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60Cm De Panturrilha!

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Postado

po nao tenho isso nem de coxa e o cara tem isso de PANTURRILHA ??? :o :o :o

vo para de entra no forum e fica um ano correndo na ponte do pe para ver se chego aos 45cm de pantu ....

Propaganda não autorizada.

  • 1 mês depois...
Postado

merece um Up! haha

muito ogro, demais!

:D

"Cada dia que eu não treino, alguém está treinando. Cada dia que eu treino light, alguém está treinando pesado. Cada vez que eu elimino esses problemas, dou um passo a mais pra vitória!"

Postado

coisa bizarra

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

  • 8 meses depois...
Postado

Puta merda q bizarro.... queria ver o treino de pantu dele.... eu aqui com mediocres 43 cm

comofas pra usar calça?? UAHUAHUAH

Só vi foto de bermuda dele até hoje...

Acho q calça não passa não.

E nem é exatamente o treino dele que faz elas serem grandes. Se vcs virem fotos dele criança ou adolescente a panturrilha era beeeeeem maior que o normal de pessoas da idade dele. Isso q ele não treinava ainda

  • 1 mês depois...
Postado

Que isso...

Eu tenho 38 a 39 cm de panturrilha e uns 60 de coxa com 1,74 ou 1,75 e peso 77Kg. Não faço academia não treino.

Será que chego a uns 42 cm de panturrilha até o final do ano? E uns 67 de coxa se eu entrar na academia?

Esse cara aí não existe hein!!! Genética é algo fundamental...mas quem quer e se dedica e conhece seu biotipo pode ter resultados fenomenais!

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