Olá galera tenho 24 anos e treino há 5 anos,nunca tomei esteróides, tenho 43 de braço quente, tenho 1,75cm de altura, peso: 89 kg,cheguei em fase de estagnação total natural,gostaria de saber se com um ciclo de dura duas vezes na semana,em 8 semanas,da pra ter um ganho de uns 12 kg a mais ae e chegar pelo menos a uns 48 de braço quente,só essa dúvida que eu tenho galara,valeu ae marombeiros.

modesto voce em?

uma pergunta, voce faz dieta?

Véio do céu,

Aqui ninguém é a mãe Dinah !...kkkkkkkkk

Não sabemos se vc ganhará 12Kg e muito menos se chegará aos 48 de braço, isso dependerá da sua disciplina em todos os aspectos, treino, dieta e descanso.

Mas mesmo fazendo tudo perfeitamente bem, não acredito q vc alcance esses números, se aumentar 8kg e chegar aos 45 de braço estará ótimo ! Mas o grande desafio, será manter no pós ciclo a MM adquirida durante o ciclo.

Intaum pessoal faço dieta rigorosa,suplentação tudo certinho,mudo semore meus treinos e etc...manu se eu chegar a 45 de braço tomando dura nem compenssa tomar neh..sei que ninguem é mãe dinah mais pelo menos quero ter uma idéia de qntos kilos pode se ganhar tomando a dura,treino pesado demais,não estou me achando nem nada,mais para quem gosta os numeros e etc são sempre insatisfatórios,e a gente sempre ker mais neh,valeu ae pessoal terem respondido.

So voce dira quantos KG`s ira ganhar, dificilmente alguem falará quantos kg`s voce ganhará, depende muito como genshi citou de diversos aspectos

48 é? ker mais nada n? uahua

5 cm só com dura ? quer um cafézinho tambem ?

Adiciona um dianabol no inicio pra kick start e stano no final, vai melhorar muito seus ganhos, pesquise no forum tem bastante informação.

Mas quanto 48cm nao sei nao, só durateston nao vai fazer milagre.

Abraço.

Editado 22/07/2011 às 17:55 07/22, 2011 por PSyK0 (veja o histórico de edições)

O nome desse filme é : A espera de um milagre ,

' eu duvido muito a não ser que sua genetica seja boa,dieta e treino se encaixarem . porém EU DUVIDO !

' Se conseguir dos 43cm aos 48cm de braça eu quero ser seu empresário²

1 ciclo só com dura por 8 semanas pra ir dos 43 aos 48 de braço é complicado ein, a não ser que tu vire uma orca assassina

da pra fazer um ciclo bacana só com dura por ser primeiro contato, porém não espera nada ENORME, grandes mudanças requerem conhecimento, experiência e tempo

isso non ecziste!

Bom, primeiro de tudo peso nao quer dizer qualidade.. toda vez vejo pessoas bolando e falando " nossaaa aumentei 10kgggg!!!" ai o cara tira a camisa ele aprece um balão... ai olho e falo " do jeito q vc comeu eu acho que conseguia uns 20kg !!"

Prefiro ganhar 4kg de qualidade do que 10kg de inchaço !!

Não pense somente em aumentar peso e sim na qualidade da massa que vai ganhar !

Abs

Bom, primeiro de tudo peso nao quer dizer qualidade.. toda vez vejo pessoas bolando e falando " nossaaa aumentei 10kgggg!!!" ai o cara tira a camisa ele aprece um balão... ai olho e falo " do jeito q vc comeu eu acho que conseguia uns 20kg !!"

Prefiro ganhar 4kg de qualidade do que 10kg de inchaço !!

Não pense somente em aumentar peso e sim na qualidade da massa que vai ganhar !

Abs

Cara essa parte que você falou realmente existe ! mais varia dos gostos quem cara que quer parecer iinchaço e outros definidos. é gosto.

Bom, primeiro de tudo peso nao quer dizer qualidade.. toda vez vejo pessoas bolando e falando " nossaaa aumentei 10kgggg!!!" ai o cara tira a camisa ele aprece um balão... ai olho e falo " do jeito q vc comeu eu acho que conseguia uns 20kg !!"

Prefiro ganhar 4kg de qualidade do que 10kg de inchaço !!

Não pense somente em aumentar peso e sim na qualidade da massa que vai ganhar !

Abs

Depende do objetivo do cara, meu amigo !

Se o foco do cara é força, provavelmente ele estará pouco se f.... em ficar definido.

e ae pessoal curti os comentários

Editado 23/09/2011 às 03:31 09/23, 2011 por Lutador24 (veja o histórico de edições)

Olá galera tenho 24 anos e treino há 5 anos,nunca tomei esteróides, tenho 43 de braço quente, tenho 1,75cm de altura, peso: 89 kg,cheguei em fase de estagnação total natural,gostaria de saber se com um ciclo de dura duas vezes na semana,em 8 semanas,da pra ter um ganho de uns 12 kg a mais ae e chegar pelo menos a uns 48 de braço quente,só essa dúvida que eu tenho galara,valeu ae marombeiros.

Vc não é sério meu !

Vá pentear macaco !

Vc não é sério meu !

Vá pentear macaco !

O que é ser sério pra vc...intaum pra vc naum existe o kra chegar com 43cm de braço sem tomar aes....

O que é ser sério pra vc...intaum pra vc naum existe o kra chegar com 43cm de braço sem tomar aes....

Ser sério é falar a verdade e não editar o comentário (e ae pessoal curti os comentários

Este post foi editado por Lutador24: Hoje, 00:31) de q no teu primeiro ciclo vc foi de 39cm para 43cm de braço. Neguinho se entrega !

Editado 23/09/2011 às 13:06 09/23, 2011 por Genshi (veja o histórico de edições)

Ahh cara, ta de brincadeira né

vc fez um topico q tva tendo problemas com colaterais de stano e agora vejo um post seu q vc nunca tomo esteroides.

e ainda falo q tva tomando 100mg/sem

tem 43 de braço e qer xega a 48

e qer ganhar 12 kgs com 8 semanas de dura

se mata vei.

Pra q vc cria um perfil aki pra fika falando merda?

-.-

toma 100mg/sem de estano por semana igual tavas fazendo que tu vai ficar gigante velho

hahahahahahahah

e nao esquece do chá de boldo ein

Kkkkkk to me divertindo acompanhando esse topico xD. Nd como Ciclar como se fosse a primeira vez. Psicologico eh tudo!!! Vai ver q se ficar ciclando imaginando q eh sempre a primeira vez os receptores respondem melhor as AEs. Auhahha