Nutricionista X Autodidatismo

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Postado 24/02/2011 às 01:01 02/24, 2011

Olá pessoa, tudo tranquilo?

Galera, queria saber a opinião de vocês a respeito de procurar ou não um nutricionista para criar uma dieta específica para complementar com o treino, já que hoje em dia existem muitos profissionais desqualificados e mal atualizados na área.

Quero saber isso porque estou com dúvida se devo ler mais a respeito sobre dietas para então montar uma ou se corro atrás de um nutricionista.

Abraços.

Postado 24/02/2011 às 01:16 02/24, 2011

Os 2, se puder bancar um acompanhamento va num nutricionista e estude pra poder "discutir" ou ate mesmo pra saber o que ele esta te passando.

Postado 24/02/2011 às 01:19 02/24, 2011

É uma otima ideia amigo, faça acompanhamento com nutricionista esportivo de sua confiança e mete bronca, se dedique para alcançar seus objetivos e é isso ai, não tem segredo, alimentação+treino+descanso=Glória.

abraço.

"Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath

Postado 24/02/2011 às 02:18 02/24, 2011

Autor

Valeu pessoal, vou fazer isso mesmo então.

Quem sabe até crio um diário postando tudo certim. :rolleyes:

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