keventeixeira Postado Setembro 28, 2017 às 17:26 Postado Setembro 28, 2017 às 17:26 (editado) TEM POUCO CARBO Editado Setembro 28, 2017 às 17:26 por Kevengrau
Ozzy Punky Postado Setembro 28, 2017 às 18:14 Autor Postado Setembro 28, 2017 às 18:14 37 minutos atrás, Pedro Mares disse: Qual o teu GCD? 2563.63 45 minutos atrás, Kevengrau disse: TEM POUCO CARBO 1g de carbo por kg já esta bom na minha concepção.
nymphe Postado Setembro 28, 2017 às 18:39 Postado Setembro 28, 2017 às 18:39 Conte também as kcal e gorduras advindas do fish oil.
Ozzy Punky Postado Setembro 28, 2017 às 21:39 Autor Postado Setembro 28, 2017 às 21:39 2 horas atrás, nymphe disse: Conte também as kcal e gorduras advindas do fish oil. Bem , as caps de fish oil , não tem quantidades significativas de kcal e gord para que eu coloque na dieta ao meu ver. Segue o rotulo da marca que estou utilizando. Ah , esqueci de mencionar tambem , que estou utilizando alguns suplementos , como whey, creatina e melatonina..
.thumb.jpeg.10e10d7891d875fefcdfccd3529fbcf7.jpeg)
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora