Lutadores Possuem Estrutura Óssea Mais Forte?

[LeandroTwin]

Em estudo que acaba de ser publicado com grande número de indivíduos avaliados, os cientistas desejavam descobrir se haveria influência da prática regular de Arte Marcial sobre o esqueleto dos lutadores comparando-os a indivíduos não adeptos a essas práticas. Para tal, os pesquisadores selecionaram um grupo com 226 homens (idade média: 25,64 anos), que praticavam em média a 61,9 meses, com frequência média de 3 vezes por semana. Esse grupo foi comparado com um grupo controle (não praticantes) de 502 indivíduos.

O estado esquelético foi avaliado por ultra-sonografia quantitativa, em falanges ("partes dos dedos") da mão.

Foi verificado que até os 18 anos de idade, não houveram diferenças relevantes entre os lutadores e os indivíduos do grupo controle. No entanto, verificou-se que até os 35 anos de idade, haviam diferenças significativas.

Os resultados indicaram que maior tempo de prática, frequência e idade de iniciação na Arte Marcial influenciava positivamente o estado esquelético.

Os pesquisadores concluíram baseados nesses achados que havia influência positiva da prática sobre o estado do esqueleto dos lutadores, com benefícios mais importantes verificados em indivíduos adultos (com mais de 18 anos de idade).

Referência: Bogna Drozdzowska; Ulrich Münzer; Piotr Adamczyk; Wojciech Pluskiewicz. Skeletal Status Assessed by Quantitative Ultrasound at the Hand Phalanges in Karate Training Males. Ultrasound in Medicine and Biology, v.37, n.2, p.214-219, 2011.

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Por Leandro Paiva (leandropaiva@prontopraguerra.com.br)

Professor de Educação Física

Autor do livro Pronto pra Guerra

[Dipunker]

Muito bom o artigo e o livro pronto pra guerra tb é sensacional!

mas é que esse artigo ja foi postado leandrao =x auhauhauhauhaua Mas ta valendo pra quem nao leu , ler agora!

[LeandroTwin]

Acho que vc confundiu com outro, esse não foi postado não... procurei antes.

Tem o link??

Abraço

[Dipunker]

Nao mas tenho certeza que li aqui mas se nao tem link eu é que nao vou procurar com a preguiça que me domina , e se vc procurou ta procurado , me desculpe devo ter lido em outro local =]

[LeandroTwin]

kkkkkkkkkk que isso mano. só achei estranho, geralmente procuro bem...

Abraço

[rubinho157]

Eu vi uma explicação para isso no Discovery channel.

Mostraram um karateca que praticava aquele lance de quebrar as coisas com o corpo e tal a mais de 20 anos, ele conseguia imprimir quase 200kg de força, eu acho, sem quebrar os ossos.

Acho que um médico disse que a cada microlesão os ossos se "juntavam" novamente e ficavam mais "resistentes".

mais ou menos isso aí ... não lembro exatamente como foi falado.

[Dipunker]

eh exatamente isso ai rubinho, como acontece nos musculos tb

[GuiM]

Muito bom esse artigo, dá pra pensar nisso sem comprovaçao, mas com comprovaçao fica melhor

[gaspar]

Normal o nosso corpo se adapta mesmo, não só artes marciais mas qualquer esporte trás beneficio para o esqueleto, só mudando o beneficio em escala.

[Marcello Yagami]

Ainda não tenho + de 18 anos (17) mas treino Karate a 6 anos, meus ossos são bem densos e resistentes, ja levei pancadas incríveis e até hoje num quebrou nada, nem em osso menor como dedo (ja levei muito chute no dedo). Em competição raramente tem fratura, deve ser verdade msm isso aê

[marc01]

interessante

nao sabia dessa nao, achava que nem era possivel isso acontecer suhasuhaasu

livro pronto pra guerra tb é sensacional!

vou procurar para baixar... realmente vale a pena? eheheheh

edit: achei nao, vc tem o link ae?

Abraço

Editado Dezembro 3, 2011 às 18:30 por marc01

[D_Tox]

Ia pegar com um amigo meu pra ler, quem leu, ele tem coisas sobre preparação realmente interessantes ou diferentes? `Porque acabamos vendo bastante sobre musculação, mas mais para estética e força, mas voltado pra lutadores vejo muito pouca coisa, por falta de material mesmo