Postado 13/08/2020 às 16:06 08/13, 2020 Bom dia meus caros, comecei ontem o uso da IOIMBINA e conforme der vou relatando aqui pra vocês. Chegou ontem as 17:00hrs e já mandei 5mg e fui treinar as 18:00. DIA 1 - 5MG : Não senti absolutamente nada em relação a aceleração e etc. Por mais que eu treine na base do odio, ainda sim não senti nada que a galera diz que sente com 5mg. Colaterais: Zero Peso: 122,9 ---- DIA 2 - 10MG: Acordei com uma puta dor de garganta por conta dos AEJ que faço bem cedo , como moro no litoral catarinense, aqui o vento é BEM gelado, e pra piorar, sempre que eu chego dos AEJ eu tomo uma agua gelada com limão. Mesmo assim de qlqr forma tomei 10mg e estou em jejum, já que faço apenas 2 refeições por dia ( Minha profissão é complicada de ficar fazendo refeição toda hora, mesmo em dias de folga pois eu auxilio na empresa da familia nesses dias. Colaterais: Zero Peso: 122,2 ------------ Desculpe meus amigos , estou 4 dias sem atualizar o relato, foi bem corrido esses dias pra mim , teve bastante Pepino para resolver. Porém, do dia 3 ao 5 nã teve nada demais, fiquei com dor de garganta e no 5º dia fiz um AEJ de 8km. -------------- Dia 6 - 15mg: RAPAZ começou me dar uma puta sede , uma vontade de correr 15km sem parar, meu corpo ficou 1200% ligado, porém, o efeito durou 3 horas e ja parou. Mas foi demais ! Peso: 121kg --------------- Dia 7 - 15mg: Ainda ta me dando muita sede e to bem ligado , porém , nada demais. Peso: 121kg ps: EU ACORDEI COM 124KG FIQUEI MALUCO ! POREM, ONTEM FUI COMER 21HRS (1KG DE COMIDA) E NÃO FIZ MINHAS NECESSIDADES, E TBM TOMEI BASTANTE AGUA (2LITROS) ANTES DE DORMIR , E LOGO PELA MANHA NAO FUI AO BANHEIRO NEM FAZER NUMERO 1 NEM NUMERO 2. CONCERTEZA É POR CONTA DISSO.
Postado 13/08/2020 às 16:37 08/13, 2020 O melhor eh começar devagar e ir vendo como o seu corpo reage. Em alguns bate forte, outros não. Em mim, no caso, ela bateu bem forte quando tomei. Começa com 1 cápsula por dia e vai ajustando. Maratona, não 100m rasos. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 13/08/2020 às 16:41 08/13, 2020 Autor 3 minutos atrás, Vitgtw disse: O melhor eh começar devagar e ir vendo como o seu corpo reage. Em alguns bate forte, outros não. Em mim, no caso, ela bateu bem forte quando tomei. Começa com 1 cápsula por dia e vai ajustando. Maratona, não 100m rasos. Então , pensei desse jeito mesmo. Vou usa-la demanha junto com o AEJ, dps se eu sentir q o efeito passou eu mando mais uma
Postado 13/08/2020 às 16:53 08/13, 2020 10 minutos atrás, Souza_PMSC disse: Então , pensei desse jeito mesmo. Vou usa-la demanha junto com o AEJ, dps se eu sentir q o efeito passou eu mando mais uma 5mg é pouco para você, o ideal são 0,2mg/kg, como o amigo disse, é legal esperar o corpo dar uma "acustumada", ai o ideal seria 0,1mg/kg na primeira semana, porém se não sentir nada pode ir pros 0,2mg/kg... Tenho 84kg, estou tomando 10mg sempre antes do AEJ, não sinto nada de anormal 5RM goals: Supino (BP) - 9̶0̶k̶g̶ / 105kg Agachamento (BS) - 1̶4̶0̶k̶g̶ / 165kg Remada curvada (BOR) - 1̶4̶5̶k̶g̶ / 160kg Stiff (RDL) - 1̶5̶5̶k̶g̶ / 195kg
Postado 13/08/2020 às 16:55 08/13, 2020 Autor 1 minuto atrás, Thomas William disse: 5mg é pouco para você, o ideal são 0,2mg/kg, como o amigo disse, é legal esperar o corpo dar uma "acustumada", ai o ideal seria 0,1mg/kg na primeira semana, porém se não sentir nada pode ir pros 0,2mg/kg... Tenho 84kg, estou tomando 10mg sempre antes do AEJ, não sinto nada de anormal Perto dos clembuterol, E.C que ja tomei, tenho ctz que 5mg nao vao ser nada pra mim KKK
Postado 13/08/2020 às 17:02 08/13, 2020 6 minutos atrás, Souza_PMSC disse: Perto dos clembuterol, E.C que ja tomei, tenho ctz que 5mg nao vao ser nada pra mim KKK Então kkkk, eu estou tomando junto com chá verde (cápsula) antes do AEJ, já da uma ajudada a mais também 5RM goals: Supino (BP) - 9̶0̶k̶g̶ / 105kg Agachamento (BS) - 1̶4̶0̶k̶g̶ / 165kg Remada curvada (BOR) - 1̶4̶5̶k̶g̶ / 160kg Stiff (RDL) - 1̶5̶5̶k̶g̶ / 195kg
Postado 13/08/2020 às 17:11 08/13, 2020 Autor 8 minutos atrás, Thomas William disse: Então kkkk, eu estou tomando junto com chá verde (cápsula) antes do AEJ, já da uma ajudada a mais também Show, obrigado meu caro.
Postado 13/08/2020 às 19:03 08/13, 2020 Seu BF ainda está alto para usar ioimbina... Conteúdo informativo e dúvidas no Instagram: paulodiasreis.
Postado 14/08/2020 às 11:52 08/14, 2020 Autor 16 horas atrás, NewbieTrack disse: BF? E está a quanto tempo em cutting? Estimo 19% atualmente , 1 mês em cutting
Postado 14/08/2020 às 12:11 08/14, 2020 20 horas atrás, Souza_PMSC disse: Acordei com uma puta dor de garganta Olha eu ai na terça e na quarta, torce pra nao piorar como eu e ter q parar de treinar e entrar cm anti inflamatorio kkkk Bacharel em Nutrição Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.
Postado 14/08/2020 às 12:15 08/14, 2020 Autor 2 minutos atrás, Theranoth disse: Olha eu ai na terça e na quarta, torce pra nao piorar como eu e ter q parar de treinar e entrar cm anti inflamatorio kkkk Foda mano , eu to me sentindo mal por nao ter ido fazer aej ontem ( chuva imensa) e por nn ter ido hoje ( dor na garganta) . Ja aconteceu uma vez pq antes eu corria anoite e deu a msm coisa e fiquei 1 semana ferrado.
Postado 14/08/2020 às 14:42 08/14, 2020 Olá, realmente muda muito de pessoa pra pessoa. Você vai ter que sentir pra saber quanto é bom pra vc. Eu uso ioimbona a uns 2 meses no AEJ uso 10mg e peso 55 kg, não sinto absolutamente nada. Meu marido pesa 70kg e toma 15mg. Ele mal começa o aquecimento do treino e o suor escorre fora do normal sendo que sem tomar ele não é de transpirar quase nada.
Postado 14/08/2020 às 14:49 08/14, 2020 Usei ioimbina por uns 20 dias, associado a cafeína, déficit calórico e AEJ tsd. Gostei muito dos resultados, não dou todo o mérito pra ioimbina, mas gostei muito. Tive zero colaterais (dose max 16,2mg). Com certeza usarei novamente. memento mori
Postado 14/08/2020 às 14:57 08/14, 2020 Tenta diminuir um pouco o percentual de gordura antes e utilizar. Abraços. Acadêmico de Nutrição
Postado 14/08/2020 às 15:32 08/14, 2020 Efedrina ou clemb com cafeina que dá mais resultado pra quem tem o bf maior.
Postado 14/08/2020 às 15:41 08/14, 2020 49 minutos atrás, BIGG1 disse: Usei ioimbina por uns 20 dias, associado a cafeína, déficit calórico e AEJ tsd. Você tomava as doses ao mesmo tempo ou dividia no dia? 3 horas atrás, Souza_PMSC disse: Estimo 19% atualmente , 1 mês em cutting Eu esperaria baixar mais o BF para poder entrar com a Ioimbina.
Postado 14/08/2020 às 15:55 08/14, 2020 12 minutos atrás, NewbieTrack disse: Você tomava as doses ao mesmo tempo ou dividia no dia? Acordava uns 40/50 minutos antes do AEJ, mandava junto com cafeína, após 30/40 minutos ia pro AEJ e me mantinha em jejum por +2 horas. Não sei se é o protocolo correto, mas tive resultados satisfatórios. memento mori
Postado 14/08/2020 às 16:06 08/14, 2020 Autor 24 minutos atrás, NewbieTrack disse: Você tomava as doses ao mesmo tempo ou dividia no dia? Eu esperaria baixar mais o BF para poder entrar com a Ioimbina. Então meu caro, deixei estabelecido 2 meses para sair dos 122 ( antes eu tava com 128) e chegar nos 115kg ( 15%bf) , pra entrar nos AES Em 13/08/2020 em 13:06, Souza_PMSC disse: Bom dia meus caros, comecei ontem o uso da IOIMBINA e conforme der vou relatando aqui pra vocês. Chegou ontem as 17:00hrs e já mandei 5mg e fui treinar as 18:00. DIA 1 - 5MG : Não senti absolutamente nada em relação a aceleração e etc. Por mais que eu treine na base do odio, ainda sim não senti nada que a galera diz que sente com 5mg. Colaterais: Zero Peso: 122,9 ---- DIA 2 - 10MG: Acordei com uma puta dor de garganta por conta dos AEJ que faço bem cedo , como moro no litoral catarinense, aqui o vento é BEM gelado, e pra piorar, sempre que eu chego dos AEJ eu tomo uma agua gelada com limão. Mesmo assim de qlqr forma tomei 10mg e estou em jejum, já que faço apenas 2 refeições por dia ( Minha profissão é complicada de ficar fazendo refeição toda hora, mesmo em dias de folga pois eu auxilio na empresa da familia nesses dias. Edit: acabei de almoçar, eu ia mandar +5mg e +5mg antes de ir treinar , totalizando 20mg/dia. Porem, minha dor de garganta está piorando e estou sentido que vou ficar com febre ou respriado. Por isso resolvi não tomar , já que to vendo que hoje nao vou treinar. Amigos, não treinem doentes, pro seu bem e para o bem dos outros a sua volta. Colaterais: Zero Peso: 122,2 1 hora atrás, SAM_10 disse: Olá, realmente muda muito de pessoa pra pessoa. Você vai ter que sentir pra saber quanto é bom pra vc. Eu uso ioimbona a uns 2 meses no AEJ uso 10mg e peso 55 kg, não sinto absolutamente nada. Meu marido pesa 70kg e toma 15mg. Ele mal começa o aquecimento do treino e o suor escorre fora do normal sendo que sem tomar ele não é de transpirar quase nada. Sim , vai de corpo pra corpo ne , amanha vou ingerir 20mg e ver no que dá
Postado 14/08/2020 às 16:21 08/14, 2020 Autor 49 minutos atrás, arthur.lsr disse: Efedrina ou clemb com cafeina que dá mais resultado pra quem tem o bf maior. Ja usei efedrina, nao curto nao , isso que usei durante tempos
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