Em 04/09/2026 em 08:57, Fracassado disse:

130 kg com strap

Tem mais que 130kg aí, não?

Se a anilha pequena for de 5kg e a barra pesar 20kg, são 150kg.

Em 04/09/2026 em 09:17, Lucas disse:

Tem mais que 130kg aí, não?

Se a anilha pequena for de 5kg e a barra pesar 20kg, são 150kg.

6 anilhas de 20kg, duas de 5kg, alguns falam que contar a barra é coisa de frango, acho que no powerlifting considera, na dúvida não conto a barra kk, barra segundo o instrutor tem 17kg.

Editado 4/09/2026 às 12:19 09/4, 2026 por Fracassado
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Sei que não veio de você e que tem gente dizendo isso mesmo por aí, mas...,

nenhum sentido lógico em não contar a barra. Aí o cara faz 100 de anilhas numa barra de 2kg, o outro faz 90 ou numa de 20kg e o primeiro é que é mais forte? Peso é peso, caralho hehe! Nessa que me dei mal num supino quando era (mais) iniciante,

Mas enfim, o que importa é, parabéns pelo PR! 147kg se o instrutor estiver certo.

Em 04/09/2026 em 09:34, vitoriacampeao2 disse:

Sei que não veio de você e que tem gente dizendo isso mesmo por aí, mas...,

nenhum sentido lógico em não contar a barra. Aí o cara faz 100 de anilhas numa barra de 2kg, o outro faz 90 ou numa de 20kg e o primeiro é que é mais forte? Peso é peso, caralho hehe! Nessa que me dei mal num supino quando era (mais) iniciante,

Mas enfim, o que importa é, parabéns pelo PR! 147kg se o instrutor estiver certo.

Então o PR foi melhor ainda kk, valeu mano.

Em 04/09/2026 em 09:18, Fracassado disse:

6 anilhas de 20kg, duas de 5kg, alguns falam que contar a barra é coisa de frango, acho que no powerlifting considera, na dúvida não conto a barra kk, barra segundo o instrutor tem 17kg.

Contar a barra é coisa de quem pega pesado o suficiente pra 5kg a mais ou a menos do tipo de barra fazerem diferença

Quem treina fofo nem sente

Em 04/09/2026 em 08:57, Fracassado disse:

130 kg com strap (Não pode usar magnésio) 🥲

Strap 8

Bom pacarai esse strap

Em 04/09/2026 em 15:58, Vecchio disse:

Strap 8

Bom pacarai esse strap

Comprei aquele dia do tópico do campeonato se strongman, curti em, só é meio estranho pra fazer a pegada invertida mas estou acostumando.

Mais feio que bater na mãe, mas saiu.