Ola amigos, vou ciclar creatina e gostaria de saber como vcs preferm tomar 1 mes sim e outro nao, ou tomar 2 mes sim e outro nao ? Gostaria de saber se a creatina acostuma e nao faz mais efeito caso eu ciclar 2 mes sim e um OFF.

Outra duvida, qnd eu estou no meu mes sem tomar creatina seus efeitos vao embora ou permanecem ? A força e o "inchaço" permanecem ?

Obrigado !!!

Ola amigos, vou ciclar creatina e gostaria de saber como vcs preferm tomar 1 mes sim e outro nao, ou tomar 2 mes sim e outro nao ? Gostaria de saber se a creatina acostuma e nao faz mais efeito caso eu ciclar 2 mes sim e um OFF.

Outra duvida, qnd eu estou no meu mes sem tomar creatina seus efeitos vao embora ou permanecem ? A força e o "inchaço" permanecem ?

Obrigado !!!

*O tópico creio que vai ser fechado por falto de pesquisa.. mais vou tentar ajudar rapidinho..

Creatina o interessante seria tomar 1 mês e para por 2.. porque creio que o uso constante o 'corpo' acostuma, e não da aquela explosão.. sendo ela na força..

*Quando você para, aos poucos vai desinchando ( pq durante o 'ciclo' você reêtem líquido ) e a força não perde não, só tende a aumentar.

taquiopariu

Falta pesquisa. E se vc ta tomando para ficar inchadinho, desista pois o objetivo da creatina nao é este