Vale a pena fazer academia? horário apenas no sábado

sabado

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Postado 14/02/2019 às 11:55 02/14, 2019

Bom dia gurizada, tudo certo?

Atualmente possuo dois empregos fixos, sendo o primeiro das 07:30 as 17:48 e o segundo das 19:30 as 04:00, gostaria de saber se vocês acham valido voltar a fazer academia, porém tendo em vista que conseguiria ir somente aos sábados?

Obs: iria somente aos sábados, pois tem dias da semana que não consigo nem mesmo descansar entre os intervalos dos dois empregos.

Obrigado pela atenção, abraço.

Postado 14/02/2019 às 12:15 02/14, 2019

Não sei se valeria a pena se a academia não oferecesse um preço melhor pra ir só no sábado

Se rolar esse desconto, foque num fullbody bem feito, com dieta legal.

No mais arrume uns elásticos de tensões variadas e use pra fazer alguns exercícios na hora dos intervalos nos trampos.

Pouco exercício ainda é melhor do que nenhum exercício

Diário de Treino:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/233963-records-of-power_tr00s-wars-the-rise-of-the-ulfhedinn/

DoggCrapp Training

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/243794-doggcrapp-training/#comment-3160991

Dinosaur Training

Postado 14/02/2019 às 12:42 02/14, 2019

Carai dorme 3h por dia? Nao consegue treinar entre as 17:48 e as 19:30 ?

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