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[DÚVIDA] Creatina vs Creapure (custo beneficio)

Por brunovrj
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa tarde galera,

Já li alguns artigos sobre a diferença da matéria prima da creatina, inclusive vários aqui do forum, porém não encontrei nada que mesurasse uma comparação entre o custo beneficio das duas. Minha principal duvida é por não estar com muito dinheiro para suplementação e eu observei que, na marca growth, uma creatina "creapure" é 50% mais cara que a creatina convencional, ou seja, com o preço de 2 potes de creapure eu compro 3 de creatina. Sabem me dizer se essa diferença de valor vale a pena? Qual das opções tem o melhor custo beneficio?

 

Desde já agradeço a atenção e me desculpem caso já tenha uma comparação desse tipo no forum, realmente nao encontrei (pelo menos nada recente)

Postado
  • Supermoderador

Vale a pena pela garantia da pureza, se as outras são produzidas na china com impurezas (o que acontece).

 

A anos atrás teve um cara que testou em laboratorio diversas creatinas mono, de diferentes produtoras:

https://www.brinkzone.com/articles/whats-in-your-creatine/

 

no caso a mais pura foi a creapure

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos


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