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Whey 100% da IntegralMedica

Por luissilva
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera estou querendo começar a tomar o Whey 100% da IntegralMedica.

Gostaria de saber sobre dicas de quem utiliza o produto se realmente é bom e quantas porções ele rende.

Pretendo tomar uma porção por dia no pós treino.

Postado

É o básico que funciona. Pode usar tranquilo. Pra saber as porções é só usar uma calculadora ou até fazer de cabeça mesmo. Se você comprou 900 gramas, rende 30 porções de 30 gramas. Se você comprou 1800, rende o dobro.

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