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Dúvida, Mistura De Suplementos

Por Alexandre o Grande
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom, ouvi falar que é bom tomar uma mistura de whey protein, hipercalorico no2 e malto. Então eu resolvi tomar:

Massa Nitro NO2 probiotica - Hiperclórico

Maltodextrina probiotica

O whey protein eu ainda estou em dúvida acho q vou comprar o da Atlhetica ou o Hiper mass protein da atlhetica também. Só que eu vi que eles já tem maltodextrina, então eu pergunto.

Pode ter algum efeito indesejado se eu tomar esses três?

O quê vcs me indicam fazer?

Valeu.

Sou novo por aqui, me desculpem se sair das regras.

Postado
  • Autor

nao precisa coloar o malto nao, pois o hipercalorico ja supre a necessidade de caboidratos

hum, ok!

E você poderia me dizer se eu tomo o whey protein ou o hiper mass protein, pois o whey é mais concentrado mas vem bem menos quantidade.

Valeu.

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