Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Deca e Dura início do bulking.

Posts Recomendados

Postado

Bom dia!

Me chamo Lucas, tenho 28 anos 1,69 de altura e treino já fazem 4 anos. Atualmente estou pesando 76kg e com o bf na casa dos 12%, pretendo baixar para 10% para iniciar um bulking. Estou utilizando de uma Dura por semana e atualmente estou na 10°, estou pensando em entrar com 200mg de deca, aplicando no mesmo dia junto com a Dura. Com essa dosagem eu corro muito o risco dos colaterais relacionados ao aumento da prolactina causado pela Deca? 
Só uma observação, faço dieta certinho e acompanhamento com nutricionista também.

Postado
Em 04/04/2024 em 12:35, lvinnicius_ disse:

Bom dia!

Me chamo Lucas, tenho 28 anos 1,69 de altura e treino já fazem 4 anos. Atualmente estou pesando 76kg e com o bf na casa dos 12%, pretendo baixar para 10% para iniciar um bulking. Estou utilizando de uma Dura por semana e atualmente estou na 10°, estou pensando em entrar com 200mg de deca, aplicando no mesmo dia junto com a Dura. Com essa dosagem eu corro muito o risco dos colaterais relacionados ao aumento da prolactina causado pela Deca? 
Só uma observação, faço dieta certinho e acompanhamento com nutricionista também.

Tem gente q tem problema tem gente q nao, pra saber so usando e fazendo exames 

Postado

Bacana irmão, dose conservadora e provavelmente ganhos conservadores

 

euuuu, se fosse usar, jogaria o dobro de deca 👀

Postado
Em 04/04/2024 em 12:35, lvinnicius_ disse:

Bom dia!

Me chamo Lucas, tenho 28 anos 1,69 de altura e treino já fazem 4 anos. Atualmente estou pesando 76kg e com o bf na casa dos 12%, pretendo baixar para 10% para iniciar um bulking. Estou utilizando de uma Dura por semana e atualmente estou na 10°, estou pensando em entrar com 200mg de deca, aplicando no mesmo dia junto com a Dura. Com essa dosagem eu corro muito o risco dos colaterais relacionados ao aumento da prolactina causado pela Deca? 
Só uma observação, faço dieta certinho e acompanhamento com nutricionista também.

Eu deixaria esses 10% de bf um pouco mais consolidados, não tem pq fazer essa transição tão rapido... 

 

Tem gente que se da bem com deca e outras não, 200mg de deca é melhor nem usar kkkkkk se da bem com a testo? dobra ela que vai ser mais jogada pra vc 

Postado
  • Autor
Em 04/04/2024 em 16:45, Dougwar disse:

Tem gente q tem problema tem gente q nao, pra saber so usando e fazendo exames 

Sim, até pensei em iniciar com uma dose menor de deca e ver como meu corpo vai reagir e ir aumentando aos poucos!

Postado
  • Autor
Em 04/04/2024 em 17:27, mzampieri disse:

Eu deixaria esses 10% de bf um pouco mais consolidados, não tem pq fazer essa transição tão rapido... 

 

Tem gente que se da bem com deca e outras não, 200mg de deca é melhor nem usar kkkkkk se da bem com a testo? dobra ela que vai ser mais jogada pra vc 

Então, com 250g de dura não senti nenhum colateral forte, nessas últimas semanas a pele ficou um pouco mais oleosa, mas como tenho uma alimentação limpa não estou sofrendo com espinhas. O que tá me pegando é a queda de cabelo, não sei se é paranoia minha ou não, mas quando vou tomar banho sempre olho uns 20 fios na mão, agora não sei se é a testo ou a água da Irlanda (onde eu moro) que danifica muito o cabelo.

Postado
  • Autor
Em 04/04/2024 em 17:20, josemadruga_ disse:

Bacana irmão, dose conservadora e provavelmente ganhos conservadores

 

euuuu, se fosse usar, jogaria o dobro de deca 👀

Meu pensamento é ser bem conservador mesmo mano, ganhos com qualidade a médio/longo prazo evitando o máximo de colaterais! Até pensei em baixar mais a testo e subir a deca! 

Postado
  • Autor
Em 04/04/2024 em 17:54, Sr. Calminho disse:

 

Testosterona se converte em DHT que é o principal hormônio causador de queda de cabelo quem tem predisposição, mas fica tranquilo, é a água da Irlanda que tá ferrando teu cabelo, tá?

Eu sei muito bem disso, mas o cabelo é uma questão que a maioria que mora aqui sofre, tanto homens quanto mulher. A água aqui é muito rica em minerais o que danifica o cabelo e causa queda e mudança na textura. Eu notei isso assim que cheguei aqui e antes de iniciar com a testo inclusive. Mas como eu disse, não é uma queda absurda, não notei o surgimento de entradas e iniciei com saw palmetto e vitaminas para o cabelo por precaução.

Postado

Essa galera falando que 200mg de nandrolona é pouco deve tá usando uns bagulho muito subdosado... 200mg de deca combado com o 1ml de dura que o cara tá usando já dá uma diferença absurda se a parada é de procedência, ainda mais pro cara que é iniciante nos hormônios.

Postado

nunca vou morar na Irlanda kkkkkkk

Melhores marcas:

Agachamento 3x160kg@10 (~174kg) Snatch 90kg Supino reto 140kg
Terra 3x180kg@8 (~209kg) C&J 114kg Desenvolvimento 90kg
Barra fixa 5x126kg(+34kg)@8,5 (~152kg) Clean 120kg/Jerk 120kg Push press 120kg

Links:

Tópicos que eu criei           

[Diário] Máximas diárias de agachamento e supino

@notsoheavylifts

#teamcontrolfreak

Postado
Em 04/04/2024 em 12:35, lvinnicius_ disse:

Com essa dosagem eu corro muito o risco dos colaterais relacionados ao aumento da prolactina causado pela Deca? 

 

Talvez.

Mas muito provavelmente não.

Postado
  • Autor
Em 04/04/2024 em 18:46, Lucas, o Schrödinger disse:

nunca vou morar na Irlanda kkkkkkk

Cara pode até parecer zoeira, mas a água aqui acaba com o cabelo real, resseca absurdamente os fios, temos que comprar um chuveiro especial com filtro para reduzir os danos no cabelo e na pele!

Postado
  • Autor
Em 04/04/2024 em 18:40, Oliveiralan disse:

Normal, perdemos dezenas de fios por dia, vc só parou pra reparar agora no banho kk

É então, acho que criei uma paranóia, quando começamos um ciclo já ficamos sempre esperando pelo pior hahahahaah! 

Postado
Em 04/04/2024 em 15:08, lvinnicius_ disse:

Cara pode até parecer zoeira, mas a água aqui acaba com o cabelo real, resseca absurdamente os fios, temos que comprar um chuveiro especial com filtro para reduzir os danos no cabelo e na pele!

To duvidando não kkk

Melhores marcas:

Agachamento 3x160kg@10 (~174kg) Snatch 90kg Supino reto 140kg
Terra 3x180kg@8 (~209kg) C&J 114kg Desenvolvimento 90kg
Barra fixa 5x126kg(+34kg)@8,5 (~152kg) Clean 120kg/Jerk 120kg Push press 120kg

Links:

Tópicos que eu criei           

[Diário] Máximas diárias de agachamento e supino

@notsoheavylifts

#teamcontrolfreak

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.