Relato Blast Enantato + Boldenona + Dianabol

[anjosgotoglory 1100]

Foi dada a largada, primeiro dia do blast e primeiro dia de treino após 1 semana de descanso.

30mg diana/dia

400mg boldenona/semana

375mg enantato/semama

-Dieta 4.000 kcal

-Treino ABCx2

-Cardio 3-4x por semana 20-30 min (caminhada na esteira velocidade 6.2-6.5)

 

[anjosgotoglory 1100]

DIA 03/01/2022

Peso pós treino: 89,7kg

Shot:

0,7ml enantato

1,0ml boldenona

30x0,7

Deltóide Esquerdo (Anotar aqui pra não esquecer o local da última aplicação)

Dianabol:

10mg 7:00

10mg 12:00

10mg 16:00

Treino:

Dorsal+Bíceps+antebraço+trapézio

2x Barra fixa até a falha (10+6)

4x10-15 Remada Curvada (30kg cada lado)

4x8-12 Pulley Frente (50kg)

4x8-12 Remada Hammer Fechada Unilateral (40kg)

2x15+falha PullDown  (40-30kg)

3x15 Rosca Direta Barra W (10kg cada lado)

3x15-20 Rosca Invertida Polia (30kg)

4x15 Encolhimento Halteres (34kg)

CARDIO: 30' esteira (Velocidade 6.0-6.5) + 10' voltando pra casa

Dieta:

4.000-4.200 kcal 90% limpas

carbo~ 520g

prot~ 221g

fat~ 96g

Editado Janeiro 4, 2022 às 12:05 por anjosgotoglory

[Power_tr00 9033]

acompanhando.

não opino em diário hormonizado , mas gosto de ler

[tmz 7657]

Em 04/01/2022 em 14:29, Power_tr00 disse:

acompanhando.

não opino em diário hormonizado , mas gosto de ler

 

Porque?
Tem preconceito? 

Já fala na cara.

[tmz 7657]

Em 04/01/2022 em 09:02, anjosgotoglory disse:

DIA 03/01/2022

Peso pós treino: 89,7kg

Shot:

0,7ml enantato

1,0ml boldenona

30x0,7

Deltóide Esquerdo (Anotar aqui pra não esquecer o local da última aplicação)

Dianabol:

10mg 7:00

10mg 12:00

10mg 16:00

Treino:

Dorsal+Bíceps+antebraço+trapézio

2x Barra fixa até a falha (10+6)

4x10-15 Remada Curvada (30kg cada lado)

4x8-12 Pulley Frente (50kg)

4x8-12 Remada Hammer Fechada Unilateral (40kg)

2x15+falha PullDown  (40-30kg)

3x15 Rosca Direta Barra W (10kg cada lado)

3x15-20 Rosca Invertida Polia (30kg)

4x15 Encolhimento Halteres (34kg)

CARDIO: 30' esteira (Velocidade 6.0-6.5) + 10' voltando pra casa

Dieta:

4.000-4.200 kcal 90% limpas

carbo~ 520g

prot~ 221g

fat~ 96g

 

Bora moer!

 

[anjosgotoglory 1100]

Em 04/01/2022 em 14:58, tmz disse:

 

Porque?
Tem preconceito? 

Já fala na cara.

me senti menosprezado também

[anjosgotoglory 1100]

Em 04/01/2022 em 14:59, tmz disse:

 

Bora moer!

 

Só bora irmão!

 

[Power_tr00 9033]

Em 04/01/2022 em 14:58, tmz disse:

 

Porque?
Tem preconceito? 

Já fala na cara.

Tô sem react, mas toma uma carinha sorridente old School

não posso falar na cara... Tem uma tela, uma internet e outra tela intermediando esse papo.

 

não é preconceito...é mais "não tenho coragem de usar em mim mesmo, pra que vou palpitar no dos outros ?"

 

ademais... Me sobram uns 10kg de toiço a ser queimado antes de pensar em ver vale a pena começar a usar

 

[tmz 7657]

Em 04/01/2022 em 15:00, anjosgotoglory disse:

me senti menosprezado também

 

Foda viu!

Em 04/01/2022 em 15:05, Power_tr00 disse:

Tô sem react, mas toma uma carinha sorridente old School

não posso falar na cara... Tem uma tela, uma internet e outra tela intermediando esse papo.

 

não é preconceito...é mais "não tenho coragem de usar em mim mesmo, pra que vou palpitar no dos outros ?"

 

ademais... Me sobram uns 10kg de toiço a ser queimado antes de pensar em ver vale a pena começar a usar

 

 

cagar rapaz, to te zuando kkkkkkkk

 

Eu uso e acho uma atitude imbecil, faz parte do jogo! kkkkkkkkk

[anjosgotoglory 1100]

Em 04/01/2022 em 15:10, tmz disse:

 

Foda viu!

 

cagar rapaz, to te zuando kkkkkkkk

 

Eu uso e acho uma atitude imbecil, faz parte do jogo! kkkkkkkkk

admito que rachei quando o cara levou pro pessoal kkkkkk

te amamos @Power_tr00