Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Afinal onde fica a cintura?

Posts Recomendados

Postado

Vejo em vários lugares falar que é acima do umbigo, já em outros fala que é no umbigo, qual o lugar certo afinal?

Postado
6 minutos atrás, Nevrop disse:

Vejo em vários lugares falar que é acima do umbigo, já em outros fala que é no umbigo, qual o lugar certo afinal?

A menor circunferência entre o quadril e o busto é a cintura.

A maior circunferência é o abdome.

Postado
9 horas atrás, Mr Nobody disse:

A menor circunferência entre o quadril e o busto é a cintura.

A maior circunferência é o abdome.

E no caso da equação que o exército americano usa pra descobrir o BF. Como fazer?

Neste site diz:

Measure the waist circumference at the level of the belly button (umbilicus). Here you do not need to find the narrowest size. Make sure the tape is horizontal.

https://www.free-online-calculator-use.com/military-body-fat-calculator.html

E é isso que não entendo. Para as mulheres diz para medir a cintura na maneira que você falou, já para os homens diz ser no umbigo. 

Postado
13 minutos atrás, Zyzzfodase disse:

E no caso da equação que o exército americano usa pra descobrir o BF. Como fazer?

Neste site diz:

Measure the waist circumference at the level of the belly button (umbilicus). Here you do not need to find the narrowest size. Make sure the tape is horizontal.

https://www.free-online-calculator-use.com/military-body-fat-calculator.html

E é isso que não entendo. Para as mulheres diz para medir a cintura na maneira que você falou, já para os homens diz ser no umbigo. 

Se lembre que homens e mulheres têm anatomias diferentes. A concentracäo de gordura na regiäo abdominal (bem como no resto do corpo) tende a ser diferente entre homens e mulheres. Provavelmente aí está a resposta da sua dúvida.

A fórmula para este método é baseada em empirismo. Näo revelará dados exatos e sim tentará estimar algo baseando-se numa média. Se for usar esse método, siga as instrucöes do método pois a partir destes posicionamentos que as equacöes foram desenvolvidas.

Postado
9 minutos atrás, Zyzzfodase disse:

E no caso da equação que o exército americano usa pra descobrir o BF. Como fazer?

Aí você segue o protocolo deles. Normalmente é mais fácil achar a cintura verdadeira em mulheres do que e homens.

O próprio quadril da mulher que é mais largo contribui para isso. 

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.