Faz o teste de 2 meses, e veja o que acha 250 não é muito, vale a pena testar !

O vídeo é ótimo

Faz o teste de 2 meses, e veja o que acha 250 não é muito, vale a pena testar !

O vídeo é ótimo

Pode crer! vou ver se faço uns 2 meses

Belo video brother , e sobre o personal , acho que vale a pena sim viu , se você confia no trabalho dele e pode dar os 250 reais por uma coisa que pode te servir e muito , afinal nada melhor do que um tratamento profissional , abraços e bons treinos

Belo video brother , e sobre o personal , acho que vale a pena sim viu , se você confia no trabalho dele e pode dar os 250 reais por uma coisa que pode te servir e muito , afinal nada melhor do que um tratamento profissional , abraços e bons treinos

O novo é sempre bom.

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Então... hoje me stressei muito dps do treino. Meu pai disse que tava com taquicardia. tava se cansando fácil... Ele é diabético e comeu um doce hoje... fiquei stressado, preocupado. Acabei sendo rude com minha namorada mais tarde.

Mas já tá tudo bem. Pedi desculpa a ela. Falta a resposta. kkkk. acontece =~

Complicado mano melhoras a seu pai !

Namora a quanto tempo ?

Complicado mano melhoras a seu pai !

Namora a quanto tempo ?

Ele melhorou. Comprei um mix lá de chá que vende na loja natural que eu faço algumas refeições. Tava de 348 a glicose. Já baixou pra 200 e pouco.

Namoro a 6 meses, faz dia 8.

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Treino legal de peito. Coloquei 90kg no sup. Pump muito bom.

Caralho 90kg e quantas reps ?

Eu namoro faz 2 anos, cada vez mais complicado entender a mulher

Caralho 90kg e quantas reps ?

Eu namoro faz 2 anos, cada vez mais complicado entender a mulher

6rm.

Nem fala... auhhuaeh. é cada coisa !

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Esqueci de citar no post anterior... meu pai procurou médico e não achou. Daí ele disse que era pra eu estudar pra ser um bom médico e que tá em falta. Me deu mais uma motivação pra seguir em frente com os estudos.

Com certeza mano, médico bom está em falta ! Força ae nos estudos. Sinceramente eu admiro quem faz curso de medicina, é algo muito complexo e para poucas mentes, é dificil encontrar pessoas realemnte capacitadas a estudar e se tornar um médico de conceito hoje em dia.

Realmente medico bom está muito em falta , minha namorada uma vez foi ao medico , não me lembro muito bem por qual motivo , tomar um injeção , e de certa forma atingiu o osso dela parece , e ela teve ficar com o braço amarrado sem poder fazer força por tantos dias , foi uma coisa bem complicada . Curso de medicina realmente uma coisa que admiro muito , força nos estudos brother , abraços

Vlw rodrigo e tychol !

Eu tenho boas chances! quem sabe eu serei um paulo muzzy da vida. ( só que maior.) kkkkk

Hoje não fui para o cursinho. As aulas de hoje não seriam produtivas. Era melhor eu estudar em casa. daí fui treinar pela manhã.

Treino de pernas legal. Exaustivo. Drop's e séries grandes. Divisão boa na pantu e quadriceps.

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Vou estudar agora a tarde toda na biblioteca da cidade. Ainda bem que tem uma loja próximo a biblio que vende comida natural.

abraços

lanchinho hoje no intervalo do cursinho... 1 fatia de pão integral, 2 fatias de queijo ricota e 1 lata de sardinha.

Estou pensando em mudar o turno do cursinho p/ tarde.

Eae cara, como esta o ciclo ? Os ganhos estão sendo consideráveis ?

Bons Treinos !

Eae cara, como esta o ciclo ? Os ganhos estão sendo consideráveis ?

Bons Treinos !

Estão sim cara... vaso, pump. Nada comparado a um ciclo de gh, trembo e stano. ahuhuaeu mas... pra um ph e pelo tempo de treino que eu já tenho e o meu nivel corporal. tá legal !

Estão sim cara... vaso, pump. Nada comparado a um ciclo de gh, trembo e stano. ahuhuaeu mas... pra um ph e pelo tempo de treino que eu já tenho e o meu nivel corporal. tá legal !

Compreendi, algum colateral ?

Compreendi, algum colateral ?

Dor de cabeça e stress excessivo...

Brother desculpa não ter lido tudo ou ido procurar , mais qual PH vs está usando ? abraços

Dor de cabeça e stress excessivo...

Vish ai complica mano, mas faz parte né !

Brother desculpa não ter lido tudo ou ido procurar , mais qual PH vs está usando ? abraços

Tô usando o darkcyde ! relaxa. faz parte. kk

Vish ai complica mano, mas faz parte né !

É o preço....

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Treino de ombros hoje legal. Fiz 40-40 no desenvolv articulado. \o/

Dia corrido hoje. Tive que fazer algumas coisas a mais. Cheguei 15 min atrasado no treino.

Treino legal de biceps e triceps + antebraço.

Super série de biceps e triceps, seguidos de drop sets.

Antebraço com bi sets.

Logo depois de chegar em casa, Whey + bcaa e fiz isometria.

25 min refeição com macarrão, atum e alface.

Tô postando e correndo aqui para o cursinho. abraçoos !!

é isso ae irmão, quando vai rola umas fotos do shape ? hahah 45 de braço deve ta enorme

é isso ae irmão, quando vai rola umas fotos do shape ? hahah 45 de braço deve ta enorme

45cm depois do treino cara.

tá 44 frio. ahhau

Acho que depois do ph eu vou tirar.

44 frio, HUAHUAHUSUHSAUHASUH olha só um ogro, qm sabe um dia eu consigo rsrsr

estarei no aguarde mano

vlw rodrigão !

Tem um povo do cursinho a tarde que tá mais preocupado do que eu com o MEU corpo. UHAHUHU que onda !

vlw rodrigão !

Tem um povo do cursinho a tarde que tá mais preocupado do que eu com o MEU corpo. UHAHUHU que onda !

Nossa mano UHASUHASHUHUSA como assim ?

Nossa mano UHASUHASHUHUSA como assim ?

um viadinho lá que fica conversando e perguntando várias coisas

um viadinho lá que fica conversando e perguntando várias coisas

Manda ele se fode e ir treinar HUSUHUHSAHUASUHUHSA

vou mandar. HUAHU

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Refeição da tarde bem legal. Estrogonofe de frango, arroz e espinafre...

mais tarde vou dar uma passada na subway.

Meu tio me trouxe várias castanhas do pará. \o/

Eaí galera ?! votaram?