Boa tarde, Vim relatar minha experiência com a oxandrolona.

Idade : 18 anos

Altura : 1,61/62

Peso : Atualmente devo estar entre 63/65kg por aí, não sei o certo...

BF : deve estar em torno de 13% pelo olhômetro.

Estrutura do Ciclo : Oxandrolona 20mg 100 capsulas

Oxandrolona - 1 - 4 40mg

Oxandrolona - 4 - 7 60mg 

TPC : serms 

Fotos : Antes de começar academia : https://imgur.com/a/47R06UL

Fotos após recomposição comporal : https://imgur.com/a/1UXs9Gj , vídeozinho de brinde tava nessa fase kkk : https://imgur.com/a/o3LSgou

Fotos primeiro " mini Bullking " ( sim, fiz um muito agressivo, durou 1 mês, ganhei muito volume, mas também ganhei bastante gordura ) : https://imgur.com/a/ylTofnP

Foto depois desse " mini bullking " : https://imgur.com/a/QQtf67h ... ( essa foto faz mais de 2 meses, após isso não tirei mias fotos do shape, indo pelo relato vou atualizando )

Quis mostrar minha " evolução primeiro, antes de mostrar meu ciclo. malho + 1 um ano, me dedico um ano a treino sério e dieta.

Me inspirei no ciclo @erikmf para começar o meu ciclo, amei os resultados que ele teve... já estou uma semana ciclando.

Colaterais até o entanto e visão sobre o que estou sentindo : Apenas uma seborreia e coceira que me deu no rosto e a coceira em todo corpo, pesquisei na internet sobre, não achei muito, apenas tomei banho gelado e lavei bem com protex, me enxuguei bem no outro dia acordei melhor, apenas um dia e passou, Por incrível que pareça não estou sentimento muita fome kkk isso é colateral ou algo bom, já que estou visando secar, me deu algumas espinhas na testa ( nunca tive ), Dificuldades para dormir ( sinto sono, mas não consigo pegar no sono rápido, +/- isso, estou suplementando melatonina e ZMA ta me ajudando bastante, acordo bem disposto ). Líbido : normal, até mais alta, por incrível que pareça, mas deve ser placebo

Editado 17/04/2020 às 16:10 04/17, 2020 por master_mm

Dieta : 

 

Refeição 1 : ( RESPECTIVAMENTE OS MACROS : Proteina Animal, Proteina V, Carb, Fat

2 fatias de pão de forma ou integral        3,9    24    1,5
30g Whey    23        5    
Aveia 15g        2,4    10,05    0,9
80 g banana        0,8    18
15g pasta de amendoim        3,5    4    6,5
2 ovos    12            10

Refeição 2 :

100g Arroz branco         2    24
150g de frango ou carne    33        0    2
1 colher azeite                13
80g Feijão Cozido        4    10

 

Refeição 3 :

60g Arroz branco         1,3    14,4
150g de frango ou carne    33        0    2   
80g Feijão Cozido        4    10

Refeição 4 :

Aveia 40g        5,6    26,8    2,4
2 ovos    12            10
80 g banana            18
15g pasta de amendoim        3,5    4    6,5
15g pasta de amendoim        3,5    4    6,5
200ML leite integral    6        10    6

 

 

MACROS : Macros : 
Proteina Animal : 119g
Proteina Vegetal : 34,5
Carboidratos : 182,25
Gordura : 67,3

Boa tarde irmão

ta bem conservador, meu foi 200caps né e não fiz TPC e o eixo voltou bem rápido. 

não acredito que sua dificuldade de pegar no sono seja a Oxandrolona, mas espinhas ela me deu umas mesmo.

tive excelentes resultados graças ao foco na DIETA e TREINO, mas oxan ajuda MUITO.

Bom ciclo e bons ganhos.

13 minutos atrás, erikmf disse:

ta bem conservador, meu foi 200caps né e não fiz TPC e o eixo voltou bem rápido. 

Sim, to ciente que está bem conservador kkkkk, sorte!! espero que eu tenha a mesma sorte, enfim.

Dahora, na proxima so jogar um extra em testosterona e fica top, nem precisa ser mt nao

4 minutos atrás, Theranoth disse:

Dahora, na proxima so jogar um extra em testosterona e fica top, nem precisa ser mt nao

Eu ia ciclar junto com testo, to com 2 testenat aqui em casa, porém ficou inviável fazer exames devido à quarentena, então vou esperar tudo voltar ao normal, para usar...

Agora, master_mm disse:

Eu ia ciclar junto com testo, to com 2 testenat aqui em casa, porém ficou inviável fazer exames devido à quarentena, então vou esperar tudo voltar ao normal, para usar...

Ah entendi, bom se for pra usar o enantato n vira mexer cm tpc, finaliza a ox e entra em trt/cruise. Aqui na minha city os lab tao funcionando normal já, dizem q as academias voltam na quarta (22), espero que sim kkk

Cuidado pra aplicar se for marinheiro de primeira viagem, pede ajuda pra alguém te ensinar.

1 minuto atrás, Theranoth disse:

finaliza a ox e entra em trt/cruise

Acho que não estou pronto para entrar em trt nem em cruise ainda, quero ver como vou me comportar com os efeitos dessa prr no corpo, mas penso em competir...

2 minutos atrás, Theranoth disse:

Aqui na minha city os lab tao funcionando normal já

Aqui tbm estão, mas como estou trabalhando em home office e moro um pouco distante do centro da minha cidade, não é a melhor opção para mim sair de casa, só para fazer exames...

3 minutos atrás, Theranoth disse:

Cuidado pra aplicar se for marinheiro de primeira viagem, pede ajuda pra alguém te ensinar.

Estou +/- uns 2 meses pesquisando sobre auto-aplicação, tenho algumas amigas técnicas de enfermagem também, vou pedir ajuda para elas...

4 minutos atrás, Theranoth disse:

voltam na quarta (22)

A minha provavelmente volte esse mês também kkkk, amém.

Amigo quanto em média vai gastar nesse ciclo de oxan? Vai fazer TPC?

59 minutos atrás, JuniorMesomorph disse:

Amigo quanto em média vai gastar nesse ciclo de oxan? Vai fazer TPC?

Cara eu comprei 2 vial de testosterona junto, mas acho que a oxan foi 180 ( tirando o frete ) e o serms ainda não comprei... 

Eu acho que tu não tem estrutura muscular, nem maturidade pra começar usar as paradas, deveria focar no básico dieta+ sono+ treino

Se você não tem estrutura muscular ainda, as paradinhas não vão se ligar aos seus receptores , logo você vai ter bastante colateral

16 minutos atrás, Caio Augusto forte disse:

Eu acho que tu não tem estrutura muscular, nem maturidade pra começar usar as paradas, deveria focar no básico dieta+ sono+ treino

Se você não tem estrutura muscular ainda, as paradinhas não vão se ligar aos seus receptores , logo você vai ter bastante colateral

Aceito suas críticas entendendo do ponto de vista que esteja preocupado comigo. eu sei que é cedo, mas penso em competir, então eu pensei mais de duas vezes e decidi fazer, e sobre a maturidade, pela minha idade pode ser que eu me arrependa no futuro? sim. Mas é um bglh que eu quero, e estou consciente dos riscos, mas acho que é melhor se arrepender de algo que tenha feito ( estou fazendo de uma forma prudente, irei fazer exames após no seguro, estou tomando manipulados, estou com treino e dieta em dia ) do que me arrepender de algo que eu não tenha feito, e futuramente iria fazer de quaisquer forma, mais mesmo assim, muito grato pela sua observação!

Sobre a estrutura muscular, concordo em partes, mas essas fotos não são recentes, a ultima foto é do começo do ano, faz mais de 60 dias... Irei atualizando com pela semana, estou sem celular no momento.

Ainda bem que você entendeu, só dei dicas tentando ajudar, alertar... Mais boa sorte 

Se você quer competir mesmo esqueça esse negócio de oral e de ciclo. Perca de tempo, dinheiro e saúde atoa.

Seja mais realista e incisivo.

Editado 18/04/2020 às 13:18 04/18, 2020 por Visitante

Cara no geral tu teve uma boa evolução na parte inferior do corpo, entretanto o core e parte superior estão pra trás. No seu caso acho que seria interessante esperar mais um tempo, ja que o problema não é secar, mas sim o que se tem pra mostrar depois de secar. Eu particularmente esperaria mais 1 ano pra começar a usar, optaria pelo termo chamado "yoked" on tu mantém o bf perto dos 16% durante um bom tempo, e no período de secar entraria com oxan... Mas enfim, cada um é cada um.

Te desejo sorte no seu ciclo de oxandrolona.

OBS; Depois procura no yt por Lee priest, o cara pode ter sido uma pessoa de baixa estatura, mas dentro dos palcos era um gigante!!!

Editado 18/04/2020 às 14:42 04/18, 2020 por Ecto sandow

1 hora atrás, BO97 disse:

Se você quer competir mesmo esqueça esse negócio de oral e de ciclo. Perca de tempo, dinheiro e saúde atoa.

Seja mais realista e incisivo.

sim, já me falaram que ciclo e perca de saúde, mas como no momento estamos numa fase de dificuldade, é difícil até para fazer exames, então optei por usar oxan mesmo...

37 minutos atrás, Ecto sandow disse:

Cara no geral tu teve uma boa evolução na parte inferior do corpo, entretanto o core e parte superior estão pra trás. No seu caso acho que seria interessante esperar mais um tempo, ja que o problema não é secar, mas sim o que se tem pra mostrar depois de secar. Eu particularmente esperaria mais 1 ano pra começar a usar, optaria pelo termo chamado "yoked" on tu mantém o bf perto dos 16% durante um bom tempo, e no período de secar entraria com oxan... Mas enfim, cada um é cada um.

Te desejo sorte no seu ciclo de oxandrolona.

OBS; Depois procura no yt por Lee prist, o cara pode ter sido uma pessoa de baixa estatura, mas dentro dos palcos era um gigante !!!

vou pesquisar kkk, e foda ser de baixa estatura, mas obrigado pela dica, vou. tentar explorar o máximo agora da parte superior, já que já comecei mesmo..

Segue minha opinião.

Tbm concordo com o Caio, mas entendo o teu lado, o corpo é teu e tu sabe se é a hora ou nao.

Com os meus alunos, com o corpo parecido com o teu, falso magro, trato, a grosso modo, como magro. Com isso, eu faria um bulk. Nao acho valido um cutting no teu caso. 

Tens muito pouco volume. Deixaria a vaidade de lado um pouco e investiria em um off durante um bom tempo. Bem possível ficar com aspecto de gordo, mas iria aumentar a parte muscular e depois mostrar o que tem em baixo.

Nesse teu caso, acredito que depois que teu ciclo terminar e tu recuperar. Nao vai sobrar quase nada.

Foi aí minha opinião, de qualquer forma estou acompanhando.

Só um adendo, certifique se, com alguém bem mais experiente, que teus treinos estejam realmente intensos, caso contrario ajeite isso. Construa uma base.