não é perfect. KKK zuera, nem sei quanto ela tem de braço (deve ser uns 38 mesmo, levando em consideração a altura dela)
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:27 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:27 (editado) Editado Dezembro 4, 2012 às 21:42 por ranzo159
Luizns Postado Dezembro 4, 2012 às 21:32 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:32 Na plateia tem um monte de nêgo gigante. Dahora esse evento ai. Eu sou doido pra competir em levantamento de peso mas aqui em Manaus eu nunca vi ou ouvir nada a respeito. Meu sonho é ganhar um champ de DL! *-*
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:41 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:41 (editado) Na plateia tem um monte de nêgo gigante. Dahora esse evento ai. Eu sou doido pra competir em levantamento de peso mas aqui em Manaus eu nunca vi ou ouvir nada a respeito. Meu sonho é ganhar um champ de DL! *-* Somos 2 Mas o pior é que eu iria passar vergonha kkk, só daria pro gasto se fosse competir com os frango de academia que só faz peito\biceps A propósito o video não quis ficar em miniatura de novo. E dessa vez eu tirei o S do http Alguém sabe qual problema? EDIT: Lol fiz um monte de coisa aqui com o link e funcionou... Vai entender esse fórum Editado Dezembro 4, 2012 às 21:43 por ranzo159
Luizns Postado Dezembro 4, 2012 às 21:45 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:45 Cara, eu penso a mesma coisa oh. Acho que vou passar é vergonha... Mas eu queria ver pelo menos um champ aqui pra saber como são os competidores. Não acredito que eu sou tão frango ao ponto de não ficar ao menos numas das 10 primeiras colocações. Vou procurar algo a respeito e se eu participar eu posto tudo aqui no fórum.
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:50 Postado Dezembro 4, 2012 às 21:50 Depende mesmo dos competidores.. Se for os caras que entendem, fazem treinos de força e tudo mais... Agora se for os ratos de academia com 40+ de braço (forjados a base de rosca direta e "artigos" naturais da natureza) que nunca fizeram um agachamento na vida. Aí eu me garantia kkkk
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 4, 2012 às 22:11 Postado Dezembro 4, 2012 às 22:11 Ela é pequena (Ou talvez só tire fotos com caras altos) Mas não tenho certeza de qual altura exata, por volta de 1,65 eu acho
capitão caverna Postado Dezembro 4, 2012 às 22:47 Postado Dezembro 4, 2012 às 22:47 Ela é pequena (Ou talvez só tire fotos com caras altos) Mas não tenho certeza de qual altura exata, por volta de 1,65 eu acho Pelas fotos deve ter 1,60 no máximo, a não ser que tire fotos com mulheres gigantes também, porque em geral quando sai do lado de outra mulher é bem mais baixa. E 1,65 para mulher não é nada baixo é a média, ou talvez até acima.
Visitante usuario_deletado17 Postado Dezembro 4, 2012 às 22:55 Postado Dezembro 4, 2012 às 22:55 Pelas fotos deve ter 1,60 no máximo, a não ser que tire fotos com mulheres gigantes também, porque em geral quando sai do lado de outra mulher é bem mais baixa. E 1,65 para mulher não é nada baixo é a média, ou talvez até acima. 1,65 considero a média tbm. Mas ela realmente parece ser minúscula. Todo mundo que tira foto com ela é maior, até as mulheres que competem com ela. (tirando o jose raymond, que treina com ela e é da mesma altura)
Prysca Postado Dezembro 5, 2012 às 00:54 Postado Dezembro 5, 2012 às 00:54 Cara, Muito grande esse marido dela...rs. Se ela tem 1,63 (aproximadamente) quanto será que ele tem?
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