Bom dia/tarde/noite , infelizmente tenho uma maldita intolerância a lactose e pelo que vi só posso tomar o whey isolado , alguem pode me indicar um whey isolado bom e se possível não tão caro  , obrigado !

Editado 12/02/2016 às 01:47 02/12, 2016 por CaioTeles

Só lembrando que se você tem intolerância à lactose e quer ingerir proteína, pode consumir carne, frango, peixe, ovos...

Mas, enfim, isolados da Probiótica e da Max Titanium acho que näo säo täo caros assim. Tem o da Growth que é mais barato, mas ele é sabor natural e você tem que considerar o frete ainda.

O da growth também esta disponivel nos sabores chocolate e morango, alem do natural ja citado.

O Isolado da Probiótica é bom, tem análise por aí?

Vai de growth ou albumina

Man Aki no forum deve ter da uma procurada ou importe um Whey ISO q sai mais barato...

Eu importei o Whey VP2 AST ISO e paguei apenas 68$ sendo q Aki no Brasil custa 300 e pocos ..

26 minutos atrás, Avin1973 disse:

O Isolado da Probiótica é bom, tem análise por aí?

Eu acho que para o isolado em si ninguém se habilitou a pagar por uma análise mas creio que os produtos da probiótica que já foram analisados foram todos aprovados.

6 minutos atrás, LuanFelype disse:

Man Aki no forum deve ter da uma procurada ou importe um Whey ISO q sai mais barato...

Eu importei o Whey VP2 AST ISO e paguei apenas 68$ sendo q Aki no Brasil custa 300 e pocos ..

Há isolados nacionais na faixa dos 140 a 200 Reais.

Conheço o melhor whey que tem é de frango e com os 200 reais q você vaigastar da pra comprar mais de 25kg por mês  dele olha que beleza 

5 minutos atrás, Jonatas Silva disse:

Conheço o melhor whey que tem é de frango e com os 200 reais q você vaigastar da pra comprar mais de 25kg por mês  dele olha que beleza 

Mais os insumos para prepará-lo (gás, eletricidade, água, sal, temperos...) mais a depreciacäo dos utensilhos usados para seu preparo mais a energia gasta para seu armazenamento.

4 minutos atrás, Torf disse:

Mais os insumos para prepará-lo (gás, eletricidade, água, sal, temperos...) mais a depreciacäo dos utensilhos usados para seu preparo mais a energia gasta para seu armazenamento.

A torf sejamos inteligentes né gastar 200 reais por mês em whey sendo que dá pra comprar kgs de frango ou ovos , que é comida descente e tem micronutrientes necessários 

5 minutos atrás, Jonatas Silva disse:

A torf sejamos inteligentes né gastar 200 reais por mês em whey sendo que dá pra comprar kgs de frango ou ovos , que é comida descente e tem micronutrientes necessários 

E se o cara quer ter comodidade, o dinheiro é dele.

2 minutos atrás, Jonatas Silva disse:

A torf sejamos inteligentes né gastar 200 reais por mês em whey sendo que dá pra comprar kgs de frango ou ovos , que é comida descente e tem micronutrientes necessários 

Comida é muito melhor que whey e eu acho que podemos afimar que isso é indiscutível.

Porém as pessoas têm um pensamento muito minimalista em relacäo ao custo dos alimentos. Parte significante dos custos totais de um alimento pronto para consumo vem do seu preparo e sua armazenagem. As pessoas tendem a ignorar esse custo.

Aqui há uma materiazinha interessante que ensina a calcular o custo do gás no preparo dos alimentos. Ela está defasada pois é do ano de 2013, mas acho que ilustra bem o que quero dizer:

https://www.cozinhadoquintal.com.br/2013/11/como-calcular-o-gas-em-uma-receita.html

1 minuto atrás, Torf disse:

Comida é muito melhor que whey e eu acho que podemos afimar que isso é indiscutível.

Porém as pessoas têm um pensamento muito minimalista em relacäo ao custo dos alimentos. Parte significante dos custos totais de um alimento pronto para consumo vem do seu preparo e sua armazenagem. As pessoas tendem a ignorar esse custo.

Aqui há uma materiazinha interessante que ensina a calcular o custo do gás no preparo dos alimentos. Ela está defasada pois é do ano de 2013, mas acho que ilustra bem o que quero dizer:

https://www.cozinhadoquintal.com.br/2013/11/como-calcular-o-gas-em-uma-receita.html

Ok , e se o cara mora com os pais  e não paga gás energia temperos eai como fica ? Ele só vai pagar os 25kg de frango e ponto ue

Agora, Jonatas Silva disse:

Ok , e se o cara mora com os pais  e não paga gás energia temperos eai como fica ? Ele só vai pagar os 25kg de frango e ponto ue

Alguém tem que pagar, nesse caso os pais dele. Entäo ele deve ter em mente que além do preco do alimento há o custo com preparo que será arcado pelos pais.

Näo é porque näo é a pessoa que paga pela manutencäo da casa que ela vai abusar e cometer gastos desnecessários.

Eu quando morava com meus pais procurava economizar energia. Procurava preparar e estocar meus alimentos da forma energeticamente mais econômica possível. Meus pais agradecem. O planeta terra agradece.

2 minutos atrás, Torf disse:

Alguém tem que pagar, nesse caso os pais dele. Entäo ele deve ter em mente que além do preco do alimento há o custo com preparo que será arcado pelos pais.

Näo é porque näo é a pessoa que paga pela manutencäo da casa que ela vai abusar e cometer gastos desnecessários.

Eu quando morava com meus pais procurava economizar energia. Procurava preparar e estocar meus alimentos da forma energeticamente mais econômica possível. Meus pais agradecem. O planeta terra agradece.

Ok , e com o whey n e a mesma coisa né? Impostos , frete e fora que muitos não são de qualidade , vai dá na mesma cara 

6 minutos atrás, Jonatas Silva disse:

Ok , e com o whey n e a mesma coisa né? Impostos , frete e fora que muitos não são de qualidade , vai dá na mesma cara 

Creio que você näo entendeu o que eu quero mostrar.

O custo do preparo do whey será a água usada para dissolver o whey e a limpeza do recipiente e do utensilho usado para fazer a mistura. Entäo podemos dizer que se você paga 200 R$ por 1 kg de whey, você pagará, sei lá, 202 R$ no total para consumí-lo.

Se você compra, como você falou, 25 kg de frango com 200 R$, considerando os gastos energéticos com armazenamento e preparo, bem como depreciacäo das máquinas, limpeza de pratos e panelas, você irá gastar, sei lá, 225 R$ para consumir esses 25 kg de frango.

Näo estou discutindo o que é melhor, o que é pior, o que é mais prático. Só estou querendo mostrar-lhe que o custo do preparo e armazenamento de suplementos em pó é praticamente nulo, já o custo de preparo de alimentos cozidos, fritos, assados, etc, näo é! É uma parte significante e que a grande maioria näo leva em conta.

Entendeu o que quero dizer?

Editado 12/02/2016 às 11:58 02/12, 2016 por Torf

E ainda tem a questao parecida c a minha: saio p trabalhar as 5a.m. e chego em casa por volta das 23p.m.

Não há como preparar tanta comida para a semana. Preparo a janta (pq onde trabalho a noite soh tem carbs) para 3, 4 dias e olhe lah.

Soh Bato os macros da proteína c whey

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