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Lee Haney Bodybuilding Muscle Workout

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Postado

Um dos 3 melhores da história. Valeu Cara!!

Edit:

Equipamentos eram precários, nada dessas modernidades q assombram as academias de hj em dia. Uma merda atrás da outra.

Pq nunca se terá um bom fisisculturista treinando no Brasil competindo a nivel mundial? Basicamente pq não se pode urrar feito um louco. :lol:

Aos 4:26 do primeiro video aparece uma mina na academia de preto quase q de biquini. Tá loko! Eu nem treinaria direito. :P

Até os 3:30 do primeiro video é uma das melhores aberturas q já vi!!

Editado por ligabo (veja o histórico de edições)

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Havia postado uma cara todos eles, pedindo se alguma alma traduzia os vídeos mas não deu em nada.

Ele da umas dicas muito importantes, comecei a fazer a remada curvada no estilo dele, gostei to até hoje.

Postado

Havia postado uma cara todos eles, pedindo se alguma alma traduzia os vídeos mas não deu em nada.

Ele da umas dicas muito importantes, comecei a fazer a remada curvada no estilo dele, gostei to até hoje.

tb queria saber das dicas que ele passa.

Editado por gabrielwhey (veja o histórico de edições)

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

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