Índices Hormonais - Obeso

[AAndrade 294]

Salve rapaziada!

 

Semana sendo finalizada sem erros com -1kg, agora estou com 106.3KG (17kg off).

O engraçado é que tirei a barba e agora no espelho, pra mim, eu pareço mais gordo, ô vida... Mas vamos em frente.

 

Hoje sigo a dieta normal, amanhã é aniversário da minha sobrinha e vai ser churrasco. Farei um belo prato de carne, farofa e vinagrete, no almoço e na janta, acompanhado da minha DIVINA Coca Zero.

 

Bom final de semana a todos.

[Visitante skilltree]

Em 03/06/2023 em 10:53, AAndrade disse:

O engraçado é que tirei a barba e agora no espelho, pra mim, eu pareço mais gordo, ô vida... Mas vamos em frente.

Fez merda em, deve ter ficado mais feio do que cachorro molhado kkkkk.

Criminoso.

[AAndrade 294]

Salve pessoal!

Sigo na batalha... Pesagem de hoje deu 103.6kg.

 

Segue fotos... Quase deixando de ser obeso.

 

https://ibb.co/qNZRFFW
https://ibb.co/Yc3DvJJ
https://ibb.co/G0c2kBg

 

Além disso, os remédios de pressão diminuíram... mantendo 12x7 com metade da dose do início do ano.

Editado Julho 15, 2023 às 21:48 por AAndrade

[AAndrade 294]

Boa tarde, pessoal!

Venho atualizar o tópico, não sei se vcs estão acompanhando, mas sempre vou atualizar aqui pra vocês.

Quase dois meses depois, estou com 101.6KG, fiquei quase 1 mês oscilando entre 103 a 104, evolução no peso está lenta, mas vamos que vamos.

Numeração de calça, saí de 52 para 46.

Retorno na endócrino ficou somente para o dia 25/10/2023, infelizmente ela é bem concorrida (ou felizmente)... No retorno com ela, caso minha testo continue abaixo de 300, começarei TRT (já tenho o diagnóstico).

Esta semana é treino regenerativo, porém hoje vou precisar faltar... Infelizmente na sexta-feira, na saída da GYM, um carro bateu muito forte na minha moto, com minha esposa na garupa, graças a Deus não aconteceu nada grave, porém ela está com um pouco de dor ainda, vou ficar em casa para cuidar dela, amanhã voltamos ao treino normal.

Quarta-feira, dia 09/08/2023, é meu aniversário,  porém dieta e treino seguirão 100%, sábado irei comemorar junto á minha esposa, saindo para jantar.

Obrigado a quem está acompanhando e obrigado a todos que me ajudam diretamente e indiretamente ao fórum... Os 2 dígitos estão próximos... A meta é chegar em dezembro com 92~95kg, bora!

[AAndrade 294]

Salve rapaziada!

Hoje, bati 99,0kg!

 

Rotina apertada, estou trabalhando muito, mas sem deixar de treinar e fazer a dieta.

Estou muito feliz, esse número é um marco pra mim, pois pesava mais de 100kg a mais de 7 anos.

Já são 24kg down.

 

Seguimos.

[lorenzo_EP 9757]

O duduzao não tomou seu ansiolítico hoje.

[cadumonteiro 1538]

Em 23/09/2023 em 11:47, AAndrade disse:

Salve rapaziada!

Hoje, bati 99,0kg!

 

Rotina apertada, estou trabalhando muito, mas sem deixar de treinar e fazer a dieta.

Estou muito feliz, esse número é um marco pra mim, pois pesava mais de 100kg a mais de 7 anos.

Já são 24kg down.

 

Seguimos.

Boa maninho.

 

Deixa de alimentar o post não.

99% acompanha mesmo sem sequer curtir 

[AAndrade 294]

Em 23/09/2023 em 11:59, lorenzo_EP disse:

O duduzao não tomou seu ansiolítico hoje.

Oxe, não entendi hehe...

Mas se puder acompanhar mano

[AAndrade 294]

Em 23/09/2023 em 12:19, cadumonteiro disse:

Boa maninho.

 

Deixa de alimentar o post não.

99% acompanha mesmo sem sequer curtir 

Eu sei kkkkk... Bora continuar na caminhada!

[HeiseN_ 2460]

Em 23/09/2023 em 12:32, AAndrade disse:

Oxe, não entendi hehe...

 

Excluíram o comentário, tinha um doido causando aí...