Dois dias em mim... Nada mais, nada menos!

Ai eu não consigo dormir, perco uma noite de sono e como faz? É foda mano.... Fora que não pode tomar de estomago vazio que da uma dor do caralho.

Bizarro isso ai cara, comigo demorou um pouco pra bater com diana, e com hemo to no 4° comprimido e ainda não senti nada de diferente.

Vai cortar seu sono só pra tomar o bagulho?

Eu acho melhor continuar dormindo e tomar quando acordar.

Jay Cutler acorda 2 vezes durante a noite para comer

Vai cortar seu sono só pra tomar o bagulho?

Eu acho melhor continuar dormindo e tomar quando acordar.

Também acho Fritz, afinal, sem sono sem músculo, sem força e sem peso...

Também acho Fritz, afinal, sem sono sem músculo, sem força e sem peso...

Exato, o sono é muito importante, estou ciclando tb e não acordo pra tomar a cápsula nem fodendo, só tomo quando acordo.

Sem um sono perfeito eu não paro de pé, quanto mais ter ganhos musculares.

Jay Cutler acorda 2 vezes durante a noite para comer

O Arnold treinava 4 horas por dia, vou lá treinar tb, vou ficar igualzinho ele!

Exato, o sono é muito importante, estou ciclando tb e não acordo pra tomar a cápsula nem fodendo, só tomo quando acordo.

Sem um sono perfeito eu não paro de pé, quanto mais ter ganhos musculares.

O Arnold treinava 4 horas por dia, vou lá treinar tb, vou ficar igualzinho ele!

Entendi, está feito então..

qnto vc gasto mais ou menos com esse ciclo mais a tpc?

Vai cortar seu sono só pra tomar o bagulho?

Eu acho melhor continuar dormindo e tomar quando acordar.

vei se a questão for essa, eu to fudido, pq eu acordo 3-4 vezes numa noite pra beber agua e mijar... bebe uns 5litros durante o dia e de madrugada 1 litro em média...

n aguento nem 30 minutos sem agua.

e interromper o sono? uma virada q vc dê toma com leite ué se a questão é o estômago, nem 1 minuto demora...

vei se a questão for essa, eu to fudido, pq eu acordo 3-4 vezes numa noite pra beber agua e mijar... bebe uns 5litros durante o dia e de madrugada 1 litro em média...

n aguento nem 30 minutos sem agua.

e interromper o sono? uma virada q vc dê toma com leite ué se a questão é o estômago, nem 1 minuto demora...

Você consegue dormir denovo mano, nem todo mundo é como você... Eu se acordo uma vez ja era, não durmo mais.

qnto vc gasto mais ou menos com esse ciclo mais a tpc?

Sou fornecedor mano, paguei preços de custo e nem posso falar, mas se quiser depois conversamos!

RELATO PÓS TREINO

Ae galera, segunda cápsula de Diana agora pouco e treino de ombro e bíceps antes, animal!!

Bíceps ta pulando, ombro tbm!

Amanha tem aplicação, vamo que vamo!

vei se a questão for essa, eu to fudido, pq eu acordo 3-4 vezes numa noite pra beber agua e mijar... bebe uns 5litros durante o dia e de madrugada 1 litro em média...

n aguento nem 30 minutos sem agua.

e interromper o sono? uma virada q vc dê toma com leite ué se a questão é o estômago, nem 1 minuto demora...

No seu caso beleza bbmonstro, você acorda SOZINHO.

Se eu acordar no meio da noite eu perco o sono e não durmo mais, é foda, o Nano pelo visto é igual.

Lógico que se vc acordar SOZINHO aí sim deve tomar, mas acordar com despertador só pra isso é loucura, é pedir pra foder todo o sono.

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Relato

Acompanhando sempre aqui Nano!

Você consegue dormir denovo mano, nem todo mundo é como você... Eu se acordo uma vez ja era, não durmo mais.

Sou fornecedor mano, paguei preços de custo e nem posso falar, mas se quiser depois conversamos!

isso que é vendedor, nao perde uma oportunidade ahahahahah

acompanhando aqui mano

ta em que semana ja?

isso que é vendedor, nao perde uma oportunidade ahahahahah

Sabe como é né! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk!

acompanhando aqui mano

ta em que semana ja?

Terceira, aplicação agora, fui!!

Abraços e valeu por acompanhar.

RELATO 18/01

Primeira aplicação da terceira semana agora pouco, foi super de boa, porém a dosagem foi uns 300mg, porque to dividindo o bujão com o mlk,

era pra sobrar 1 pra cada pra essa semana, mas não sobrou, isso que da ficar jogando mais ! kkkkkkkkkkk!

Vou compensar na sexta, com o outro bujão. Hoje é treino de peito !

Mais tarde no relato pós treino posto a situação! Abraços...

Acompanhando ae,

Boa sorte!

Nano, no espelho voce se sente maior? alguem ja comento q vc deu uma crescida?

posta fotos ai po!

Mandei a primeira do meu enantato onte, se eu tiver animadao semana que começo relatar

Voce tbm tem uma ajuda da genetica ne fd.p haahhaha.. é meso né?

Acompanhando ae,

Boa sorte!

Valeu pela força!

Nano, no espelho voce se sente maior? alguem ja comento q vc deu uma crescida?

posta fotos ai po!

Sim, algumas pessoas, mas as medidas estão estagnadas por equanto!

Fotos só no final da quarta!

Mandei a primeira do meu enantato onte, se eu tiver animadao semana que começo relatar

Voce tbm tem uma ajuda da genetica ne fd.p haahhaha.. é meso né?

Ta doido mano, 100% Ectomorfo! Talvez 80% Ecto, mas pouca coisa Meso....

saasuhusah!

RELATO PÓS TREINO

Ae galera, treino de peito e tríceps hoje, mesma coisa da semana passada!

Tudo igual, força e tamanho, creio que la pra quarta semana venha com tudo aumentando...

Vou postar umas fotos com uma qualidade melhor, dessa semana. Ganhei um pouco de asa, porque ja tenho tendência, e só!

Abração a todos!

ficando maaassa bota pra strondar! e sensibilidade sentiu alguma coisa?????????

ficando maaassa bota pra strondar! e sensibilidade sentiu alguma coisa?????????

Quase nunca, uma vez ou duas que duraram uns 15seg apenas!!!

Dorsais estão mto loko brother, parabéns.

Dorsais estão mto loko brother, parabéns.

pois é, agora é só aumentar trapezio

pois é, agora é só aumentar trapezio

Trapézio? Pessoal falou bem do meu trapézio '-'. O problema não é ele, é que a genética é totalmente voltada pra asa e dorsais mesmo, nunca vão ficar balanceados... Só se eu fizer um treininho especial...

Dorsais estão mto loko brother, parabéns.

Porra cara, valeuzão!

Opa NAno...

Acompanhando aqui brother, Ptz teu shape lembra dmais o meu,tenho facilidade com

dorsal tbem, ahahaha preciso riscar !!

Abraçow boa sorte e bons ganhos !

Editado 18/01/2011 às 23:26 01/18, 2011 por tony_diego

é que tem pose que não favorece determinado musculo, rsrs

Valeu pela força!

Sim, algumas pessoas, mas as medidas estão estagnadas por equanto!

Fotos só no final da quarta!

Ta doido mano, 100% Ectomorfo! Talvez 80% Ecto, mas pouca coisa Meso....

saasuhusah!

ahahhaha, raro ver um meso com 85 kg's

shape ta ficando massa, como foram/ta sendo os ganhos de força

aumentou quantos quilos no reto mesmo? ahahhaha zueira, mais aumentos quantos kg no supino?

Eae NanoHAcker hehe

e o Diana comecou a dar as caras?

e qualidade melhorou?

abracos!

Opa NAno...

Acompanhando aqui brother, Ptz teu shape lembra dmais o meu,tenho facilidade com

dorsal tbem, ahahaha preciso riscar !!

Abraçow boa sorte e bons ganhos !

É foda !!!!

Valeu cara...

ahahhaha, raro ver um meso com 85 kg's

shape ta ficando massa, como foram/ta sendo os ganhos de força

aumentou quantos quilos no reto mesmo? ahahhaha zueira, mais aumentos quantos kg no supino?

É pela minha altura, e é 87 agora! UHSAHUASUHASUHAS!

Mano, ontem consegui pegar [45]---[45] no supino, com ajuda nas duas ultimas, oito rep.

Ta daora!!! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK! Quantos kilos no reto foi foda.

Abraços e valeeeu!

Eae NanoHAcker hehe

e o Diana comecou a dar as caras?

e qualidade melhorou?

abracos!

Ainda não Jacks, creio que depois de amanha já comece!!!

Qualidade ta no mesmo pois as propriedades de massa não bateram ainda no Enantato, só a força mesmo...

Abraços!

Acompanhando aqui tbm, quero soh ver qnd o diana começar a bater... kkk

Abraços

eu nao sei se falou, porque procurei e nao achei, tu ta aplicando onde nano e é vc mesmo ou alguem?