Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin

[PMarcos]

Esse aqui.

[marc01]

AH S, jah tinha visto superficialmente

vlw

[LeandroTwin]

Galera, vídeo no ar. Demorei um pouco por que tive problemas com a edição e acabou até, infelizmento, ficando meio ruim a qualidade do vídeo.

Abraço a todos

[marc01]

vlw mano

gostei da qualidade s, som esta perfeito (melhor dentre todos nesse aspecto)

Abraço

[PMarcos]

Cada vídeo um look diferente! Hahahaha

Tava no aguardo fanático por esse vídeo, vou ver aqui.

[edit]Já ví e espero que agora muita gente deixe de fissura na hora da dieta achando que tem que comer de 3~3h, que é melhor seguir a dieta 6 dias da semana sem faltar um dia pra no domingo poder comer tudo...

Abraço.

Editado Setembro 26, 2011 às 00:29 por PMarcos

[Matheus_]

Porra, valeu leandro

Eu sigo isso ai em partes desde que montei minha primeira dieta xD

minha dieta quase nunca é igual 1 dia pra outro mas eu sempre calculo o final

e coloco umas "porcarias" no meio

inclusive em cutting

e não me prejudica em nada

Editado Setembro 26, 2011 às 00:34 por Matheus_

[LeandroTwin]

Galera, que bom que curtiram! Fico feliz hehehe

E cada vídeo boto uma ropa diferente né? kkkkkkkkkkkkkkkk

Abraço

[Milla_]

Adorei!!

[forma]

muito bom

parabens cara, bem explicativo

[oaharba]

Parabens meu velho, está ficando cada vez melhor

[Lucas Pessoa]

vlw Leandro ta ficando otimo essa serie de videos, ja me tiro algumas duvidas...

continua firme e fonte...

Grande Abraço.

[bI2unO]

ta mto bacana, explicando de maneira simples pro pessoal entender... show de bola!

[PMarcos]

Galera, que bom que curtiram! Fico feliz hehehe

E cada vídeo boto uma ropa diferente né? kkkkkkkkkkkkkkkk

Abraço

Perto do Natal, Páscoa... Tem que ter caracterização! Hahaha

[amigaunn]

tenhu essa maldita lipomastia tb, pqp

barriga reta mas gordura nas laterais do peito

sera q soh diminuindo bf resolve? ou eh soh faca?

resolver nao sei, mas amenizar sim, qd o bf aumentou ela aumentou e por agora tá menor

se o problema fosse só o mamilo nem me incomodaria, mas ela fode o peito inteiro =s

[marc01]

resolver nao sei, mas amenizar sim, qd o bf aumentou ela aumentou e por agora tá menor

se o problema fosse só o mamilo nem me incomodaria, mas ela fode o peito inteiro =s

s, e pior q eh soh um poku, mas por c tratar de peito eh mtu e fode com a estetica

nos eh azarado mesmo.... jah vi varios obesos q n tem gordura nas laterais do peito =/

[gabrielqueiroz]

Leandrao, só arruma sua assinatura.. a data do último vídeo. abraço

[Svartsot]

Valeu pelo vídeo do IIFYM!

[Matheus_]

ta mto bacana, explicando de maneira simples pro pessoal entender... show de bola!

enfiei o dedo com tudo no monitor quando vi sua sign

;x

leandro: pq tua foto tem uma tarja na cara se tu mostra ela nos videos? AHSUAHSUAH

Editado Setembro 27, 2011 às 13:29 por Matheus_

[LeandroTwin]

Perto do Natal, Páscoa... Tem que ter caracterização! Hahaha

HAUUHAHUAUHAHUUHAHU, ai no carnaval eu faço o vídeo bebado? kkkkkkk

Abraço

Leandrao, só arruma sua assinatura.. a data do último vídeo. abraço

Obrigado Gabrielzão!!

Abraço

Obrigado a todos!!!

Fiquei impressionado, ontem tinha 200 views quando olhei, hoje acordei, dei F5 e deu 1900...

Tambem quero agradecer aos 300 inscritos do canal, bacana demais!

[PMarcos]

HAUUHAHUAUHAHUUHAHU, ai no carnaval eu faço o vídeo bebado? kkkkkkk

kkkkkkkkkkkkk

Bêbado não, tem que ser vestido de mulher!

[edit] Ou fazer o vídeo bêbado falando sobre os malefícios do álcool! Hahahahahahahaha.

Editado Setembro 27, 2011 às 15:26 por PMarcos

[marc01]

[edit] Ou fazer o vídeo bêbado falando sobre os malefícios do álcool! Hahahahahahahaha.

Boa uhsasauh

[LeandroTwin]

Nem quero ver a opnião de vcs quando eu lançar o vídeo no domingo da parada gay kkkkkkkkkkk

Abraço

[marc01]

proximo assunto eh o fst-7?

inscrevi no seu canal =]

Abraço

[PMarcos]

Nem quero ver a opnião de vcs quando eu lançar o vídeo no domingo da parada gay kkkkkkkkkkk

Abraço

Tem que bater cabelo no final do vídeo! Hahaha

Pra quem não sabe: https://www.youtube.com/watch?v=z9a04p5bA3U

proximo assunto eh o fst-7?

inscrevi no seu canal =]

Abraço

2

Abraço.

[LeandroTwin]

qui ísso jovem

hahahahahahha

Galera, tenho várias temas aqui, vejam:

Sem suplemento, sem resultado

Pós treino, nova abordagem

FST-7

Aeróbico antes ou depois da musculação

Qual vcs preferem?

Abraço

[jazzis]

posta os 4 de uma vez hehe , brincadeira hehe

meu voto vai pra fst-7 ou pós treino, nova abordagem

Editado Setembro 28, 2011 às 00:56 por jazzis

[Matheus_]

qui ísso jovem

hahahahahahha

Galera, tenho várias temas aqui, vejam:

Sem suplemento, sem resultado

Pós treino, nova abordagem

FST-7

Aeróbico antes ou depois da musculação

Qual vcs preferem?

Abraço

fst-7

[PMarcos]

qui ísso jovem

hahahahahahha

Galera, tenho várias temas aqui, vejam:

Sem suplemento, sem resultado

Pós treino, nova abordagem

FST-7

Aeróbico antes ou depois da musculação

Qual vcs preferem?

Abraço

Acho que é o melhor,

pra poder mostrar pros novatos que não precisa se entupir de suplemento pra ter algum resultado se não tem nem um dieta e, muito menos, aguenta pegar peso... ¬¬

[marc01]

pos ou fst-7

Editado Setembro 28, 2011 às 01:02 por marc01

[Milla_]

Aaah Le...

vi que aqui no forum o FST-7 ta na moda..

entao ia ser mto bom falar disso....

beijoo