Fala galera entao estou querendo melhorar meu ingles. Por isso resolvi começar a ler tds assuntos que eu leio em portugues, em ingles.

Entao queria que voces me indicassem foruns e sites de bodybuilder gringos, com bastante informações de ciclos,dieta,e treinos igual e aqui no hipertrofia

 

abraços  

 

Tem que ver se é permitido, ou se não se encaixa como divulgação de outros fórums..

www.flexonline.com

Sobre AAS esse é o melhor: https://www.worldclassbodybuilding.com/forums/

do mesmo criador do basskiller.

 

Sobre zoeira é o Misc do bb.com: https://forum.bodybuilding.com/forumdisplay.php?f=19

 

Sobre treinamento o T-Nation: https://www.t-nation.com/free_online_forum

 

Tem outros bons também como o gh15.org, getbig, forums.steroid, elitefitness, thinksteroids, steroidology etc.

Mas esses 3 são tops, o Misc do bb.com é sem dúvidas o melhor site de comédia da net hahaha

Editado 17/11/2015 às 22:16 11/17, 2015 por liondelic

Acho que não é permitido divulgar outros fóruns.

 

Mas tem vários ..

No tópico Dicas de livros, blogs e mídias sociais tem algumas indicações de fóruns, blogs mídias sociais.

vlw pessoal vo da uma olhada

meso rx

Já que quer praticar o seu inglês, acesse os mesmos sites a partir de agora em inglês. O Google Chrome da a opção de, ao invés de traduzir do inglês para o português, você traduzir do português para o inglês.

9 minutos atrás, Zellon Dark disse:

Já que quer praticar o seu inglês, acesse os mesmos sites a partir de agora em inglês. O Google Chrome da a opção de, ao invés de traduzir do inglês para o português, você traduzir do português para o inglês.

boa cara, nunca pensei nisso antes... nice