Oi, pessoal!

Estou sentindo desconforto ao fazer elevação pélvica na academia pq as almofadinhas lá são daquelas tipo EVA e não protegem mto bem.

Não me adaptei mto bem colocando colchão e por isso estou pensando em comprar minha própria almofadinha, daquelas que tem gominhos.

Procurei no mercado livre e o que percebi de diferença é que tem modelos com espuma D50 e outro D80.

Saberiam me dizer qual seria melhor pra esse caso, ou se tem diferença significativa entre as duas?

Vlw!

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-691017525-protetor-para-barra-protetor-para-fazer-agachamento-_JM

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-1952959428-protetor-de-barras-almofada-musculaco-e-agachamento-e-smith-_JM

a diferença é a densidade

a D80 é mais densa do que a D50

Em 26/04/2022 em 07:12, Tati Melo disse:

Estou sentindo desconforto ao fazer elevação pélvica na academia pq as almofadinhas lá são daquelas tipo EVA e não protegem mto bem

Pode tanto enrolar uma toalha mais grossa na barra, ou esperar acostumar...

É igual agachar com a barra pura, dói por 1 mês ou 2 e depois nunca mais vc percebe a diferença.

Em 26/04/2022 em 08:18, Zanne disse:

Pode tanto enrolar uma toalha mais grossa na barra, ou esperar acostumar...

É igual agachar com a barra pura, dói por 1 mês ou 2 e depois nunca mais vc percebe a diferença.

Não sei, o incômodo principal é na pele. Parece que vai arrancar meu coro. Já estou com marcas próximas ao osso da bacia… e esse exercício sempre tem nos treinos.

Em 26/04/2022 em 07:15, Power_tr00 disse:

a diferença é a densidade

a D80 é mais densa do que a D50

Comprei a de 80.

Obrigada! 😃

Em 26/04/2022 em 10:54, Tati Melo disse:

Comprei a de 80.

Obrigada! 😃

disponha

Comprei. Ainda não usei, mas parece frágil.

Acho que vou devolver e investir numa mais cara e parruda…

https://i.postimg.cc/CxYmh0J9/A213-B20-A-14-DE-4-C13-B2-BE-3042169-DCA5-D.jpg

Editado 27/04/2022 às 13:09 04/27, 2022 por Tati Melo
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