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Resistência a insulina, e agora???

Por CarlosFitness2018
Em Musculação em geral

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Postado

Tenho muita resistência à insulina. Sempre que como um doce, dá vontade de comer cada vez mais. Como faço para reverter isso? Como faço para ser mais sensível à insulina?

Agradeço desde já.

Postado
  • Supermoderador

Isso não é resistência à insulina, é gula. 

Fique longe de doces e isso não vai acontecer...

Sobre aumentar a sensibilidade à insulina, a dieta que você está fazendo, aliada ao treinamento com pesos, farão melhorar a sua sensibilidade à insulina.

    • Postado

    Pode ser usado como uma forma paliativa o suplemento PICOLINATO DE CROMO, abaixo algumas postagens sobre este suplemento: 

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