Postado 12/02/2021 às 23:50 02/12, 2021 Autor Em 11/02/2021 em 17:35, Alisson Moura disse: Não tem não... rapaz, se me conhece mais que eu então? achei que o fórum era de dialogo e ajuda....
Postado 13/02/2021 às 00:02 02/13, 2021 Autor Em 11/02/2021 em 19:07, Blast and Fuck disse: Mano, posta foto pq ta muito errado isso ai. 67kg não é de deus. cara nao to conseguindo adicionar foto... vou fazer outra publicação, sou novo aqui no site, se vc conseguir encontrar a publicação vou postar foto la e dar um pouco mais de detalhes se tiver como dar uma opinião ajuda muito, vlw irmao
Postado 13/02/2021 às 00:26 02/13, 2021 Em 11/02/2021 em 17:08, Giovanni P. Castilho disse: cara não entendi mto bem... rever como assim? tá ruim? bom? minha dieta bate em torno de 5 mil calorias por dia, tenho o metabolismo extremamente acelerado, nao preciso fazer dieta pra secar, posso comer de tudo que meu acumulo de gordura é ridiculamente baixo.. Vai pensando nisso, se mandar droga pra dentro pensando assim vira um obeso fácil.
Postado 5/09/2024 às 01:14 09/5, 2024 Em 11/02/2021 em 16:09, projetohuck2 disse: Pelo menos uns 20+ anos de treino para pensar a começar a ciclar, já tá mandando caminhão de drogas meu deus. Normal mano também comecei agora, sou ectomorfo pulei de 64 pra 84 em 3 meses comendonque nem um animal também, mas comecei com testo depois coloquei um hemogenin, agora só trembo e testo, e o melhor nem colateral tive só dor no local da aplicação😊
Postado 5/09/2024 às 01:22 09/5, 2024 Em 04/09/2024 em 22:14, Eduardoteston disse: Normal mano também comecei agora, sou ectomorfo pulei de 64 pra 84 em 3 meses comendonque nem um animal também, mas comecei com testo depois coloquei um hemogenin, agora só trembo e testo, e o melhor nem colateral tive só dor no local da aplicação😊 ainda...
Postado 5/09/2024 às 01:28 09/5, 2024 Em 04/09/2024 em 22:14, Eduardoteston disse: Normal mano também comecei agora, sou ectomorfo pulei de 64 pra 84 em 3 meses comendonque nem um animal também, mas comecei com testo depois coloquei um hemogenin, agora só trembo e testo, e o melhor nem colateral tive só dor no local da aplicação😊 Top, hein! Posta um antes/depois em fotos pra gente ver? Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 5/09/2024 às 01:32 09/5, 2024 Em 04/09/2024 em 22:28, lorenzo_EP disse: Top, hein! Posta um antes/depois em fotos pra gente ver? Sei nem como posta aqui, mas meu insta é eduardoleite_99 sigo de volta Editado 5/09/2024 às 01:35 09/5, 2024 por Eduardoteston Entendi errado (veja o histórico de edições)
Postado 5/09/2024 às 09:25 09/5, 2024 Em 04/09/2024 em 22:32, Eduardoteston disse: Sei nem como posta aqui, mas meu insta é eduardoleite_99 sigo de volta Ah, é isso, entendi.. Se tu realmente ganhou 20kg em 3 meses, sendo muito otimista, foram só 3kg de massa muscular. Tu sabe disso, né? Os outros 17kg deixo tu tentar adivinhar. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
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