Uma questão é...Você esteve focado nesses 03 anos? Ou jogou tempo fora?

Sem querer ofender ninguém, talvez não haja como, genética é só mais uma desculpa, conformismo para frustrar seus resultados, é auto-sabotagem e pronto. No tópico que citei tem caras com genética péssima, subnutridos, asmáticos, portadores de doenças crônicas e deficiência física e esses homens do passado persistiam não havia honra em arranjar desculpas nem uma sociedade que passava a mão na cabeça. Avançavam e continuavam com o que tinham isso era parte vital de ser homem no passado. E sim, apesar de uma genética desfavorável, de incapacidades físicas, e financeiras, de vidas miseráveis e da exaustão do trabalho braçal, mudavam tremendamente seus corpos com o próprio esforço, apetrechos improvisados e falta de apoio. Hoje estamos na moleza, não tem desculpas, dá sim para alcançar um shape decente sempre podemos melhorar isso vale para qualquer área da vida.  

Nem com a pior genética do mundo um cara que treina certo e faz dieta tem um corpo desse em 3 anos de comprometimento.

11 horas atrás, Felipe666 disse:

Só li o post principal, mas uma coisa é fato. Genética é tudo. Foda-se se tu come certo ou errado, a genética que manda. 

Esse cara aqui da foto é meu amigo, fez técnico e o 2 e 3º colegial comigo. Ele NUNCA  treinou musculação, a unica coisa que ele faz é jogar bola de fim de semana

e olha o SHAPE DO CARA.

 

NUNCA TREINOU MUSCULAÇÃO NA VIDA

NUNCA TREINOU MUSCULAÇÃO NA VIDA

 

E eu me fudendo de segunda a sabado na porra da gym TNC

12 horas atrás, Jonatas Silva disse:

Certeza absoluta é testosterona baixa, porque considerando que tu faz dieta e treina em 3 anos e ta pior do que quem nao treina,

 

12 horas atrás, Libertz disse:

 

Exatamente.

 

12 horas atrás, Hammerfire disse:

Vou wardar esse tópico, e espero que esse menino tenha melhores resultados.

 

 

Você acha? Na página 2 tenho minhas análises. Pode dar uma conferida?

Obrigado.

9 horas atrás, Norton disse:

Sem querer ofender ninguém, talvez não haja como, genética é só mais uma desculpa, conformismo para frustrar seus resultados, é auto-sabotagem e pronto. No tópico que citei tem caras com genética péssima, subnutridos, asmáticos, portadores de doenças crônicas e deficiência física e esses homens do passado persistiam não havia honra em arranjar desculpas nem uma sociedade que passava a mão na cabeça. Avançavam e continuavam com o que tinham isso era parte vital de ser homem no passado. E sim, apesar de uma genética desfavorável, de incapacidades físicas, e financeiras, de vidas miseráveis e da exaustão do trabalho braçal, mudavam tremendamente seus corpos com o próprio esforço, apetrechos improvisados e falta de apoio. Hoje estamos na moleza, não tem desculpas, dá sim para alcançar um shape decente sempre podemos melhorar isso vale para qualquer área da vida.  

 

 

Concordo.

 

12 horas atrás, Hammerfire disse:

Uma questão é...Você esteve focado nesses 03 anos? Ou jogou tempo fora?

 

Sim, foquei. E tem caras (meus amigos) que focam metade que eu e apresentam melhores shapes. 

Em 30/06/2017 at 22:10, Felipe666 disse:

Desculpa de perdedor? Mano, no BB genética é tudo, desde metabolismo até receptores androgênicos e adrenérgicos e tipo de fibras musculares.

 

Mas o shape do autor do tópico está ruim por falta de comprometimento ou sabedoria com dieta e treino, isso é fato. (e genética tbm lol)

Não meu amigo, no BB treino, dieta, descanso, motivação, determinação e  talvez alguns esteroides anabolizantes são tudo. Na musculação existe muito mimimi, pessoal diz "olha ele mal treina e olha o corpo" "aquele cara bebe e é shapado", mas vcs já pararam pra pensar que pode ser que o cara "que mal treina" pode treinar em horários em que você não vá na academia, ninguém vê o sofrimento do próximo, quantas horas de treino, dieta regrada e tals, ai vê um cara desses e fica desanimado.

Beber qualquer bebe, mas isso não quer dizer que ela está bebendo com frequência...

Jamais se compare com outro, vocês podem ter até o corpo parecido, mas o que determinará se você quer crescer mais é você mesmo! Você é o único responsável pelo seu fracasso ou seu sucesso! Então vamos para de culpar a genética e dizer que não consegue por causa disso ou daquilo! SÓ COVARDES FAZEM ISSO E CREIO QUE VOCÊ NÃO É UM!

Em 01/07/2017 at 10:32, CarlosP disse:

Sim, foquei. E tem caras (meus amigos) que focam metade que eu e apresentam melhores shapes. 

Nunca compare seu corpo com os outros cara, são corpos diferentes, rotinas diferentes, alimentações diferentes, vidas diferentes e etc...