Olá galera, venho com um tópico novo para saber o tempo de duração do Whey Protein da galera depois de aberto, quanto dura seu whey protein?

(baseado em 900 a 960 gramas)

Poste sua quantidade e duração!

E tomando quanto,(?) Todos os dias.(?)

pra mim q eo so tomo no pos treino da pra 25 a 30 dias ( 5 a 6 semanas)

depende da dosagem

Tomo em média 50g sempre após o treino.

Da pra 6 semanas.

por volta de 5 ou 6 semanas

Eu mando so no pos treino duas doses do medidor!!!!

50g tbeim!!!

fazendo os calculos dura 1 mes e uns poukinho!!!!

5 ou 6 semanas!!!!!!

cada dosador tem o que?

entre 25g e 30g?

mais ou menos issu!!!!

o meu dosador axo q eh de 25g...

abras e bons treinos!!!!

O meu ta durando bastante, quase 3 mese ja, ta no finalzinho

Optimun - potão de 2kg e poquinho....

Perdi meu dosador, Dai to colocando 3 colheres de chá com montanhia!!!!!

[quote name='Puradefincao' date='14 outubro 2008 - 06:57 ' timestamp='1224017876' post='37118']

O meu ta durando bastante, quase 3 mese ja, ta no finalzinho

Optimun - potão de 2kg e poquinho....

Perdi meu dosador, Dai to colocando 3 colheres de chá com montanhia!!!!!

[/quote]

galera desculpa upar esse tópico, mas foi o mais parecido que encontrei em relação à minha dúvida:

comprei um pote de whey da optimum de 2.7kg. Como to malhando a só um mês, pretendo tomar 30g no pós treino, 4 vezes por semana, então pelo que calculei vai durar 5 meses e meio.

É muito tempo pra consumir esse pote, pode estragar? Se for estragar nesse tempo, vale a pena mandar um pouco do whey de noite ou de manhã?

nossa , voce cavou fundo hein fera ??

da pra consumir sim , se voce comprou por agora n acredito q va estragar n

Pelo menos pesquisou ;D

[img]https://i3.photobucket.com/albums/y62/cnobre/Foruns/1195457630137.gif[/img]

[img]https://i4.photobucket.com/albums/y102/desgracado/Porcarias/coveiro4va0hk.jpg[/img]

la vem o outlaw com suas imagens ,

ontem ele descobriu um site cheeio delas

[quote name='nastynick' date='19 janeiro 2010 - 09:32 ' timestamp='1263943923' post='230257']

galera desculpa upar esse tópico, mas foi o mais parecido que encontrei em relação à minha dúvida:

comprei um pote de whey da optimum de 2.7kg. Como to malhando a só um mês, pretendo tomar 30g no pós treino, 4 vezes por semana, então pelo que calculei vai durar 5 meses e meio.

É muito tempo pra consumir esse pote, pode estragar? Se for estragar nesse tempo, vale a pena mandar um pouco do whey de noite ou de manhã?

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Bom, como voce eh iniciante, ao meu ponto de vista, seria dinheiro jogado fora.. (estou vendo como se voce nao tivesse uma dieta ou algo do tipo).

Caso tenha, fez um otimo investimento.

Voce pode tomar logo ao acordar, antes do treino, apos o treino e antes de dormir.

Ele nao ira estragar neste tempo (acho dificil), o que pode aconter eh de perder um pouco o sabor e a coloracao.

meu whey dura 1 mês +/-. Tomo 30g no café da manhã e 30g após o treino

ok, valeu galera, eu tb acredito que não tenha problema, senão não venderiam aqueles sacos com 5kg de whey neh heheh

Dura até mais do que isso, agora depende da sua forma de armazenamento e estocagem do produto...

Abraço

Atençao moderadores, criem um tópico fixo com os gifs animados desse ForaDaLei.

Ele se supera a cada um deles, kkkkk. #ChoreiAqui

to tomando umas 60g por dia do glanbia, 1kg dura uns 13 dias

[quote name='yann2331' date='20 janeiro 2010 - 04:54 ' timestamp='1264013695' post='230535']

to tomando umas 60g por dia do glanbia, 1kg dura uns 13 dias

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1kg = 1000g tomando 60g por dia deveria durar em media 16 a 17 dias, não?

[quote name='3lackinh0' date='22 janeiro 2010 - 06:17 ' timestamp='1264191464' post='231368']

1kg = 1000g tomando 60g por dia deveria durar em media 16 a 17 dias, não?

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é mesmo, só que eu não tomo com dosador, uso a colher mesmo aí é menos preciso e dá a impressão de que eu to colocando mais.. mas até agora durou 14dias e acho que ainda tenho umas 100gramas

Olá, estou malhando a 1 mês e pouco... estou em duvida de q suplemento tomar ... tenho 1,85 altura- 65 Kg.. então qual vcs me recomendam ?

[quote name='Diego Oliveira Pindo' timestamp='1320717615' post='806889']

Olá, estou malhando a 1 mês e pouco... estou em duvida de q suplemento tomar ... tenho 1,85 altura- 65 Kg.. então qual vcs me recomendam ?

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[quote name='soares02' timestamp='1320717923' post='806895']

[img]https://3.bp.blogspot.com/-9zpp2ppLPzM/TmSyiMHFl6I/AAAAAAAACoo/UnAvWK54CFA/s1600/VNC.png[/img]

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ahuaHUahu

choreiiiiiii

vai comer muita batata doce ao invés de pensar em suplementar com misero 1 mes de treino.