- Idade: 21

- Altura: 1,80

- Peso: 83KG

- Percentual de gordura(BF): 17% Aprox

- Tempo de treino: 5 Anos

- Objetivo: Cutting

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

8 Semanas de 40mg / 2 Caps de 20mg  2x ao dia (ox Manipulada)

-

- Inicio de quando comecei treinar 60KG, Auge,  105kg(depre obeso) Atual depois de dieta: 83

-  Exames

Spoiler

COLESTEROL TOTAL E FRAÇÕES COM TRIGLICERÍDEOS

Material:SORO

COLESTEROL TOTAL: 114 mg/dL

Método: Esterase/Oxidase

TRIGLICERÍDEOS: 34 mg/dL

Método: Enzimático

COLESTEROL HDL: 42 mg/dL

Método: Direto

COLESTEROL LDL: 62 mg/dL 

 

TSH - TIREOESTIMULANTE

Método:Quimioluminescência

Material:SANGUE
RESULTADO: 1,00 µUI/mL

Valor de referência: 0,38 a 5,33 µUI/mL
 

T4 LIVRE

Método:Quimioluminescência

Material:SORO
RESULTADO: 0,90 ng/dL 
Valor de referência: 0,61 - 1,12 ng/dL

 

TESTOSTERONA TOTAL

Método:Quimioluminescência

Material:SORO
RESULTADO: 384 ng/dL 
Valor de referência: Homens: 175 a 781 ng/dL Mulheres: Menor ou igual a 75 ng/dl 

 

TESTOSTERONA LIVRE

Método:Quimioluminescência

Material:SORO 
RESULTADO: 0,37901 nmol/L 
RESULTADO: 109,22 pg/mL 
Valor de referência: Homens:

17 a 40 anos: 0,11800 a 0,85300 nmol/L (34,01 a 245,82 pg/mL)

41 a 60 anos: 0,05800 a 0,63500 nmol/L (16,71 a 182,90 pg/mL)          

61 a 90 anos: 0,06500 a 0,65900 nmol/L (18,73 a 189,91 pg/mL) 

 

30/12/2019

 

TPC:

Silimarina 200mg

Tamox 40mg

(por enquanto essa, não sei o que a Dr. vai falar daqui 2 meses)

 

Suplemento

Creatina Growth

Multi Vitamínico Growth

Whey 4HD Black Skull

 

Tadalafil 5mg (sei que não e suplemento)

 

DIETA

Carbo: 190g

Proteina: 200g

Gord: 82g

Kcal: 2300

Fibra: 37 - 46g

 

Treino ABC2x

1 Semana ja usando, terei que abandonar balanca, e tirar fotos e tirar medidas, pois comecei com  83, desceu pra 82 e agora ta 84, em deficit. 

acompanhando. Posta foto de agora e manda uma por semana pra gente acompanhar a evolução

acompanhando!

Acompanhando.

ac

Então gente, fiz uma semana na segunda feira, acabei esquecendo de vir relatar aqui, mas então...  Senti aumento de forca nos meus treinos, e um pump monstro,  libido em min se manteve a mesma, Jubileu esta bem ate então, perdi 2 cm de abdômen mas o peso se manteve o mesmo, no espelho percebi leve melhora no shape, mas quase imperceptível.

To sentindo dores de cabeçá todos dias, coisa que eu tinha 1x por ano e olha la, ainda bem que são dores de cabeça que de 0 a 10, e de forca numero 2, so da aquela incomodada mas nao chega ser terrivel.

 

Nao sei o que esta acontecendo com meu sono, quando eu deito viro uma pedra que nao quero mais levantar, ta osso, sempre treinei antes do trabalho de manha, mas to tendo que ir anoite.

Teu ciclo foi prescrito?

 

Acompanhando... O efeito vasodilatador do tadalafil pode ser o causador da sua cefaleia

AC

@OtavioMKTD AC, mesma coisa sobre o sono aqui, ta chegando a me atrapalhar a quantidade de sono que eu to tendo... minha namorada já reclamou que eu to mais abusado (que eu sei que é por causa do sono)...

Editado 11/02/2020 às 22:29 02/11, 2020 por Sans@o

Em 30/01/2020 em 21:19, Mr. Lucão disse:

Teu ciclo foi prescrito?

 

Acompanhando... O efeito vasodilatador do tadalafil pode ser o causador da sua cefaleia

com certeza é , eu senti também quando tomei , quando parei passou