- Idade 21

- Altura 1,66

- Peso 65

- Percentual de gordura(BF) 13%

- Tempo de treino ~1 ano e 8

- Objetivo Bulk

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-9 200mg deposteron sem

1-4 40mg diana dia

2-9 0,25mg anastrozol tsd 

10-tpc 0,25 dsdn ds2n etc

Dieta: 150g prot, 360carb 60gord

tpc 30 dias apos

 

5mg exemestano/d

40mg/20mg tamox

1,5mg selegilina

e uns balonie 400mg longjack 1g tribulus 320mg saw palmetto  

 

Suplementos: creatina, multi, whey

 

58 minutos atrás, kazzz disse:

- Idade 21

- Altura 1,66

- Peso 65

- Percentual de gordura(BF) 13%

- Tempo de treino ~1 ano e 8

- Objetivo Bulk

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-9 200mg deposteron sem

1-4 40mg diana dia

2-9 0,25mg anastrozol tsd 

10-tpc 0,25 dsdn ds2n etc

Dieta: 150g prot, 360carb 60gord

tpc 30 dias apos

 

5mg exemestano/d

40mg/20mg tamox

1,5mg selegilina

e uns balonie 400mg longjack 1g tribulus 320mg saw palmetto  

 

Suplementos: creatina, multi, whey

 

pq tao pouco deposteron? nao acha melhor usar ao menos 400mg/sem e jogar esse diana pro final não? a ideia é você caminhar contra a homeostase e não a favor dela, oq acha?

24 minutos atrás, MattheusPxt disse:

 

 

pq tao pouco deposteron? nao acha melhor usar ao menos 400mg/sem e jogar esse diana pro final não? a ideia é você caminhar contra a homeostase e não a favor dela, oq acha?

seria valido eu deixar 200mg e subir pra 400 quando acabasse a diana ?

eu começaria com 400mg de testo e colocaria a diana só a partir da 4ª semana

2 minutos atrás, kazzz disse:

seria valido eu deixar 200mg e subir pra 400 quando acabasse a diana ?

 

ao meu ver o melhor é começar com 400 e manter ate o final do ciclo, lá pela 6 semana inicia com a diana ate a ultima semana

minimo 400, sobe pra 600 quando tirar o Dbol, ( ou tira essa dbol do protocolo. )
se usar Dbol use de KS, se usada no final potencializa bastante os colaterais.

18 horas atrás, kazzz disse:

- Idade 21

- Altura 1,66

- Peso 65

- Percentual de gordura(BF) 13%

- Tempo de treino ~1 ano e 8

- Objetivo Bulk

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

1-9 200mg deposteron sem

1-4 40mg diana dia

2-9 0,25mg anastrozol tsd 

10-tpc 0,25 dsdn ds2n etc

Dieta: 150g prot, 360carb 60gord

tpc 30 dias apos

 

5mg exemestano/d

40mg/20mg tamox

1,5mg selegilina

e uns balonie 400mg longjack 1g tribulus 320mg saw palmetto  

 

Suplementos: creatina, multi, whey

Eu não usaria dbol em primeiro ciclo, tanto pra reduzir os riscos como não ver vantagem frente a testo. Eu tiraria a diana e aumentaria a testo para 500mg para compensar as 40mg de dbol que sairam.  Se perceber que não tem sensibilidade exagerada aos colaterais, adicionaria mais 500mg de testo pra fechar 1g, se sentir colaterais, usaria bold pra compensar a testo extra ou buscaria sinergia com a deca.

 

Já que vai fazer TPC, eu colocaria HCG e esperaria 6 meses pra pensar em ciclar de novo.