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[Falta de Pesquisa]Oque Devo Ciclar Na Primeira Vez ?


Darkmonster

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Idade: 18 anos
- Altura: 1,75
- Peso: 76kg
- Percentual de gordura: 9% a 11% (bioimpedância)
- Tempo de treino: 2 anos

-Tórax: 107 cm

-Braços: 38,5 cm
-Coxas: 60 cm
-Panturrilhas: 38 cm

- Objetivo: máximo de ganho com mínimo de acúmulo de gordura

Gostaria de começar a ciclar algo porque parece que estagnou o crescimento natural kk , e também algo não tão pesado que precise de uma longa tpc ...

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Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

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